产后到底能喝醪糟吗

Posted 2022-08-06 产后

篇首语：你对人人都喜欢，也就是说，你对人人都漠然。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了产后到底能喝醪糟吗相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

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产后到底能喝醪糟吗

醪糟，又称为糯米酒，就是用糯米酿制而成的，时间酒类的一种，很多人都非常的喜欢糯米酒。可是，很多人说产妇在坐月子的期间是不能够喝水的，要喝糯米酒，这是真的吗？究竟生产后能喝醪糟吗？相信大家都非常是想要知道答案，那就赶快跟我去看一下吧！

糯米米酒的营养要高于大米米酒，再者糯米米酒的酒精含量一般才5%，要小于大米米酒15%-30%。在我国各地很多民族坐月子的产妇都有食用糯米酒补身体的习惯，比如江浙沪、客家、福建、湖南湖北等地。的确，糯米酒酿蛋不但可以帮助产妇排出恶露，还可以帮助产妇下奶水，以及补充各种微量元素和氨基酸，里面添加红糖还可以补铁补血，生完宝宝第一周就可以吃，其温补的效果还可以防止产妇受风腰酸腿痛。

因为糯米米酒里的酒精含量很低，煮沸后剩下的都是易于人体吸收的物质，所以产妇饮用不用担心酒精通过乳汁对婴儿的脑细胞发育有不良的影响。台湾的月子米酒也与国产糯米米酒有共通的功效，但价格不菲，矿泉水样一瓶要卖到80多元（约300毫升）可以说是一种针对国内市场包装营销的产品。

究竟生产后能喝醪糟吗？相信大家在康上文的介绍之后，也已经知道的很清楚了吧！产妇是可以喝糯米酒的，而且对女性来说也是非常好的，不用担心喝酒会影响到婴儿，而且糯米酒也被称为月酒，由此可看，糯米酒是可以让产妇喝的哦！

月子到底可以喝醪糟吗

醪糟就是一种用江米来酿制的米酒，也俗称为甜酒，在南方人们经常是自己酿制，在北京就得靠去超市购买了，现在醪糟已经被大规模的去生产了，所以市场上的供应量还是比较充足的。那么月子可以喝醪糟吗，月子期间和醪糟这件事被纷争了很久，其实月子期间喝醪糟是没有影响的，关键在于饮用的量。

米酒，主要原料是江米。米酒含有丰富的多种维生素、葡萄糖、氨基酸等营养成分，饮后能开胃提神，并有活气养血、滋阴补肾的功能，产妇和妇女经期多吃，尤有益处，是老幼均宜的营养佳品。

1、因为米酒水中含有多种酵素，可以将食物中热补的功能引爆出来，虽然产后须热补，但此热补并非太过刺激的热补，而是温和的热补，与直接以米酒来炖补的热补是不同的。

2、古代传统医学认为，产妇在生孩子时气血大耗，阳液劳损，喝一些这样的滋养品可以补血行气，促进血脉流通，调养周身气血，避免产后身体气血两虚，出现头晕、乏力、眼花、出虚汗及恶露不下或下之甚少等不适;同时，现代医学也证实，产后喝米酒可以帮助产妇避风寒，既可预防产后关节疼痛等诸多疾患，又能够通经活血，温补脾胃，可促进乳汁分泌。

3、另外，《本草纲目》称米酒具有止痛去积，暖胃健脾，多唾温心，常饮皮肤润滑有光泽等功能。最近，日本科学家还发现米酒中的一组酶抑制剂有增强记忆的作用。

不管是醪糟还是其他东西，即使对于身体没有太大的影响，也不可以过量的食用，每天只有适量的食用才是最好的。月子里的女人身体是比较虚弱的，所以食用醪糟的话，建议先一点一点的开始，如果身体没有任何不适感的话，就可以继续食用了。