新手妈妈夜间喂奶三大注意事项 夜间喂奶学问大
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篇首语：少壮不努力，老大徒伤悲。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了新手妈妈夜间喂奶三大注意事项 夜间喂奶学问大相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
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新手妈妈夜间喂奶三大注意事项 夜间喂奶学问大
哺乳是妈妈育儿的基础工作，事实上母乳喂养的学问颇多，特别是夜间哺乳，更是有许多注意事项需要新手妈妈谨记。下面和小常识网一起来看看吧。
哺乳是妈妈育儿的基础工作，事实上母乳喂养的学问颇多，特别是夜间哺乳，更是有许多注意事项需要新手妈妈谨记。本期将为新手妈妈们讲述如何在夜间科学喂奶，以及夜间喂奶有哪些需要特别留意的地方。
夜奶是怎么定义?
夜奶就是宝宝晚上醒来要求吃奶，不给吃就哭闹的现象。 夜奶对于几个月内的婴儿来讲，吃夜奶是很正常的现象。尤其在母乳喂养的宝贝中，吃夜奶是习以为常的现象。但是需要知道的是，夜奶的计算，并不能按照我们日常的夜间作息来决定，而是看宝宝日常休息是几点钟，因为每个宝宝的睡眠周期以及睡眠时间都是不一样的，故晚上宝宝入睡后的加奶都算是夜奶。所以说，夜奶就是宝宝晚上醒来要求吃奶，不给吃就哭闹的现象。
新手妈妈夜间喂奶三大注意事项
夜间喂奶对于很多新手妈妈来说是件难事，不仅自己睡不好，掌握的喂养方式又不齐全，所以在夜间喂奶时很容易犯一些错误。着名儿科专家崔玉涛则为新手妈妈总结了夜间喂奶的三大注意事项：
1、保持正确的哺乳姿势。很多妈妈喜欢躺在床上侧身哺乳，认为这样比较省力，还可以多喂宝宝一会儿。事实上，这种姿势弊端很多，一方面不仅让人困意难除，容易再次入睡；另一方面也存在压住宝宝引发窒息的风险。
2、不要让宝宝整夜含着乳头。有些妈妈习惯让宝宝整夜含着乳头，认为这样宝宝饿了就可直接吸吮乳汁，自己也能睡个好觉，可谓一举两得。其实这种做法不仅会使宝宝发生窒息的危险大大提高，还容易引起乳头皲裂。
3、喂奶后要拍嗝。很多妈妈在喂夜奶时，一旦哺乳结束就马上将宝宝放下，自己倒头大睡，殊不知这种做法也存在很大隐患。因为宝宝的消化系统发育还不完善，时常会出现胃食管反流的现象，也就是常说的吐奶。而宝宝吃完后马上平躺，吐奶的几率就更大。一旦吐出的乳汁被吸入气管中，便会引起窒息。所以，哺乳后要轻拍宝宝的后背，确认宝宝不会吐奶后，再让其安然入睡。
叫醒宝宝吃奶？计划性喂奶没有必要
宝宝会不会饿？会不会营养不良？很多妈妈会担心类似问题，有些妈妈甚至会把育儿当成军事化管理——吃奶的时间及奶量都有明确的计划，制定后严格执行。比如妈妈计划要在夜里3时喂宝宝吃奶，那么即使宝宝并没有哭闹或是主动吃奶的意图，也会被妈妈叫醒吃奶。
着名儿科专家崔玉涛认为，叫醒宝宝吃奶这种做法其实是没有必要的，宝宝有自己的成长规律及需求。他强调，妈妈的哺乳也要学会随机应变，甚至应该有意识地逐渐延长夜间喂奶时间间隔，培养宝宝睡整觉的习惯。
此外，高级育婴师王菲也建议，从2~3个月起培养孩子夜间不吃奶，这样父母、孩子都能安静休息。她表示，晚上最后一顿迟一点喂。然后，夜间哭闹要喝奶时，可以先喂点开水，慢慢地减少喂奶次数直至不喂。
妈妈烦心事：如何让宝宝戒掉夜奶？
