女性孕期的心理是怎样的

Posted 2022-05-04

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女性孕期的心理是怎样的

第一个心理妊娠期――接受妊娠

绝大多数孕妇将妊娠纳入自己的生活计划，并为进入母亲角色做好心理准备。

初期妊娠妇女的心理反应较为强烈，感情丰富，如矛盾，恐怖、焦虑，将信将疑或内向性等，上述情感变化甚至可在整个妊娠期间重现。此时期孕妇常全身倦怠，头晕，恶心、呕吐，厌食，这是一种正常的妊娠反应所致。有的孕妇情绪不稳定，出现易激动或流泪的倾向，也有的孕妇变得寡言少动，对事物过于敏感，出现易受伤害性。由于味觉及嗅觉变得敏锐，孕妇对食物爱好明显改变，喜食酸性食物或辛辣食物如泡菜、辣椒等。兴趣爱好也发生改变，如欣赏儿童娓娓动听的歌曲，观看小朋友做游戏的兴趣倍增，从这个侧面说明孕妇在适应躯体的生理变化，开始输入眷恋小生命的母爱。丈夫还会发现孕妇对性生活有畏惧和回避的现象，也有部分丈夫体验到孕妇性兴奋增强，这两种都属正常现象。

第二个心理妊娠期――适应妊娠

由于恶心等反应消失，孕妇身体已渐渐走入正轨，这是一个相对比较稳定的时期，自我感觉良好是此期的主要特征。此期孕妇精神处于最佳状态，胎动出现，胎心可被听到，使母亲感受到新生命的存在，胎儿作为脏器的一部分而变得具体。增强了母亲的正向感觉，同时对胎儿生长和发育的过程感兴趣，她常牵拉着丈夫的手，将其放到腹部，使丈夫也分享幸福，并有兴趣去了解自己的胎儿，如找同等处境的人交谈，或翻阅有关书籍，或为孩子的出生做些准备。

第三个心理妊娠期――期待分娩

由于腹部膨大，压迫下肢，活动不能随心所欲，加之子宫压迫症状出现尿频，便秘，再度使孕妇心烦和易激怒。有的孕妇因摄入钙及各种维生素不足，易出现下肢肌肉痉挛，痉挛部位多在拇指或腓肠肌，常于夜间发作使孕妇睡眠不足，另一方面，对丈夫陪伴和亲人的依赖心理增加。为了使孕妇对分娩知识有所了解，应通过孕产咨询，讲座和阅读有关文章使孕妇认识分娩是一个正常自然的生理过程，减轻心理负担与压力，学会战胜生理变化带来的不适。

怎样祛除妊娠斑呢

妊辰斑尽管不是什么大的问题，却是生活中大部分女性都会经历的，首先妊辰斑消除不掉的话，会影响到外在的形象，之后还可能影响到心理健康的，因此及时的祛除掉妊辰斑是非常关键的，但是对于如何祛除妊辰斑也是大多数人们需要及时搞清楚的，下面是针对怎样祛除妊辰斑的详细解答，希望这些对大家是有帮助的，如有什么其它疑问，需在专家知道下进行。

1.冷热水冲洗：坚持用冷水和热水交替冲洗脸上长斑的部位，能促进相应部位的血液循环，加速黑色素分解。

2.食疗：用食物防治妊娠斑，最主要的是补充维生素。多吃富含维生素C的猕猴桃、番茄、草莓等水果，以及富含维生素B6的奶制品，非常有效。自制中药面膜。将柿子树的树叶磨成粉末，取30克，与30克白凡士林充分混合，制成外搽膏剂。每天睡前涂于长斑处，次日晨起后洗净。需连搽半个月至1个月才能奏效。或者用鸡蛋2枚、茯苓粉30克，取蛋清调入茯苓粉，再加适量水调成糊状涂于面部，20分钟后用清水洗去。

妊辰斑在我们生活中是女性常遇到的问题之一，首先会影响到女性的形象的，长时间没有消除的话，夫妻之间也是会出现一定问题的，这也是令女性朋友们非常苦恼的，这个时候的应对方法就是尽快的把妊辰斑祛除，上面介绍的是怎样祛除妊辰斑的知识，希望这些对大家有帮助。