月子天天洗澡好吗

Posted 2022-07-23 洗澡

篇首语：那些惊艳了你时光的人，不一定能温柔你的岁月。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了月子天天洗澡好吗相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

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月子天天洗澡好吗

很多女性在坐月子的时候是一次澡也不惜，而一些女性在月子里面却是天天洗澡，这两种做法对身体来说都是有很大伤害的，坐月子的时候不比得平时身体正常的时候，所以说洗澡还是要有节制的，天天洗澡的话很容易出现受凉的现象，之后身体就会容易出现感冒的现象，这样以后落下了病根的话危害就大了，那么月子里面天天洗澡好吗？

因为产妇在分娩后全身皮肤的毛孔和骨缝都张开了，加之气血两虚，如果在月子里洗澡，就会使风寒侵袭体内，并滞留于肌肉和关节中，导致周身气血凝滞，流通不畅，日后出现月经不调、身体关节和肌肉疼痛。

但是有研究表明，产后及时清洁身体具有活血、行气的功效，可帮助产妇解除分娩疲劳，保持舒畅的心情;还可促进会阴伤口的血液循环，加快愈合;使皮肤清洁干净，避免皮肤和会阴伤口发生感染;加深产妇睡眠、增加食欲，使气色好转。

因此，月子里及时洗澡对产妇健康十分有益。如果会阴部没有伤口，只要疲劳一恢复就可开始洗沐浴。

根据研究发现，产后及时清洁身体可以帮助产妇缓解分娩疲劳，还能促进伤口的血液循环，加快愈合;是皮肤得到及时清洁，避免皮肤和伤口发生感染;此外还能有助加深产妇睡眠、增加食欲，促使恢复。所以，月子里及时洗澡对产妇是比较有帮助的。产妇产后洗澡需注意几点：

1、产妇在生产过后无伤口或者切口的情况下，两到三天(夏季)或者5到7天(冬季)即可洗澡;

2、洗澡时间要控制在一定范畴，不宜过长，最好控制在5到10分钟;洗完后要及时擦干水迹穿上御寒衣服，避免着凉。

3、产后第一次洗澡最好有可家人陪伴，避免因恢复不完全，身体较虚在洗澡时发生意外的情况。若自己觉得恢复得很好，也可以不用人陪伴;

4、产后洗澡建议使用淋浴，不要盆浴。水温也不要太高，跟平时洗澡的温度一样即可。洗完澡如果有用到吹风筒的注意不要使用冷吹;

5但是产妇要洗澡的时候，最好要有家人陪同。因为刚生产完孩子，身体比较虚弱。以防不小心摔倒了影响身体健康。而且最好是采用淋浴的方式，水温也不要太高了。因为淋浴不会让细菌进入阴道内产生妇科疾病。

针对这个问题，是各有各的说话，很多人都说可以，但是一些人还是说不可以，那么到底可不可以呢，大家看了以上我们介绍的相关内容之后，对这个知识有了更深的认识了，自己在月子里面要严格的按照以上的方法来做，洗澡是可以的，不过水温一定要适当，也要避免受凉了，这样就很容易落下病根了。

女性怀孕天天洗澡好吗

女性怀孕天天洗澡好吗。很多的女性在平时都是比较注意自己的卫生方面的护理，到了女性的怀孕的阶段，很多的女性还是有这样的好习惯的，喜欢天天洗澡的，但是对于怀孕的女性而言，她们这样天天洗澡，真的好呢，对于这个大家比较关心的问题，下面我就进行具体的介绍，希望想要了解的朋友赶紧过来看看吧。

1、妇女怀孕以后，随着内分泌的改变，新陈代谢增强，汗腺及皮脂腺分泌更为旺盛，比常人更需要洗澡，以保持皮肤清洁，预防皮肤感染及尿路感染等，但是在洗澡时如不讲究方法，就可能给你和宝宝健康带来影响。

2、孕妇洗澡，首先要注意水温，不可过高，因近代医学研究发现，温度过高会给胎儿的中枢神经系统造成一定程度的损害。据测定，孕妇体温较正常高1.5度时，胎儿脑细胞可能停止发育；如上升3度，则有杀死脑细胞的可能，而且因此所形成的脑细胞损害，多为不可逆的永久性损害，以致胎儿出现智力障碍，重的可以出现小眼球、唇裂、外耳畸形等，还可引起癫痫发作。更值得注意的是，水温越高，持续时间越长，则损害越重，所以孕妇洗澡水的温度应调节到39度以下，应尽可能避免去澡堂洗温水池或盆浴，以免水浸及腹部。

3、其次，孕妇的洗澡方式也应讲究，提倡站立淋浴，避免坐在盆里洗澡，因为妇女怀孕后内分泌发生了多方面改变，使阴道里具有杀灭细菌作用的酸性分泌物减少，自然防御能力降低，如果坐浴，脏水里的细菌、病毒可能进入阴道、子宫，引起阴道炎、输卵管炎，或引起尿路感染，使孕妇出现畏寒、高热、腹痛等，并增加了吃药的机会，更易导致畸胎、早产。

4、洗澡时间不可过长，特别是冬天，在浴室内或浴罩内，空气减少，温度、湿度较高，氧气供应不足，加之进行热水浴，全身表面血管扩张，会导致孕妇头部供血不足，出现头昏、眼花、乏力等，同时使胎儿缺氧、胎心音加快，亦可影响胎儿神经系统的发育，因此，孕妇热水洗澡一次以20分钟以内为宜。

上面所讲的内容就是有关“女性怀孕天天洗澡好吗”的内容的介绍，相信大家对于女性怀孕天天洗澡的知识是有一定的认识了，对于广大的孕妇而言，在怀孕期间，洗澡的情况是必要的，但是是否需要天天洗澡，也是需要结合具体的情况，只有各个方面多注意，这样才能更好的保持孕期的健康的。