喂夜奶着实折磨人，既然知道了夜奶并非宝宝成长的必要条件，那么如何戒除夜奶成为了家长们关心的一个问题。戒除夜奶是一个漫长的过程，《实用程序育儿法》中就有介绍，要想逐渐帮助宝宝戒掉夜奶，需要注意一下几点：
1、睡前喂饱。在宝宝睡前，宝妈一定要保证宝宝吃饱。哄睡之后，不要刻意将宝宝叫醒喂奶，宝宝只要自己不醒就说明不饿。
2、逐渐拉长夜间喂奶间隔。从四五次到两三次，逐渐拉长夜奶的间隔，慢慢减少喂奶次数。如果是给宝宝喂配方奶，宝妈可以喂少量的水代替。如果宝宝喝下后，下次并没有很快醒来，那就说明其并不饿。
3、不要用喂奶来解决一切问题。很多时候宝宝夜间醒来并不是因为饥饿，而是他需要妈妈了。这时候你只要在他身边哄哄他，给他及时的安抚，他就可以安睡了。
4、减少气味对宝宝的吸引。母乳喂养的宝宝对妈妈身上的气味特别敏感，所以妈妈在断夜奶期间应经常洗澡和换洗衣服，尽量减轻气味对宝宝的吸引。
专家答疑
1、如何改善长牙引发的夜奶？
对于长牙引发的夜奶情况，家长们可白天增加宝宝的磨牙活动，比如一些质地较硬的物品，可以更好地缓解牙龈肿痛，也能加快宝宝出牙的进程，进而减少因出牙引发的夜奶需求。
2、喂奶时间怎样安排才最佳？
出生后喂奶一般是每2~3小时一次。时间安排大致是：6时、9时、12时、15时、18时、21时及夜间零时，直到第二天早上6时。婴儿出生两个月后，可逐步由3小时喂奶一次改为4小时喂1次，大致是8时、12时、16时、20时、夜间零时，共喂5次。夜间不需要特意叫醒宝宝吃奶。
喂奶时间怎么算呢
当过母亲的女性朋友都知道，孩子在刚出生的时候对于食物也就是母乳的要求是比较频繁的。有的孩子在吃奶的时候因为需要用力，往往没有吃饱就停止吸吮奶水了。不要过多长时间又会因为饥饿而大哭大闹。对于新手妈妈们很担心这样的喂奶时间是错误的，下面就来了解下喂奶时间要怎么算。
婴儿每天的喂奶次数应根据婴儿的具体情况来决定，如消化快慢、食欲状态等。喂奶次数以婴儿的需要为原则。
1、按需哺乳：婴儿一天喂多少次奶，无需规定次数和每次间隔时间，以婴儿的需要来决定，婴儿什么时候需要吃奶就什么时间喂，按需哺乳。
按需哺乳的好处在于能促进乳汁分泌，增强母婴感情。在产后头几小时和最初几天为促进乳汁分泌，需要经常吸吮。
在开初喂奶时，以少食多餐为原则。每次喂奶时间以20分钟左右为宜。两乳均要哺喂，前次后喂的乳头，下次应先喂，这样有利于乳房排空。
2、不要让他等：当婴儿醒来哭着要吃奶时，不能让他等待拖延，因为婴儿的消化系统还未发育好，胃肠功能还不健全，他醒来哭闹时，就说明他胃已经空了，饿了需要进食。随着以后婴儿逐渐长大，进食量的增加，喂奶的间隔时间也会逐渐延长。
3、大约喂奶次数：新生婴儿刚开始吃奶时，需要的次数比较频繁。头3—4天，大约每隔2—3小时需要吃一次奶，白天大约需要吃8次左右，晚上需要1—2次，夜间需要吃2—3次，因为6周以前的婴儿很少有一次可睡5小时以上而不因饥饿醒来的情况。
婴儿长到3个月后，一般大约每隔4小时需要吃一次奶，白天需要吃3—4次奶，夜间需要吃1—2次奶。随着婴儿长大，要逐渐拉长夜间喂奶的间隔时间，直至夜间不再喂奶，以便让母亲得到充分休息。
相信新手妈妈们通过文章的了解，对于喂奶时间怎么算都有了自己心中的答案。对于新生儿来说妈妈们还是不要过于刻意要求多长时间进行一次母乳。只要是婴儿需要就要给予哺乳。待到婴儿稍大一些可以从喂养的经验规律中自己合理的掌握喂奶时间，让孩子有规定的进食。
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