7个月宝宝饮食安排方法
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篇首语:努力尽今夕,少年犹可夸。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理,主要介绍了7个月宝宝饮食安排方法相关的知识,希望对你有一定的参考价值。
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7个月宝宝饮食安排方法
在日常的生活当中,很多的家长都是希望自己的孩子能够健康快乐的成长到了孩子7个月的时候,就会给孩子进行一些食物,那么这个时候的家长朋友,一起了解一下7个月宝宝饮食安排,如何给孩子吃的健康,如何给孩子吃的全面。
样喂养7-8个月的宝宝
宝宝长到7个月时,已开始萌出乳牙,有了咀嚼能力,同时舌头也有了搅拌食物的功能,对饮食也越来越多地显出了个人的爱好,喂养上也随之有了一定的要求。
7-8个月的婴儿,可开始喂些粥或烂面,内放荤菜(肉末、蒸蛋、清蒸鱼、肝泥等)和素菜(碎菜﹑豆腐等)。在喂养后,可给些烤馒头片、面包干,让孩子咀嚼,以锻炼牙床。
7~8月:添加烤馒头片、饼干等锻炼咀嚼能力,帮助牙齿生长。可逐渐添加添加肉类如鱼肉泥、禽肉泥、猪肉泥、肝泥、蛋羹、豆腐、碎菜等。适当减少奶量。
一、继续吃母乳和牛奶。但是因为母乳或牛奶中所含的营养成分,尤其是铁、维生素、钙等已不能满足宝宝生长发育的需要,乳类食品提供的热量与宝宝日益增多的运动量中所消耗的热量不相适应,不能满足宝宝的需要。因此,此时应该是宝宝进入离乳的中期了,奶量只保留在每天500毫升左右就可以了。
二、增加半固体性的代乳食品,用谷类中的米或面来代替两次乳类品。在每日奶量不低于500毫升的前提下,减少两次奶量,用两次代乳食品来代替。
三、代乳食品的选择。应选择馒头、饼干、肝末、动物血、豆腐等。
四、该月龄宝宝的食谱安排可参照如下标准制定。
7~8个月孩子的饮食按排:
早晨7时 牛奶200毫升、
上午9时 蒸鸡蛋1个饼干1~2块
中午12时 稀粥1碗(儿童碗约30克)加碎菜、鱼末
下午3时 牛奶150毫升
下午5时 苹果1/2~1个
晚上6时 烂面1碗(约50克)加肉末、碎菜
晚上9时 牛奶180毫升
在文章当中,了解到了7个月宝宝饮食安排,首先得根据每个宝宝的身体状况不同,选择相关的方法进行治疗,这个时候男孩子的肠胃发育并不是很健全,要选择容易消化的食物。
八个月宝宝一天饮食安排是什么
现在在照顾孩子的方面家长是非常注意的,对于自己宝宝的饮食安排应该是要非常的周密的,而且还要富有营养的,不能够去偏食,这样的话对于自己宝宝的健康也是有危害的,尤其是八个月大的宝宝一天的饮食进行细心的安排的,所以下面我们就一起来了解一下八个月宝宝一天饮食安排是什么。
主要食谱:
小米山药粥
原料:鲜山药,小米,白糖。
小米山药粥
做法:
将山药洗净捣碎,与小米同煮为粥,然后加白糖适量,空腹食用。
功效:可治脾胃素虚,消化不良,大便稀溏。
胡萝卜玉米渣粥
原料:玉米渣,胡萝卜
做法:
先将玉米渣煮烂,后将胡萝卜切碎放入,煮熟,空腹食。
胡萝卜玉米渣粥
功效:消食化滞,健脾止痢。
八宝粥
原料:糯米,红枣、红豆、桂圆肉、莲子、花生、核桃各适量
做法:
将原料洗净后同入电饭煲内熬煮成粥放入冰糖即可。
功效:全面补充营养素,强身健脑。
鱼肉松粥
原料:大米,鱼肉松,菠菜
做法:
将大米淘洗干净,开水浸泡1小时,连水放入锅内,旺火煮开,改微火熬至粘稠。
将菠菜洗净,用开水烫一下,切成碎末,放入粥内,加入鱼肉松、精盐,调好口味,婴儿护理时用微火熬几分钟即成。
功效:补充蛋白质和钙质。
以上这篇文章就为大家详细介绍了一下八个月宝宝一天饮食安排,相信大家已经有了一个比较初步的认识了,不能够不引起重视的,这毕竟是关系到孩子健康的问题的,一定要多加注意的,要合理的安排好他们的饮食的。
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