怀孕五个月胃胀怎么办
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怀孕五个月胃胀怎么办
怀孕以后的女性，由于怀孕以后的反应，会出现这样和那样的症状，怀孕5个月胃胀，就是很多孕妇出现的一种反应，当出现怀孕5个月胃胀以后，很多怀孕的女性，为了避免对自己身体的伤害，避免影响体内胎儿的健康，想了解一下怀孕5个月胃胀怎么办。
孕妇胃胀是指感觉胃脘撑胀，外观又有胀满的形态表现的一种病症，可同时伴有胃脘疼痛、恶心、呕吐、不能进食等临床表现。在孕中期表现得尤为严重。
解决孕妇胃胀气的家庭小妙招：
1、不宜搭配的食物食物搭配不良会带来消化问题，例如蛋白质与淀粉就不是好搭档，蔬菜与水果也是不佳的组合，牛奶不宜与三餐同时用，糖不要与蛋白质或淀粉合用。
2、喝醋用一汤匙纯的苹果醋加一杯水，在正餐时啜饮，有助消化。也可以早晨起床时先喝一杯柠檬水，它也有治疗及清血的作用。
3、嚼米汤米汤及大麦粥对胀气、排气及胃灼热等毛病有效。用5份的水加一份的米(谷子或大麦)，煮沸10分钟。盖上锅盖再慢炖50分钟。过滤，冷却后，一天喝数次。
怀孕5个月出现胃胀，一定要引起重视，因为这个时间段自己的身体不健康，就会严重影响到体内胎儿的生长和发育，所以平时在饮食方面，一定要合理的搭配膳食，多吃一些健胃开脾的一些食品，同时补充一些苹果，香蕉，猕猴桃一类的一些有利于健胃开脾的一些水果，通过饮食的调理，通过多吃一些水果，都能尽快的改善。
怀孕四个月胃疼怎么办
在生活中，胃对我们的帮助很大，我们吃的食物都必须要经过胃，这样才会给我们带来一些营养，如果食物不经过胃部停留的话，那么吃什么就会拉什么，毫无营养可言，很多孕妇在怀孕之后经常会说自己的胃部会疼，特别是很多怀孕中期的孕妇们，胃疼的时候因为是怀孕，所以不知道该用什么方法来治疗，那么下面我们来看看这个怀孕四个月的孕妇胃痛到底该怎么办？
胃像一个布袋，位于人们的左上腹腔。是消化道中膨胀最大的部门，上接贲门食道，下通幽门十二指肠。在胃的内表面有许多崎岖不平的粘膜，似丘陵山洼。当有食物充填时，粘膜可扩展，使食物与胃有更大的接触面积。胃是食物的贮运场和加工厂，是食物消化的主要器官。胃能分泌大量强酸性的胃液(pH0.9～1.5)。其主要成分是能分解蛋白质的胃蛋白酶、能促进蛋白质消化的盐酸和具有保护胃粘膜不被自身消化的粘液。正常成人每天大约分泌胃液1.5～2.5升。经过口腔粗加工后的食物进入胃，经过胃的蠕动搅拌和混合，加上胃内消化液里大量酶的作用，最后使食物变成粥状的混合物，有利于肠道的消化和吸收。所以胃是食物的加工厂，是食物最后消化吸收的前站。一般儿童的胃壁较薄，体积也较小，胃腺分泌的消化液酸度低，消化酸也较成人少，消化能力比成人差，所以儿童最好吃易消化的食物。
妇发生胃反酸现象与怀孕后体内的孕激素和雌激素水平升高有关准妈妈可以在饮食上做到少量多餐，不必刻意的吃，想吃什么就吃什么，饮食多样化，增加胃口，吃些面包、饼干、粥、土豆、柠檬汁能减少胃部不适，也可喝保灵孕宝口服液缓解妊娠反应，尽可能多地变换就餐环境，这样能激发食欲。为了减轻孕吐反应，多吃一些较干的食物，如烧饼、饼干、烤馒头片、面包片等。如果孕吐严重，多吃蔬菜、水果等偏碱性的食物，以防酸中毒。
防止怀孕反胃小点子
1.适度小睡休息，疲劳是晨吐一个很重要的原因。所以不管什么时候，都尽量不要让自己太疲劳。 2、 起床的动作要缓慢。不要突然坐起或者直接下地，要慢慢抬头、起身、下地。这样可以防止因为脑供血不足而引起的眩晕恶心，还能防止摔倒。
3.起床前吃些咸饼干或谷类。利用孕期好好享受一下床上早餐的浪漫，也不错哦。
4.进食以后，最好卧床休息半小时，可使呕吐症状减轻。
以上介绍的内容就是关于这个怀孕四个月的孕妇胃疼的改善方法，当胃疼的时候也不要盲目的给自己用药治疗，胃疼都是事出有因的，所以必须要先知道这个胃疼的原因之后才能够根据原因来改善，从而治疗孕妇的这个胃疼现象，胃疼严重的时候要治疗也是可以的，不过治疗的时候最好是选择中药来治疗。
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