科学教育孩子方法 10条一定要打破的育儿规矩

Posted 2022-10-02

篇首语：成功的人是跟别人学习经验，失败的人只跟自己学习经验。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了科学教育孩子方法 10条一定要打破的育儿规矩相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

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科学教育孩子方法 10条一定要打破的育儿规矩

1、不得弄乱

这似乎是一条金科玉律：孩子等同于混乱。孩子天生就是主妇的梦魇，看着空空如也的碗橱，闻着孩子浑身散发的气味，或者当你看到他正用你最昂贵的口红在镜子上作画时；再或者，让我们想象一下在孩子眼中一张整洁的白色沙发能用来做什么呢？哈，这不就是一张平整的画布等着自己涂鸦嘛！那么又用什么来“作画”呢，面包屑混果酱看上去不错！——此时，你一定要开始崩溃了吧？

等到小家伙把一切都弄得一团糟之后再想办法收拾，不但占用大量时间,还会让你抓狂，这不是聪明的主妇应当选择的方式。

好方法是你可以去扯上一大块廉价的布，需要的时候预先把它铺在沙发上就好了，哪怕一次画不完下次继续都行！你也可以适当地限制小家伙的活动空间，比如一间屋子，如果条件允许，可以把他限制在自家花园里。但是绝对不要一点自由不给，泥土、水、颜料虽然会弄脏家具，但它们同样会赋予孩子创造力和快乐的感觉。

2、不可吃“垃圾”食品

如果你不是那种每天忙得四脚朝天的父母，通过电视或者报纸你一定注意到最近几年来有关儿童体重超标的报道越来越多，这引发整个社会对于儿童食品和儿童营养学的讨论和关注。在这场讨论中有一点是没有异议的，那就是富含糖类、盐、脂肪的“垃圾”食品对于儿童健康有直接影响。

理想情况下，儿童每天应吃三顿家人做的饭菜，其食谱至少要包括新鲜谷物和蔬菜。然而现实情况多半达不到这种要求，饼干有时也会成为儿童餐桌上的主食。年轻的妈妈们常为她们无法提供更好的饮食而感到内疚。但是请注意了：如果你的小孩每天都能吃到新鲜的蔬菜和主食，并能保证正常的活动时间，那么偶尔吃上一顿比萨饼或是巧克力大餐也没有关系，并不会因为摄入过多的热量而引起肥胖。

3、不要旷课

“在我童年时，最幸福的事情就是一个阳光明媚的早上，妈妈突然决定带我出去踏青。那种感觉实在美妙，远比呆在托儿所有趣得多”，家住北京的李女士对我们回忆说。李女士今年刚满30岁，有个4岁的女儿。“那时，妈妈会带着我到海边转上一圈，听听海浪的声音，呼吸新鲜空气，有时还会给我买上只雪糕，那就太高兴了。我也想成为那样的母亲。”

当然，你不能想带儿子出去玩儿就带他去。学校或者托儿所也不希望你频繁地这样做。不过在某些对你或者孩子来说很特别的日子里，如果刚好赶上一个好天气，为什么不试着放上一天假呢？要知道走进大自然的怀抱对孩子来说也是重要一课，一点也不比ABC、123来得次要。除此之外，如果硬要给自己“教唆”小家伙旷课找个理由的话，或许在户外感受自然能保持孩子身体健康也勉强算上一条吧。

10条一定要打破的育儿规矩

4、不要拿食物玩儿

这条规则，是很多妈妈对孩子的要求。把胡萝卜拿在手里当枪，把西红柿酱涂满全手画画，把鸡蛋扔到地上当玩具？？所有这些事情，会让每个妈妈生气、着急。妈妈们最希望看见孩子乖乖地吃完碗里的最后一粒米饭。

但是，对于一个2岁的孩子来说，食物绝不仅仅只是用来“吃”的，它们显然还可以用来“玩”和“学习”。将手指伸进碗里搅拌食物，可以让孩子理解质地、形状、颜色、温度以及味道的含义；他们愿意自己拿着勺子吃饭，虽然会舞动一会儿，再吃一口，但这同样可以促进孩子手眼配合能力。

所以，不要太过介意饭桌变成了乱七八糟的战场，把手上的抹布放起来，踏踏实实地看着孩子自己折腾他的食物，等他玩累了、玩饿了的时候，再将正式的美餐递到孩子的嘴边吧。

5、盯住他就行

每位父母都知道孩子需要并且希望大人时时刻刻的关注，但这并不意味着我们只要时刻注意到他们就可以了。比如在他们玩游戏的时候，我们在旁边看着；或者你一边工作，一边随时抬起头来看看他在做什么。

