小孩爱吃的家常菜有哪些？
Posted
篇首语：曾无好事来相访，赖尔高文一起予。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了小孩爱吃的家常菜有哪些？相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
本文目录
小孩爱吃的家常菜有哪些？
每个家庭孩子可是中心都是爸爸妈妈的最爱，孩子的健康来说更是家长关心的问题。现在很多的小朋友都不爱吃菜，一提起吃菜妈妈都觉得很头痛，可是孩子经常不吃菜的话的，他的身体健康来说也是没有好处的。因为，家长朋友推荐几款小朋友爱吃的家常菜的做法，争取让他们多吃菜赶快来尝试着做一下吧！
一：【迷你版糖醋排骨】1．排骨焯水，控水后用开水冲洗一遍；2．沥干加盐、料酒、酱油、葱姜丝拌匀腌制5分钟；3．排骨置高压锅中蒸制，开锅后4分钟关火；4．待锅凉透捞出排骨；5．热锅热油下白糖、陈醋、番茄酱小火熬制；6．待油锅内汤汁粘稠时，排骨入锅翻炒至挂汁后，撒熟芝麻关火
二：【蒜香鸡翅】1．取一只碗，倒入生抽，盐，生姜末，黑胡椒粉，香叶，料酒做成腌肉料；2．鸡翅反面切几个小口，放入腌肉料内，腌一小时；3．大蒜切末；4．取油锅，下入腌好的鸡翅，倒入适量的白糖，煎到上色；5．倒入生抽，炒均匀后倒入蒜末炒香；6．加适量的水，焖煮。鸡翅熟后，入盐收汁即可。
三：【DIY可乐鸡翅】1．将鸡翅，姜葱洗净，姜切片，葱折断，起油锅，爆香姜葱；2．鸡翅下锅，煎至表面稍黄，加入两勺的生抽，翻炒一小会儿；3．可乐倒入锅中，烧开后改中小火慢焖；4．待鸡翅焖软后，大火收干汤汁就行了。
四、 【粉蒸肉】①五花肉切成薄片，加料酒，老抽，生抽，少许胡椒粉拌匀腌四小时；②腌好的肉片加蒸肉米粉，浇一大勺高汤再次拌匀；③土豆去皮洗净切厚片；④蒸笼底垫上蒸笼纸，先铺一层土豆，再放步骤3里处理好的五花肉；⑤入锅蒸，大火至水开后，转中小火30分钟撒葱花即可。
五：【如何炒出嫩牛肉】1．切牛肉时依横断面切薄片，用白糖腌10分钟后，加少许水搅拌，再加入酱油、盐、味精、料酒、姜片、生粉抓匀，腌15分钟；2．加一小勺生油拌匀；3．下油适量，趁油未热放入牛肉旺火翻炒，烧至六成熟时，把火关小，加盖焖至熟透。这样炒出的牛肉既鲜美又嫩滑。
对这些有关于孩子爱吃的家常菜，都掌握了吗？那么回家赶快为自己的孩子做上一些他们自己喜欢的吧！孩子吃的健康的营养全面了才能，更有利于身心的成长。因此这些美味可口的菜肴一定可以让孩子喜欢的。
幼儿菜谱家常菜做法有哪些？
在我们的生活中宝宝能否吃得健康可是爸爸妈妈们最关心的事情，他们正在长身体那么营养的摄入可是非常关键的。今天小编就为大家详细的来介绍几种适合宝宝吃的一些健康菜谱，为了孩子的身体保健赶快来了解一下吧！
宝宝菜谱家常菜做法3-4岁
儿童营养食谱-早餐
荷包蛋是经典的早餐，每天一个，宝宝既爱吃，又能补充营养。
煎荷包蛋
菜系：家常菜做法：煎口味：清香食疗：增强免疫力
主料：
鸡蛋
配料：
洋葱（红皮）
调料：
酱油盐
荷包蛋可谓是鸡蛋的一种经典吃法，主要将鸡蛋直接打在锅上煎制而成，其特色为蛋黄保持圆形不散开，因其外形与荷包相似，故得其名。
煎荷包蛋的原料：鸡蛋
煎荷包蛋的配料：洋葱
煎荷包蛋的调料：盐、酱油
煎荷包蛋的做法：
1、洋葱去外皮洗净，去头去尾横面切成适当宽度的圈。将中间部分的洋葱圈一个个拆开备用。
2、平底锅中放入适量油加热，取最大的洋葱圈放在平底锅中央，将鸡蛋打入洋葱圈中，用小火加热至蛋液完全凝固。
3、用一个牙签小心的在洋葱圈内划一周，煎好的荷包蛋就可以轻松取出了。
4、煎荷包蛋做好了。可以按照自己口味滴少许酱油或者盐食用。
儿童营养食谱-午餐
清蒸鱼
儿童的午餐可以多吃鱼，鱼类脂肪多由不饱和脂肪组成，对大脑思维有帮助。
清蒸鱼的原料：鲳鱼
清蒸鱼的配料：葱、姜、火腿丝、蒜片、干红椒段、香菜
清蒸鱼的调料：盐、味精、白胡椒粉、鼓油、料酒、食用油、猪油
