母乳喂养要坚持这些原则
Posted 母乳喂养
篇首语：不要为成功而努力，要为作一个有价值的人而努力。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了母乳喂养要坚持这些原则相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
本文目录
母乳喂养要坚持这些原则
母乳喂养要坚持这些原则
宝宝一生中有两个生长高峰期，第一个生长高峰期从刚宝宝出生开始到宝宝6个月，宝宝生长发育极为迅速，月龄越小增长越快，这从宝宝体重、身高增长曲线上就能充分体现出来。这时候的宝宝需要充足的母乳，才能成长得更好。
1、建议纯母乳喂养：母乳中含有4个月内婴儿生长发育所需要的所有营养物质，所以宝宝4个月前不必添加任何食物、水及其他饮料，建议用纯母乳喂养。
2、及时添加辅食，为宝宝提供全面的营养：宝宝满4个月后，不论母乳量分泌多少，单纯母乳已经不能完全满足宝宝的发展需要，必须按照婴儿辅食添加原则，开始及时为宝宝添加辅助食品，如蛋黄、菜泥、淀粉类食物等，以预防贫血和其他问题。辅食的添加不是可有可无，要把它与哺乳等同起来。比如泥糊，它在人类饮食从液体过渡到固体中起着承上启下的作用。辅食种类及分量的不断增加，不仅是宝宝获取全面营养的保证，而且可以使宝宝逐渐进入离乳期，为以后完全断奶做好生理和心理准备。
3、按需喂养：母乳喂养时，尤其是前1个月，按需哺乳非常重要。
4、哺乳期妈妈要注意自身全面营养和健康：妈妈应该坚持补钙和维生素A、D，为宝宝提供优质奶源”。如果妈妈缺钙，为保证乳汁中钙含量的恒定，就要动用妈妈本身的骨钙，会造成乳母骨软化、骨质疏松、腰腿疼痛等。
母乳的成分会随产后时期的不同有所改变，有些外在的因素还会暂时影响乳汁的分泌量，在注意正确哺喂的同时，还要注意劳逸结合、心情舒畅，不要过早节食，这样才能保证乳汁的正常分泌，且营养及免疫成分不会下降。
5、断奶应循序渐进：一般情况下，如果选择8个月完全断奶，可以从宝宝6个月开始，逐渐减少哺乳次数，并以辅食等代替。当然母乳不足者，可提前断乳，尽量做好衔接，便于宝宝生理和心理的适应。
6、职场妈妈要保证乳汁分泌量不下降：可以将奶挤出来储存在奶瓶里，白天让看护人喂给宝宝，早、晚坚持哺乳；短期出差的妈妈可以提早把奶挤出来，储存在冰箱冷冻室里，由看护人喂给孩子；妈妈在工作及出差中，要注意及时挤奶。
7、注意断奶的季节：断奶的季节最好是春、秋季节，气温不高不低，避免夏季断奶。
（1）宝宝体弱或生病时，尤其有过敏体质或肠道有问题的宝宝，建议哺乳至1岁以上。
（2）给宝宝喂奶时，可以用乳头保护罩，避免乳头炎症带来的疼痛，还能防止宝宝咬伤妈妈乳头。
（3）吃母乳的宝宝，如果临床检查缺钙，可以不额外补钙。这时宝宝缺钙实际上是缺乏维生素D，钙、磷转化出现问题。
母乳喂养误区
在进行母乳喂养，常常有一些错误的认识和行为，应加以注意。首先，婴儿应早开奶，除特殊原因外开始喂哺时间不应超过半小时，频繁刺激可以促进母亲乳汁分泌，有助于早期母乳喂养成功。其次，初乳应该喂哺，初乳营养丰富，含有多种活性成分，但由于色黄而粘稠，被许多母亲误认为不净，将之挤掉，非常可惜。母乳喂养时还应该按需哺乳，只要婴儿有吃奶的愿望，不论白天和黑夜都可以哺乳而不要拘泥于几个小时喂一次奶。最后，要及时添加辅食，母乳的营养成分在婴儿6个月时无法再满足其需要，应及时科学合理添加辅食，避免由于缺乏营养素导致生长发育迟缓。
