怎么帮助婴儿消化的食物
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篇首语：要须心地收汗马，孔孟行世目杲杲。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了怎么帮助婴儿消化的食物相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
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怎么帮助婴儿消化的食物
大枣孩子很小的时候，或吃母乳，或吃奶粉，这基本上就解决了吃饭问题。等孩子渐渐长牙了，新手母亲，面临的第一个问题是，怎么婴儿帮助消化的食物，那么今天就请权威专家为大家讲解一下怎么婴儿帮助消化的食物吧。
第一种助消化食物：冰糖葫芦熬水
小孩子消化道还不成熟，很脆弱，很多孩子吃东西狼吞
孩子遇到消化不良的问题，食积了，没必要买什么药，可以到街上买一串冰糖葫芦，放到锅里文火慢炖，再放两颗大枣，把枣和山楂肉炖烂，把山楂核、枣核分离出来，让孩子喝这个汤就可以：酸酸的，甜甜的，口感好，而且不刺激胃，效果也好。
第二种助消化食物：醪糟
醪糟，也叫江米甜酒，是南方的风味小吃，家家会做，北方人对它不熟悉，但它的做法不难，可以很快学会。为了孩子，我建议女儿要养成做醪糟的习惯，这种食物里有很多B族维生素，B族维生素助消化，可以帮助孩子代谢，它可以帮助人体代谢掉碳水化合物，也有助于能量代谢。减肥的女性都知道，加速碳水化合物和能量代谢，就能减肥。
现在的孩子，吃精细加工的米、面太多了，B族维生素摄入量太少了，这会引起肥胖。所以，吃醪糟，也可以减少儿童肥胖的机会。恰好，女儿的婆婆是南方人，会做醪糟，而且做得很好吃。我告诉女儿，好好把醪糟的手艺学会。这种食物对孩子益处大，而且花费很少，用这种食物给孩子补维生素，比到药店里买胶囊好多了。
醪糟的做法很简单，就是把糯米泡透、蒸熟，拌上超市买的甜酒曲，密封放置一段时间即可。
第三种助消化食物：酸奶
酸奶里有益生菌（叫做双歧杆菌），它是肠道里的正常菌群之一，是人的“健康卫士”，是肠道的“清道夫”，能够维持良好的肠道功能。
为什么说双歧杆菌是人的“健康卫士”？因为，生活在肠道内的双歧杆菌，在肠道黏膜上生长，形成一道“菌膜屏障”，犹如在人体肠道表面构筑起一座钢铁长城，起到治安警察的作用，从而使入侵的致病菌在肠道内失去生长繁殖的落脚点。为什么说双歧杆菌是人体肠道的“清道夫”？因为双歧杆菌分泌的乳酸、醋酸能刺激肠壁，促使肠道蠕动，保持正常排便功能，把肠道内有害有毒物质及时排出体外。
然而，现在，双歧杆菌被当做一个商业噱头，很多商家，在做广告时宣称他的奶制品里有“双歧杆菌”，其实，双歧杆菌只在自己制作的酸奶里有，工业化奶制品里的双歧杆菌已经失去活性，通俗地说，就是已经死掉了。为什么这么说？因为双歧杆菌是厌氧菌，见了空气就容易死掉。工业化奶制品要经过那么长时间，才到消费者口中，里面的双歧杆菌几乎都失去活性了。所以，那些商业宣传实际上是利用人们营养知识欠缺，打了一个概念上的擦边球。
只有现酿、现吃的酸奶里，才有丰富的双歧杆菌。吃这种酸奶，才能有效利用双歧杆菌，解决孩子消化功能紊乱的问题。需要强调的是，酸奶要饭后喝，不能空腹喝。
当然，喝酸奶也是补钙的有效方法。
以上就是为大家带来的怎么婴儿帮助消化的食物的方法了，看了以上文章之后各位家长们都了解了吗？婴儿本身就很小，所以身体还有消化方面都是父母要重视的问题哦。
婴儿吃哪些食物助消化？
宝宝是脆弱的，他不像我们大人一样有强大的消化系统，或者平时有一些小毛病没去看医生，我们自身的免疫系统或许能帮我们修复。幼儿呢，他们刚刚来到这个世界上，一切都是重新开始，他们需要慢慢适应这个新环境，没有在妈妈肚子里那么安全。平时吃饭我们应该注意哪些事情呢，吃哪些助消化的食物呢？
1、对婴幼儿要尽量给予母乳哺养，不要在夏季让孩子断奶。
2、喂奶要定时，一次不可喂太多，两次喂奶中间要让孩子喝点白开水。
3、如果奶汁不够吃，可喂些米汤、面汤、鸡蛋糕等容易消化的食物。
4、断奶以后的孩子，要切实搞好饮食卫生，不要让孩子吃剩饭、剩菜和不清洁的食物，夏天晚上要给孩子盖好肚子，防止受凉。
5、一旦孩子出现消化不良症状，首先要调配好饮食，限制进食的[宝贝乐]益生菌数量，多喝白开水。
6、病情较重的，要及早请医生诊治。另外，多给宝宝吃这些食物，可以治疗和预防消化不良：比如胡萝卜汤：胡萝卜洗净剁碎，加水少许煮 烂，滤出菜汁加水到一千毫升，和糖三十至五十克，煮沸即成。苹果泥：苹果洗净切成两半，用勺刮成泥。焦米汤：米粉炒黄，加水熬糊状，加适量糖即成。稀释牛（羊）奶：牛、羊奶加百分之五至十糕干粉（面粉或米粉也可），根据小儿的消化情况，适当加水调匀煮开，适当减少糖量，这样可影响牛（羊）奶的胶质状态，形成柔软而疏松的酪蛋白凝块，易于消化，同时奶内加了淀粉后，能减弱乳类中糖的发酵作用。
黄澄澄的南瓜，看起来是不是很可口？妈咪在选择制作辅食的食材时，不妨多多考虑南瓜，南瓜含有极丰富的氨基酸、胡萝卜素、维生素B、C及糖，不仅营养丰富，鲜艳的色泽也可给宝宝足够的视觉享受。有的父母买德国原装进口的特福芬混合花草茶，这个茶不但具有助消化的功效，而且还能缓解腹胀等，最主要的是特福芬的花果茶都是纯天然的，不含人工合成香精、不含色素、不含防腐剂、不含咖啡因等，可以帮助宝宝消化是重要的，但是吃着安全健康是更重要的。
宝宝的健康都掌握在父母或者长辈们的手里，他们不知道什么该吃什么不该吃，所以我们要每天注意卫生，选择适合他们容易消化的食物，给宝宝最干净最健康的环境，他们才能茁壮成长！
相关参考
婴儿消化不良的话对身体是很不好的，父母这个时候应该多准备一些能够帮助治疗或者是容易消化的食物。比如说胡萝卜汁，这是一种碱性的食物，能帮助排便，还有解毒的作用。做法也非常的简单，只要将胡萝卜煮烂然后挤出
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