更多的时候，得到你的关注只满足了小家伙的部分需要，你还应当鼓励他与你做面对面的交流。这种交流对于母亲和孩子之间a的感情尤为重要，在锻炼语言的同时，能够使孩子觉得家是一个非常温馨的地方，在这里他能畅所欲言，完全敞开心扉。如果你没能做到这点，那么在抚养子女过程中的最宝贵温馨的回忆将离你而去。

6、不可乱穿衣服

一个漂漂亮亮的小姑娘穿上一身合身得体的衣服的确是一幅足以引人注目的画面。然而并非每个小家伙的审美都与街上的成年人一般无二，活动场中穿着怪异且玩儿起来不亦乐乎的“野孩子”往往更为常见。这是因为儿童对于自主穿着方面的觉醒要比审美方面的觉醒早得多。

做父母的当然不愿意带一个穿鳄鱼服的小家伙上超市购物，然而如果孩子坚持，我们就应该让他自己做主；同时，在小饰物方面，你也大可以给他些自主选择的余地，这不但有助于孩子独立性的培养，同样会激发他的审美感。

7、别学我的样子，要按我说的做

父母难免会有一些坏习惯，尽管这些坏习惯不会对正常生活造成多大的麻烦，但我们总是希望这些坏习惯不要在孩子身上继续。比如随便发誓，吃饭时下手抓等等。

但是如果我们自己吃饭前不洗手，却同时要求孩子吃饭前必须洗手的话，就未免太不公平了。我们常说：“做的比说的重要”就是这个意思。孩子会更倾向于学习周围的“榜样”，无论是好坏。如果你实在管不住自己，就是想在睡前来点儿甜食，那么就千万不要让小家伙看到或是听到。否则，如果小家伙也要求来一块巧克力作为睡前甜点的时候，你就不能拒绝他。

8、睡觉时间一到就得上床

每位母亲都会动手制定一张合理的睡眠时间表，这对孩子的健康成长至关重要。它不但能避免让孩子过于劳累，还能帮助孩子理解时间的概念；同时，它还能保证每天有一点母子交流时间并使其成为一种习惯。

不过有时候这种硬性规定会有些不尽如人意，特别是周末或者节日的时候。有时额外的半小时玩耍时间就能避免小家伙的小心灵受伤。

如果让你选择：要么带小家伙出去吃饭但是需要晚睡半个小时，要么把他扔在家里，这样就能维护纪律的严肃性，你会如何选择呢？

或许有些妈妈已经选择过后者了，当她吃完晚餐心满意足地回家时，发现小家伙正肿着双眼躺在床上睡觉，眼角的泪痕还没有隐去呢。说到这里妈妈们恐怕心都要碎了。为什么不能让小家伙一起感受一下欢乐的气氛呢？而且你可以第2天让他多睡一会儿，把昨天晚睡的时间补回来，以防疲劳过度。

9、不可和陌生人说话

一段时间以来市面上充斥着“危险的陌生人”之类的故事，似乎任何一个从你孩子身边经过的陌生人都是潜在的阴谋分子。尽管不能否认其背后的真实素材，然而多数故事被人为夸大了。

当然，你需要教会孩子如何拒绝不相识的人给予的礼物以及食物，并且不要跟随自己不认识的人走。但如果你的孩子从小拒绝与任何不认识的人交往，久而久之则不利于孩子今后在这个社会中生活。

其实，养育子女的一大乐趣就是你会突然发现这个世界对你和孩子更加开放了！过去互不相识的两位母亲会因为都带着小孩子，而停在路边交流彼此的育儿经验；平时不会注意的老奶奶会突然跑过来和善地告诉你需要注意些什么。你可能会发现与陌生人交谈起来既轻松又快乐，那么为什么不让孩子分享你的乐趣呢？

追问养鸭子的老先生他的饲养心得，或是与停车场见到的同龄人唧唧咕咕一番，这都是属于孩子的乐趣。只要能保证处于父母的监控之下，不妨多给他们一点自由交往的空间。对孩子们来说，这个世界大着呢！（对我们自己又何尝不是如此呢？）