1、4个月之内的婴儿在吃母乳之外也要喝水。
母乳的渗透力与血浆相似，对肾脏的渗透负荷很低，因此，即使在热带或沙漠中母乳喂养也不需要喂水。有不少人不知道母乳有这一特点，母乳足够的情况下还给宝宝喝水，这真是好心办错事。宝宝的胃容量有限，喝了水，势必影响吃奶，喝糖水减少宝宝对母乳的需求，还容易腹胀。对于4个月之内的宝宝，只要吃母乳营养就足够了，不需要喂其他的东西。
2、为了让宝宝睡得香，给宝宝在临睡时吃奶。
给宝宝在临睡时吃奶易造成乳牙龋齿，这是因为睡眠时唾液的分泌量对口腔清洗的功能原本就会减少，加上奶水长时间在口腔内发酵，会破坏乳齿的结构。其次，容易发生吸呛，当宝宝意识不清时，口咽肌肉的协助性不足，不能有效保护气管口，易使奶水渗入造成吸呛的危险。
另外，还容易降低宝宝的食欲，因为肚子内的奶都是在昏昏沉沉的时候被灌进去的，宝宝清醒时脑海里没有饥饿的感觉，所以以后看到食物会降低欲望。
3、母乳喂养会使妈妈乳房下垂、身材走样。
给宝宝喂奶不但不会使新妈妈的乳房下垂，反而会由于喂奶的关系让乳房变大，如果能够配合适量的运动，乳房会比以前还漂亮。同时，由于亲自带宝宝，再加上乳汁的分泌，会大大增加体能的消耗，帮助妈妈尽快恢复体形。
母乳喂养不单对宝宝好，对妈妈也同样有益处。首先，通过宝宝的吸吮，使妈妈体内产生大量的催产素，增强子宫收缩，促进恶露的排出，有利于子宫的恢复。另外，母乳喂养还可以大大降低乳腺癌和卵巢癌的发病率。
4、母乳6个月以后就没什么营养了，应该给孩子断奶。
正常情况下，新生儿从出生到6个月，完全依靠母乳喂养，就能够得到成长所需全部营养，不必添加任何辅助食品。6个月以后，婴儿成长所需养分，单纯依靠母乳已经不够，需要添加辅食。
在增加辅食的情况下，也应尽量延长母乳喂养1—2年。而且6个月不是绝对的底线，有些早产儿或者过敏体质的婴儿，由于身体的原因，拒绝或不能喂辅食，完全依靠母乳喂养到八九个月甚至更长，也一样营养俱全，健壮成长。迄今为止，没有任何科学依据证明母乳在任何阶段会失去营养价值。
5、初乳没有营养，不喂给宝宝吃。
初乳是产妇产后一周内分泌的乳汁，颜色淡黄、黏稠，含有丰富的蛋白质。它是宝宝出生一周内最佳的天然营养品。它所含物质的质与量的特性和新生儿一周内的特殊需要非常一致，初乳分泌量虽然少，但对正常婴儿来说是足够了。
6、母乳喂养要定时定量。
母乳喂养过程中不要严格地限制喂奶的间隔时间，尤其在宝宝出生后的头几周。新生宝宝每次吃到的奶量不尽相同，因此有时孩子吃奶后1小时就饿了，而有时孩子间隔达3小时都似乎还不那么想吃。
这些情况都是很自然的，而且每个宝宝都是独一无二的，食量也不尽相同，所以按所需哺乳为宜。只要宝宝想吃，就可以随时哺喂；如果妈妈涨奶了，而宝宝肯吃，也可以喂，而不应拘泥于是否到了预定的时间”。
谨记这些原则 人工喂养宝宝须知
奶粉宜用优质配方奶
人工喂养宝宝，最重要的当然是选择适合宝宝的优质配方奶。目前市场上配方奶种类繁多，选择起来让人眼花缭乱。最简单的办法就是选择大品牌的配方乳。大品牌会注意企业形象，品质也会有一定的保证。
第二个注意点是宝宝的生长阶段。一定要根据宝宝的不同生长阶段来选购不同的产品，因此看清产品包装上注明的适用于何种生长阶段的婴幼儿的提示是非常必要的。
有些配方乳中强化了钙、铁、维生素D等营养元素，在调配配方乳时一定要仔细阅读说明，不能随意冲调。宝宝虽有一定的消化能力，但调配过浓会增加他消化的负担，并可能引起宝宝便秘、消化不良、失水等;冲调过稀则会导致营养不足，影响宝宝的生长发育。