怎么做清蒸鱼好吃：
1、鲳鱼一条，一斤到一斤半为好，太小了不好吃，太大不好蒸。
2、葱、姜、火腿丝、葱末、蒜片、干红椒段、香菜（装饰用，也可以不用）。
3、鱼切花刀，用盐两茶匙，味精半茶匙，白胡椒粉两茶匙涂抹均匀，两汤匙蒸鱼豉油，半汤匙料酒，一汤匙食用油（我用的是芝麻油）均匀揉搓一会，腌十分钟。
4、葱姜火腿丝塞鱼肚子里，姜、蒜片，铺盘子底，香菜、红辣椒在鱼身上摆好，开水上锅，大火蒸八分钟，不要揭开锅盖放置两分钟。
儿童营养食谱-晚餐
糖醋排骨
糖醋排骨可以提高煮排骨的营养吸收率，非常适合给老人小孩补钙，而且酸酸甜甜，孩子肯定爱吃。
糖醋排骨的原料：猪排骨500克
糖醋排骨的配料：葱末、姜末
糖醋排骨的调料：酱油、油、糖、醋、料酒、盐、番茄酱各适量
糖醋排骨的做法：
1、将排骨洗净剁成3厘米长段，将排骨放入锅煮至八成熟，捞出沥干待用。
2、捞出放盆内，加入盐、酱油腌入味。
3、锅中放油烧至六成热，下排骨炸至淡黄色捞出
4、油温加热至八成，再下锅炸至金黄色捞出。
5、炒锅留少许油烧热，下入葱花，姜末爆香，下入1勺番茄酱炒匀
6、清水、酱油、醋、白糖、料酒调成汁，倒入锅中
7、再倒入排骨，烧开后用慢火煨至汤汁浓，排骨熟，淋上熟油，出锅即可。
看了上面详细的介绍我想家长们都应该清楚了那么宝宝在，不同的时间吃饭也要注意方式以及营养的。那么通过今天的阅读之后，大家了解清楚了方法那么在生活中，赶快为自己的宝宝制作美味好吃的营养食物吧！
相关参考
...的零才是适合孩子吃的，这样的零食才是健康的，但是，小孩爱吃什么味道的零食呢？小孩爱吃零食似乎是天性，冰棍、膨化小食品、糖果、巧克力、酸奶、雪糕，五花八门，常常令小孩垂涎欲滴。小儿生长发育需要各种营养。...
在生活中对于很多的家长来说，宝宝的健康成长营养的吸收可是他们最关心的事情。孩子们身体快速的成长当然离不开各种饮食的营养摄入，宝宝吃饭都比较挑食，而且不爱吃蔬菜这让很多的妈妈也很头痛。接下来小编就为大家
在我们的生活中宝宝能否吃得健康可是爸爸妈妈们最关心的事情，他们正在长身体那么营养的摄入可是非常关键的。今天小编就为大家详细的来介绍几种适合宝宝吃的一些健康菜谱，为了孩子的身体保健赶快来了解一下吧！宝宝
在宝宝有机米粉领域，婴尚是让很多妈妈口碑力荐的“好吃的有机米粉”，小家伙吃的开心，妈妈们也省心。今年，婴尚辅食对品牌进行了全面焕新升级，其中就包括他们家的明星产品——婴尚有机米粉，那么升级后的婴尚有机
现在越来越多的重视自己宝宝的营养，重视宝宝的营养，很多的书籍和电视节目都在讲怎样让儿童好吃又吃的有营养，儿童营养食谱家常做法非常的受到欢迎，关于营养怎样更好的摄入，让儿童更好的吸收，儿童营养食谱家常做
玉米是大家都爱吃的，有很多人就会把玉米须丢弃了，觉得是没有用处的东西，有很多的老年人会保留，而且也会用玉米须来泡水喝，因为玉米须有很好的营养功效的，对于防止身体疾病有一定的作用的，那么玉米须煮水小孩能
在生活当中现在有非常多的食物都是可能会导致性早熟的出现，因为现在的食物可谓是种类繁多，而且出现了非常多小孩子很爱吃的垃圾食品，这些垃圾食品吃一两次肯定是没有关系，如果是长期让孩子去使用的话里面的激素就
臭豆腐闻起来臭臭的，但是吃起来还是蛮香的。当然有不少人都是不喜欢吃的，这也有的人却是非常爱吃的，他们爱吃臭豆腐爱到不行了。这些人中就有那些怀孕的女性朋友们。她们在这段特殊的期间里，都是很担心自己不能吃
社会是现实的，而且大家都是颜值控，单位同事都喜欢逗长得漂亮的小孩，那怎么才能生出白皮肤大眼睛的宝宝呢？其实不难，如果你孕期爱吃这5种食物，那么祝贺你，孩子出生后肯定高颜值哦。下面就和小常识网一起来了
我们自己的宝宝开始进行辅食了，可是呢，妈妈们都非常担心该给孩子吃什么好呢，又担心是不是很多的东西，孩子都不能食用，其实这些担心我们自己作为妈妈都会有，那么接下来我们来一起了解一下，宝宝食谱家常菜有哪些