孩子不长高吃什么好呢
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篇首语：孙竹新添绿玉枝，稚禽学习绕檐飞。动中会取归根意，雨过白云横翠微。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了孩子不长高吃什么好呢相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
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孩子不长高吃什么好呢
相信作为一个家长，不仅担心孩子们的学习成绩，还会担心孩子们的身体状况，特别是在长高这一块更是忧心重重. 因为他们都明白身高对于我们在职场和情感中都会占有更多的优势，所以让自己的孩子长高就非常有必要了. 那么孩子不长高吃什么好呢？ 针对这个疑问，接下来就让我为大家做出一个详细而具体的解答.
一、猪肝鸡蛋
新鲜猪肝50克，新鲜鸡蛋—个，大米100克。先将大米在锅内熬到开花为度。将猪肝制成泥状，用少许食用油炒热备用。将鸡蛋制成蛋花，与热鸡肝一起放进粥内熬成粥状，待温，调味后食用，隔日一次。猪肝含丰富优质蛋白质，富含钙、磷及维生素A。鸡蛋则含有婴幼儿成长需要的卵蛋白和卵球蛋白，而且钙、磷等无机盐含量也很丰富，是儿童增高的理想食品。
二、鸡蛋黄粉粥
新鲜鸡蛋一个，煮熟后除去蛋白，留下蛋黄。将蛋黄研细，加入已煮好的米粥中拌匀食用，每天1~2次。蛋黄中含有丰富的卵磷脂、钙、磷和维生素A、多种脂类，色香味俱全，适合婴幼儿食用。
三、鸡肝猪腿黄芪汤
取新鲜鸡肝50克，新鲜猪腿骨50克，黄芪30克，五味子3克。将鸡肝切成片备用;将猪腿骨打成碎片状与黄芪、五味子一起放进砂锅内，加适量清水，先用武火煮沸后，改为文火煮一小时，再滤去骨渣和药渣。然后将鸡肝片放进已煮好的猪骨汤内煮熟，按口味加调料，待温后吃鸡肝喝汤。鸡肝含丰富的蛋白质、钙、磷以及多种维生素，猪腿骨也含有钙、磷、镁、铁、钾等多种无机元素，配以黄芪、五味子，有利于蛋白质、钙、磷等成分的吸收，对小儿长骨的生长发育甚为有利。
有一部分的家长为了可以让孩子更加的聪明健康，经常会购买一些保健药物，要知道这样很多时候是会给孩子带来一些不利影响的，所以希家长们通过了解上面的食物推荐之后，可以更加注重孩子的日常饮食。
以上几段文字内容就是我为大家作出的解释，相信广大朋友们从中也已经完全掌握了能让孩子长高的一些食物. 这样才能在日常生活中更有针对性的让自己孩子多吃这些食物。当然我想提醒大家的是，孩子们要长高，不仅仅依靠后天的营养补充，还需要多到户外参加一些体育运动，并且多晒晒太阳。
小孩不长高看什么科呢
孩子不长高家长都会焦急，因为我们都知道虽然说不能看一个人的外表去判定的， 但是很多时候一个人的外形，对他的生活工作也会造成影响，所以我们就需要更多的去了解一些能够帮助孩子长高的方法，如果孩子长高的话，也可以带到去医院做全面的检查，了解清楚才能够对症解决。
骨科吧 ：要想充分发挥长高潜能，就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.
建议到医院做一个骨骺线方面的检查，如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失！如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的，平时注意营养的补充，多运动锻炼。
一般孩子长不高的话，可以到医院骨科去检查了解他的骨骼发育状况，同时在日常饮食当中应该多补充一些富含钙的食物，因为孩子身体不管缺乏哪些营养元素，都不利于他的成长发育，所以饮食健康问题，也是家长们需要格外注重的问题。
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