奶瓶奶嘴选择有宜忌
对于完全人工喂养的宝宝，妈妈可以多挑选几个奶瓶，以便每天消毒备用。
奶瓶的形状没有特殊要求，只要容易清洗，拿起来顺手就可以了。
奶嘴最好选用自然形状的，这种奶嘴模拟哺乳时宝宝的吮吸特点设计，有利于宝宝两颚及颌部的发育。
奶嘴要用柔软而孔径小的，如果还没有开孔，可用烧红的针头在橡皮乳头顶端刺2-3个孔。孔径大小以倒置奶瓶时，奶瓶内液体连续滴出为宜。新奶嘴可先煮沸几次使之变软。
配方奶宜现冲现用
有时候，为了避免宝宝醒来后不能及时喝到奶水而哭闹，妈妈们会提前调配一瓶奶粉备用，但要切记，冲调好的奶粉要盖上盖子放入冰箱里贮存。
冲调好的配方奶应于24小时内用完。喝剩下的配方奶，如果剩余量较少，最好倒掉;如果剩余量很多，可以放入冰箱存贮中。但也不能存放过长时间，最好在1小时之内喝掉。
从冰箱中取出的配方奶，要在加热后饮用。加热时，可用碗装好热水，然后把奶瓶放在热水里隔水烫热。也可以将装有牛奶的奶瓶直接放在热水龙头下冲，直到冲热奶水。
不要用微波炉热奶，这样可以避免局部过热的奶水烫伤宝宝口腔。不要把温热的牛奶入在保温瓶中保存，这种方式将会促进细菌的快速繁殖生长。
喂奶前忌忽视奶水流速和温度
奶水的流速以奶瓶倒置、奶水能一滴一滴连续滴出为宜。如果几秒钟奶水才会从奶瓶里滴出来一滴，那就说明奶嘴孔径太小了，宝宝吸起来会很费力气。如果倒置奶瓶后奶水呈线状流出不止，则说明孔径过大，宝宝有呛奶的危险。有时候，奶瓶瓶盖拧得太紧也会使流速变慢。这时就要把奶瓶的盖子略略松开，让空气进入瓶内，以补充吸奶后的空间。瓶内空气是否充足，也是可以看出来的。当瓶内会形成负压时，奶嘴会变成扁形。
奶水的温度以滴于手腕内侧觉得不烫为宜。奶水过热会破坏奶粉的营养成分，也有可能烫伤宝宝;太冷则可能会刺激宝宝的肠胃，引起宝宝消化不良或腹泻。
宜遵照宝宝的需要喂奶，忌按照钟点喂奶。
人工喂养也要遵照宝宝的需要来喂奶，而不是按照钟点喂奶。特别是在最初的几周里，更要这样。
每位宝宝的食量都不一样，对奶水的需要量也会不同。一般情况下刚刚出生的宝宝食量很小，喝奶也会喝得很少，这时妈妈不要硬灌。通常过了3-4天之后(也许时间更长一些)，他们所需要的奶量就会慢慢增多。妈妈不要着急，只需要根据宝宝的需要调配他需要的奶量就可以了。对于奶量，以吃饱并能消化为宜，不必严格限制。
随着体重的增加，宝宝的胃口也会增大。如果喂完奶后宝宝还哭闹不止，可能说明还没有喝饱，可以逐渐增加每次的喂奶量。
一般说来，每次喂奶时间都会在半小时以内，而有的宝宝只需要10分钟。尽量让宝宝自己控制喂奶的过程，决定吃奶的速度和奶量。如果宝宝在吃奶过程中停下来看看四周，摸摸奶瓶或妈妈的手、乳房，不要催促，以尊重他的意愿为宜。
在每次喂奶的时间间隔上，可以参照母乳的喂养，2-3小时喂一次奶。
新妈妈育儿手记：人工喂养也要有正确的姿势
与母乳喂养一样，人工喂养也有正确的喂养姿势，妈妈们需要注意。
喂奶时，要让宝宝偎依在胸前，与妈妈胸贴胸，腹贴腹，这种亲密的身体接触，可以给宝宝带来安全感和舒适感。喂奶时，始终保持奶瓶倾斜，从而使奶嘴头一直充满乳汁。不要让奶瓶前端有空气，以避免宝宝吸奶时吸入奶瓶中的空气，引起溢乳。不要让宝宝平躺着吸奶，这样也容易溢奶。
