怀孕早期睡姿有多少
篇首语：高斋晓开卷，独共圣人语。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了怀孕早期睡姿有多少相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
本文目录
怀孕早期睡姿有多少
怀孕时期除了要注意自己的饮食习惯之外还有的需要我们注意的就是孕妇的睡姿了，有的孕妇就是采用了一些不正常的睡姿睡觉所以给自己的身体带来了一定的麻烦了，只有采取了正确的睡姿，是可以减少很多麻烦的饿，怀孕早期睡姿有多少。
妊娠期，孕妇睡觉得姿势对胎儿的生长发育有着重要的影响。
妊娠早期(1-3个月)，胎儿在子宫内发育仍居在母体盆腔内，外力直接压迫或自身压迫都不会很重，因此孕妇的睡眠姿势可随意，主要是采取舒适的体位，如仰卧位、侧卧位均可。如趴着睡觉，或搂着东西睡觉等不良睡姿则应该改掉。
妊娠中期(4-7个月)，此期应注意保护腹部，避免外力的直接作用。如果孕妇羊水过多或双胎妊娠，就要采取侧卧位睡姿，这可以让孕妇舒服些，其它的睡姿会产生压迫症状。如果孕妇感觉下肢沉重，可采取仰卧位，用松软的枕头稍抬高下肢。
妊娠晚期(8-10个月)，此期的卧位尤为重要。孕妇的卧位对自身的与胎儿的安危都有重要关系。宜采取左侧卧位，此种卧位可纠正增大子宫的右旋，能减轻子宫对腹主动脉和髂动脉的压迫，改善血液循环，增加对胎儿的供血量，有利于胎儿的生长发育。但不宜采取仰卧位。因为仰卧位时，巨大的子宫压迫下腔静脉，使回心血量及心输出量减少，而出现低血压，孕妇会感觉头晕、心慌、恶心、憋气等症状，旦面色苍白、四肢无力、出冷汗等。如果出现上述症状，应马上采取左侧卧位，血压可逐渐恢复正常，症状也随之消失。
以上的就是怀孕时期的几种常见的睡姿了，这样的睡姿大家可以参考一下，因为每一个孕妇的感觉是不一样的，如果不根据自己的实际情况就乱套用别人的方法也是不对的，希望大家可以记住。
孕妇最佳睡姿推荐：孕妇什么睡姿最好？孕妇为什么要左侧睡
提及孕妇的睡姿，大家最关心的便是孕妇睡姿怎样好、孕妇哪个睡姿好。孕妇的正确睡姿究竟是怎样的呢？这个问题困扰了不少孕妈妈。因为随着胎儿在腹中的变化，孕早期睡姿与孕妇后期睡姿都大有差别。孕妇什么睡姿最好呢？和小编小编一起来看看，了解孕妇睡姿，学习一下孕妇应该怎么睡觉吧。
孕妇最佳睡姿推荐：孕妇什么睡姿最好？孕妇为什么要左侧睡
孕妇的正确睡姿是怎样的
怀孕后，很多孕妈妈还不是很了解孕妇的正确睡姿是哪种，所以容易造成孕期失眠，困意重重。孕妇的正确睡姿到底是怎样的呢？
左侧卧，是孕妇的正确睡姿。孕妇正确睡姿，会使孕妇安静入睡。
一般心脏在左边，所以睡觉时最好是右侧卧，因为这样可以减少对心脏的压迫。但孕妇恰好相反，因为随着怀孕时间变长，子宫不断增大，甚至占据了整个腹腔，这样会使临近的组织器官受到挤压，子宫不同程度地向右旋转，从而使保护子宫的韧带和系膜处于紧张状态，系膜中给子宫提供营养的血管也受到牵拉，会影响胎儿的氧气供给，容易使胎儿慢性缺氧。
孕妇采取左侧睡姿，就可以减轻子宫的右旋转，缓解子宫供血不足，对胎儿生长发育和孕妇生产是有利的。
孕妇睡觉怎么睡才正确
许多孕妈妈抱怨怀孕后总是睡不着，孕妇睡觉怎么睡好呢？其实，最不可取的就是仰卧睡了。女性怀孕以后，子宫由孕前的40克左右增大到妊娠后期1200克左右，再加上羊水、胎儿的重量，可达到6000克，子宫的血流量也相应增加。
如果经常仰卧睡，子宫后方的腹主动脉将受到压迫，影响子宫的供血以及胎儿的营养，同时还可能影响肾脏的血液供应，血流减慢，使尿量也随之减少，孕妇身体内的钠盐和新陈代谢产生的有毒物质，不能及时排出，可引致妊娠中毒症，出现血压升高，下肢和外阴浮肿现象，严重时会发生抽搐、昏迷、甚至可能危及生命。
孕妇仰卧睡觉，还可能压迫子宫后方的下腔静脉，使回流心脏血液减少，影响大脑的血液和氧气供应不足，孕妇会出现头昏、胸闷、面色苍白、恶心呕吐等情形。