10、不要在家具上乱蹦

为什么不呢？双人沙发或是你的大床是非常不错的“弹跳训练场”，尤其是外面下雨，你无法带他去运动场释放过盛的精力时。

对有些父母来说，保持床面的清洁事关重大，绝对马虎不得。即使那些能够能放任自己的枕头被“小祖宗”踩在脚下的父母，也很少能够容忍孩子把卧室搞得天翻地覆。父母们会担心孩子损坏家具，更会担心他们弄伤自己。可是当你别无选择（比如天气原因）只能呆在家里时，在成人的监护下，放任孩子在卧室中自由活动也不失为一种释放精力和帮助他们睡眠的好办法。

Farm澳滋践行婴幼儿科学喂养准则,做更健康专业的婴幼儿奶粉 Oz

日前，国家卫健委发布了《婴幼儿喂养健康教育核心信息》，指出婴幼儿喂养主要包括儿童从出生到3岁期间的母乳喂养、辅食添加、合理膳食和饮食行为培养，并针对提出婴幼儿科学喂养10条准则。而Oz Farm澳滋作为澳洲优质乳品品牌，长期致力于为中国用户提供优质的高端原装进口奶粉，也必将践行《婴幼儿喂养健康教育核心信息》准则，做更健康专业的婴幼儿奶粉。

准则一：母乳是婴儿最理想的天然食物，0-6个月婴儿提倡纯母乳喂养

母乳含有丰富的营养素、免疫活性物质和水分，能够满足0-6个月婴儿生长发育所需全部营养，这是配方奶、牛羊奶等无法替代的。6个月内的健康婴儿提倡纯母乳喂养，不需要添加水和其他食物。母乳喂养经济、方便、省时、卫生，有助于婴儿达到最佳的生长发育及健康状态，早产儿、低体重儿更加提倡母乳喂养，而Oz Farm澳滋官网婴儿奶粉也明确提示鼓励0-6个月婴儿使用全母乳喂养。

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准则二：母乳喂养能够有效促进母婴健康，降低患病风险

母乳喂养可以降低婴儿患感冒、腹泻、肺炎等疾病的风险，减少成年后肥胖、糖尿病和心脑血管疾病等慢性病的发生，促进大脑发育，增进亲子关系。母乳喂养还可减少母亲产后出血、乳腺癌、卵巢癌的发生风险。Oz Farm澳滋也考虑到这些健康因素，推出澳滋孕妇奶粉，在补充孕妇和胎儿所需营养的同时，添加母乳中最重要的免疫营养(乳铁蛋白)，为婴幼儿提供调节免疫和对病原微生物的抵御功能等多种生物功能，另外Oz Farm澳滋孕妇奶粉可以有效补充奶水中铁、铜、锌的含量，有助于宝宝的成长发育，添加发酵乳酸菌，有利于缓解产后乳汁淤积，坚持母乳喂养，给宝宝最好。

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准则四、六：婴儿6个月起应当添加辅食，6个月至2岁期间逐步增加辅食添加的频次、种类，确保婴幼儿良好生长发育

6个月后单一母乳喂养已不能完全满足婴儿生长发育需求，应当在继续母乳喂养基础上引入其他营养丰富的食物。这一时期，婴儿进食能力日渐完善，是添加辅食，促进婴儿味觉发育，锻炼咀嚼、吞咽和消化功能，培养良好饮食习惯的最佳时机。作为专业乳企，澳滋在婴幼儿奶粉生产研究上一直走在前沿，以满足超过六个月婴幼儿生长发育所需，推出Oz Farm澳滋6-12月段婴儿配方奶粉，以乳铁蛋白强化免疫、促进铁元素吸收、提升肠道功能，为婴儿进食各类辅食提供健康的基础。同时Oz Farm澳滋各段婴幼儿配方奶粉添加的均衡营养成分，能够充分补充婴儿在辅食中难以有效摄取的身体成长发育所需的营养元素。

准则九：提倡家庭自制食物，控制婴幼儿糖和盐的摄入

清淡口味有利于婴幼儿感受、接受不同食物的天然味道，降低偏食挑食风险，也有利于控制糖、盐摄入，降低儿童期及成人期发生肥胖、糖尿病、高血压、心脑血管疾病的风险。Oz Farm澳滋系列奶粉一直坚持低糖原则，如澳滋婴幼儿系列奶粉蔗糖添加为0，Oz Farm澳滋孕妇奶粉、中老年奶粉LOW GI、低脂配方都是低糖，无糖的健康体现，也是澳滋将科学研究发现应用于奶粉生产，对消费者健康负责的社会表现。

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