孕妈妈保持好心情对孩子发育好 胎教有益于宝宝大脑发育
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篇首语：如果这世界上真有奇迹，那只是努力的另一个名字。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了孕妈妈保持好心情对孩子发育好 胎教有益于宝宝大脑发育相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
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孕妈妈保持好心情对孩子发育好 胎教有益于宝宝大脑发育
进入怀孕期间的时候， 大家要重视孕期的保健，还有对于孩子的胎教，这一点对孩子的影响还是很大的。对于孩子在发育的过程中，正确的胎教有益于宝宝的大脑发育，这一点在进行胎教的时候，该怎么做呢？孕期如何保持好心情呢？下面跟随小常识网了解一下吧！
胎儿心灵的形成
在孩子身体，大脑慢慢长大的时候，也就是怀孕14周左右，胎儿的脑中的“大脑边缘系统”开始形成。“大脑边缘系统”掌控和支配人类生存的动物性感觉(视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉等五感)，具有极重要的功能。
孩子的心灵也是可以感受到的，世界上单纯的心灵可能就是胎儿的心灵了。只要保护生命的本能欲求若能获得满足，就会记忆“快感”；若无法获得满足，就会记忆“不快感”。
孩子和母亲之间的感应很明显，也很真实，母子间是有着非常奇妙的心电感应的，当宝宝觉得愉快的时候，妈妈一定能感受得到；当宝宝不快的感觉逐渐升高时，胎儿就会踢母亲的肚子，以行动拼命向母亲诉说不满。当胎儿踢的时候，千万不可以一味地认为是“这孩子真有力量，身体很健康”。这种对宝宝的反应视而不顾的做法严重伤害了宝宝的心灵。胎动与踢打是不一样的。当你感到被“踢”的时候，不妨轻轻抚摩肚皮，问一问：“宝贝！怎么啦！什么事让你生气呢？”
刚开始或许他还不了解你的意思，但只要你不断重复地说，渐渐地他就能从你说话的语气中了解你疼爱的意思了。
不要伤害我的心灵
如果孩子不舒服，会有反应和提示，胎儿能感受舒适或不快，大约是在母亲怀孕14周的时候。这正是母亲好不容易开始习惯怀孕的时候。研究发现，胎儿在形成人形的时期，心灵已经开始形成。
培育一颗好心灵
孩子在母体中的心灵要重视培养，胎儿的思想和大人的思想那是完全不同的。虽然称宝宝具有“心灵”，却因为母亲平常的生活方式，而区分为“好的心灵”或“坏的心灵”。如果能以平静的心情过日子，就可以培养胎儿的好心灵。
作为孕妈妈，个人的情绪，是培育宝宝心灵的关键。母亲心情最稳定的情况是什么时候呢？一言以蔽之，就是“满足的时刻”！包括食欲获得满足，爱情、亲情获得满足，有着强烈的幸福感的时候。所有这些心情舒适的状态，腹中的胎儿也一样能感受得到。当他能感到舒适、愉悦的时候，心灵便获得发展。
孕妈妈如何保持好心情？
1、早睡早起，做胎宝宝的乖妈妈。孕妈咪必须彻底放弃没有规律的作息，养成早睡早起的好习惯，每天的睡眠时间不能少于8小时，有条件的话，中午最好还能午休1小时。早晨起床后，到室外去散散步，不仅对健康大有好处，还能对早孕反应起到一定的缓解作用。因为，过度的疲劳，不规律的作息，都有可能会使你失去宝宝！
2、相信自己，和准爸爸一起进行胎教。要相信自己和宝宝，宝宝是最好最健康的。整个孕期最好都要给宝宝安静和平静的心情。和准爸爸一起适当胎教，和胎宝宝说话，或者说说自己的感受，这样自己心情就会好起来。
所以，这个时候准爸爸是个重要的角色，准爸爸一定要明白，这时的关怀、理解和鼓励是多么的重要。当然，准妈妈也一定要跟准爸爸讲清楚你恐惧什么、你忧虑什么、你希望得到什么等，从而让他帮助你找出症结所在，为你出谋划策，以及时消除你心中的种种苦闷。平时，准妈妈还应多和准爸爸交流胎宝宝的情况，与他一起去观察胎宝宝的活动、一起去想象胎宝宝的模样……这些都会使你的心情兴奋与快乐起来。
3、倒倒你的苦水，给胎宝宝减轻压力。压力缓解也是很重要的一点，怀孕后，由于生理上的原因，很多准妈妈变得比较脆弱，心里常会产生一些莫名其妙的失落感、压抑感、恐惧感，遇事容易发怒、焦虑、惊慌、悲伤等。不过，为了宝宝出生后能形成稳定的性格，从怀孕那天起，当你碰到不愉快的事情时，一定要主动及时地说出来。因为，这些糟糕的情绪都能通过胎盘传递给你的胎宝宝。
孩子的胎教对孩子的健康好，对于孩子的脑力发育好，在这期间孕妈要保持愉快的心情，对于生活中的压力和情绪，大家要做好积极的预防，希望大家能重视这些问题，做好改善，对孩子的发育好。
刺激胎儿发育 光照胎教
通过胎教可以对胎儿的听觉、视觉等方面进行刺激，如光照、音乐、对话等能够促进胎儿大脑细胞的发育，今天QQYY编辑将要介绍给孕妇一种新型胎教——光照胎教。
教您做做光照胎教
光照胎教是在胎儿期适时地给予光刺激，促进胎儿视网膜光感受细胞的功能尽早完善。光刺激对胎儿的视网膜以及视神经有没有损害呢
光照对胎儿无害，那么胎儿是否能看到光
利用彩色超声波观察，光照后胎儿立即出现转头避光动作，同时心率略有增加，脐动脉和脑动脉血流量亦均有所增加。这表明胎儿可以看到射入子宫内的光亮。胎儿的感觉功能中视觉的发育最晚，7个月的胎儿视网膜才具有感光功能。
光照具体方法：孕6个月以后，可以每天用手电筒(4节1号电池的手电筒)紧贴孕妇腹壁照射胎头部位，每次持续5分钟左右。结束时，可以反复关闭、开启手电筒数次。胎教实施中，孕妇应注意把自身的感受详细地记录下来，如胎动的变化是增加还是减少，是大动还是小动，是肢体动还是躯体动。
通过一段时间的训练和记录，孕妇可以总结一下胎儿对刺激是否建立起特定的反应或规律。不要在胎儿睡眠时施行胎教，这样会影响胎儿正常的生理周期，必须在有胎动的时候进行胎教。光照时可以配合对话，综合的良性刺激可能对胎儿更有益。
最后指出一点，绝对不能认为只要进行了胎教，孩子就一定会成为神童。胎教只是将人生教育提早到胎儿期，而且只是通过开发胎儿感觉功能的潜力，为出生后早期教育奠定下良好基础，是人类早早期教育。
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