妊娠中后期，孕妇如果常仰卧睡，子宫也可压迫输尿管，使排尿不畅，容易发生肾盂肾炎。
孕妇为什么要左侧睡
为什么到孕中后期，孕妇要采取左侧睡姿？孕妇左侧睡有什么好处呢？
1、孕妇左侧卧睡姿可以减轻增大的妊娠子宫对孕妇主动脉及骼动脉的压迫，可以维持正常子宫动脉的血流量，保证胎盘的血液供给，给胎儿提供生长发育所需的营养物质。
2、孕妇左侧卧睡姿可以减轻妊娠子宫对下腔静脉的压迫，增加回到心脏的血流量。回心血量的增加，可使肾脏血流量增多，改善脑组织的血液供给，有利于避免和减轻妊娠高血压综合症的发生。
3、在孕晚期，子宫呈右旋转，左侧卧睡姿可改善子宫的右旋转程度，由此可减轻子宫血管张力，增加胎盘血流量，改善子宫内胎儿的供氧状态，有利于胎儿的生长发育，这对于减少低体重儿的出生和降低围产儿死亡率有重要意义。特别是在胎儿发育迟缓时，采取左侧卧睡姿可使治疗取得更好效果。
所以，孕妇采取左侧卧睡姿对于优孕优生、母婴健康都有十分重要的意义。若有下肢浮肿或腿部静脉曲张的孕妇，在取左侧卧睡姿的同时最好将腿部适当垫高，以利于血液回流，减轻下肢浮肿。同时可以用一些孕妇专用枕头来固定睡姿，最好多看看这方面的参考资料！
妈妈须知：什么样的睡姿会让宝宝更聪明
什么样的睡姿最正确？推荐男女的最佳睡姿
孕妇的正确睡姿：孕妇用什么样的睡眠姿势最好
孕妇为什么要左侧睡？孕妇应该保持什么样的睡姿好
相关参考
提及孕妇的睡姿，大家最关心的便是孕妇睡姿怎样好、孕妇哪个睡姿好。孕妇的正确睡姿究竟是怎样的呢？这个问题困扰了不少孕妈妈。因为随着胎儿在腹中的变化，孕早期睡姿与孕妇后期睡姿都大有差别。孕妇什么睡姿最好呢
提及孕妇的睡姿，大家最关心的便是孕妇睡姿怎样好、孕妇哪个睡姿好。孕妇的正确睡姿究竟是怎样的呢？这个问题困扰了不少孕妈妈。因为随着胎儿在腹中的变化，孕早期睡姿与孕妇后期睡姿都大有差别。孕妇什么睡姿最好呢
怀孕早期的孕妈妈去医院做检查，会被医生要求检查雌二醇，很多女性都不了解雌二醇是什么，其实它是人体的一种雌激素，是性腺功能启动的标志，在妊娠初期，雌二醇过低会导致胎停，所以有经验的医生都会检测这一激素以
孕酮又叫黄体酮，是一种涉及女性月经周期、妊娠和对人类还有其他动物胚胎有影响的类固醇，孕酮值的高低对孕妇妊娠有着一定的影响。那么，孕早期孕酮正常值是多少？才能说明宝宝健康呢？下面一起来了解一下吧。孕酮是
怀孕的时候是很讲究生活习惯的，甚至是睡觉的时候的睡姿都是值得考究的，在怀孕四个月的时候如果自己的睡姿不好是很容易影响到自己的孩子的，但是在怀孕四个月的时候什么样的睡姿是既对大人有好处又是有利于孩子的健
介绍妊娠期间孕妇最佳睡姿 孕妇在怀孕期间的睡姿也会影响到胎儿
在孕妇怀孕期间，怀孕后，大部分孕妇的睡眠质量有所下降，还有部分孕妈妈因为不了解孕妇的正确睡姿是哪种，而担心采取了不当的睡姿影响到胎儿发育。其实，左侧卧是孕妇的正确睡姿。在这里，小编给大家介绍了妊娠期间
我们都知道，处于怀孕时期的女性朋友由于肚子不断的增大，生活和休息常常会有很多不便，甚至呢，在睡觉的时候也没办法舒服的躺着。所以呢，即使没有办法舒服的躺着，也要有一个正确的睡姿，这样对宝宝也是很好的。今
在孕早期吃了感冒药之后，多少是对胎儿有一定影响的，因为药物是有一些毒副作用的，至于孕早期吃了感冒药会导致胚胎毒性，所以在怀孕之后不能滥用一些药，在怀孕早期感冒之后要一定去医院检查治疗，避免对宝宝产生一
有些人怀孕后经常出现流产，下腹还经常有出血的现象，尤其是到了怀孕中期症状更为明显，必须要卧床休息保胎，不然就容易流产或是早产等，这种现象的孕妇多是前置胎盘引起的，前置胎盘所产生的危害也是很严重的，患者...
大家都晓得一定量的孕酮激素水平对怀孕中的女性是有很多好处的，比如数值比较高的孕酮对变大的子宫有着明显的镇定作用，早期妊娠也不用害怕了。不少女性比较关心的是怀孕42天孕酮正常值多少，对此我们也咨询了妇产