如果在喂奶过程中，宝宝不小心吸入空气，可以让宝宝趴在妈妈身上，也可以将宝宝抱起放在双膝上取半坐位，或者将宝宝竖抱并轻轻拍打其背部，让宝宝打隔。拍背的力度要合适，不能太轻也不能太重，要以略略引起宝宝身体震动为宜。
温馨提示：及时给宝宝补充鱼肝油
如果宝宝出生后没有注射过维生素D，那么在3-4周龄时应及时添加鱼肝油，以防止佝偻病的发生。无论是人工喂养还是母乳喂养，都要做到这一点。
宝宝如果缺乏维生素，很容易发生佝偻病。而食物(奶)中含维生素D较少，加之新生儿基本没有户外活动，宝宝接触不到阳光的照射，所以很容易发生维生D缺乏，从而导致佝偻病的发生。维生D缺乏的宝宝容易哭闹、多汗，并易受惊吓。
目前鱼肝油有两类，一类是普通鱼肝油，一类是新型鱼肝油。普通鱼肝油每毫升含维生素D5千国际单位、维生素A5万国际单位，长期服用会出现维生素A中毒，对宝宝造成一定的危害。新型鱼肝油为了避免维生A中毒，减少了维生素A的含量，从而降低了发生维生素A中毒的可能性。
但是不管是哪种鱼肝油都不宜长期服用，因为一旦发生中毒，宝宝并无特异性症状，不能及时发现。最安全的办法是让宝宝多晒太阳
相关参考
大家都在关注母乳喂养，这是社会进步的表现。对于准妈妈一定要早些了解母乳喂养知识，以减少或避免婴儿出生早期配方粉的使用。现在太多婴儿出生后最早吃的是配方粉。但研究表明，婴儿出生后体重下降没有超过出生时...
新生儿混合喂养的原则1、不要放弃母乳母乳喂养，不单单对母婴身体有好处，还对心理健康有极大的益处，母乳喂养可以使孩子获得极大的母爱。况且，有的产妇奶下得比较晚，但随着产后身体的恢复，乳量可能会不断增加，
奶粉宜用优质配方奶 人工喂养宝宝，最重要的当然是选择适合宝宝的优质配方奶。目前市场上配方奶种类繁多，选择起来让人眼花缭乱。最简单的办法就是选择大品牌的配方乳。大品牌会注意企业形象，品质也会有一定的
奶粉宜用优质配方奶 人工喂养宝宝，最重要的当然是选择适合宝宝的优质配方奶。目前市场上配方奶种类繁多，选择起来让人眼花缭乱。最简单的办法就是选择大品牌的配方乳。大品牌会注意企业形象，品质也会有一定的
自去年12月27日生下女儿醒醒后，章子怡产后瘦身神速让人结舌，对于自己的瘦身秘诀，章子怡坚持顺产和母乳喂养，此外每天会练3-4个小时的瑜伽和普拉提，坚持下来效果惊人。妈妈在产后进行母乳喂养，有利于增加
对于第一次生小孩的人来说，在母乳喂养次数及时间上都很陌生，有些人母乳多，而有些人的母乳却很少，即使母乳不多，也要遵照增加母乳喂哺次数、减少配方奶喂养次数的原则。那么，新生儿母乳喂养次数及时间怎么样的呢
许多新生儿的到来让一个家庭高兴的措手不及，但是很多哺乳期的妈妈都不知道母乳喂养要到什么时候是最好的。许多产妇也明白母乳的好处比任何牛奶奶粉营养价值高，但是因为各种原因，许多妈妈都没有坚持母乳喂养。现在
不知不觉间，宝宝出生也已经快满六个月了，这时候宝宝的营养需求也更加大了，单纯的母乳喂养满足不了婴儿生长发育的需要，这时候父母需要给婴儿添加乳制品外的其他食物，这些添加的食物就称为辅食。常见的婴儿辅食有
许多哺乳期的妈妈都发现，母乳不足以喂养自己的孩子。遇到这个问题，很多家长就选择牛奶或者奶粉冲泡喂养孩子。其实这样的做法并不是最恰当的。早期母乳不够喂养这是正常的，但是还是要坚持母乳喂养。可以一天多喂几
“我的奶少，反正宝宝都不够喝，我还要坚持母乳吗？”“奶水很清淡，只喝母乳的宝宝会不会营养不够呢？”……作为新手妈妈，在母乳喂养道路上，都曾被或多或少的问题困扰着，有时还会对母乳喂养产生认知误区，打算放