如何处理没喝完的母乳 妈咪必知的储存母乳小技巧
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篇首语:年轻不是用来放纵的理由而是奋斗的资本!本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理,主要介绍了如何处理没喝完的母乳 妈咪必知的储存母乳小技巧相关的知识,希望对你有一定的参考价值。
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如何处理没喝完的母乳 妈咪必知的储存母乳小技巧
我们都知道母乳是宝宝最好的“天然食物”,因此许多职场妈咪虽然要上班,都也一直在坚持母乳喂养,但是对与职场妈咪来说,储存母乳成了一个大难题,其实只要掌握了正确方法,一切就可以迎刃而解了。接下来就和小常识网一起来看看给宝宝储存母乳的正确方法。
母乳储存条件和期限
1、室温在25~37℃
如果卫生条件良好,刚挤出来的母乳在25~37℃下最多可以保存4小时。
2、室温超过37℃
母乳不能在超过37℃的条件下储存。
3、室温在25℃以下
室温低于25℃,母乳最多可以保存8小时。
4、15℃的冰盒里
最多可以保存24小时。
5、冰箱冷藏室4℃
在4℃以下的冷藏室里,如果经常开关冰箱门,母乳可以储存24小时。
如果不经常开关冰箱门,则可以储存48小时。
6、冰箱冷冻室-18℃
在-18℃以下的冷冻室里,母乳可以保存3~6个月。
注意:在吸奶前,要把双手、吸奶器和储奶容器彻底清洗干净。
如何选择储存方式
1、如果室温不太高,而且宝宝在几个小时内能喝完吸出来的母乳,就不需要冷藏。
2、如果宝宝需要1~2天才能把吸出来的母乳喝完,就选择冰箱冷藏室储存。
3、如果吸出来的母乳多,宝宝2天内吃不完,就放在冰箱冷冻室里储存。
注意:为了减少浪费,要根据宝宝的每次的喝奶量,把母乳分装在合格的、可密封的、食品级的储奶袋或其他容器中。
如何加热储存的母乳
1、冷藏的母乳
从冰箱取出后,用温水把母乳加热到体温,摇匀即可。
2、冷冻的母乳
提前把冷冻的母乳放在冷藏室中解冻,等母乳全部变成液体后,再用温水加热。
注意:不能把冷冻的母乳放在室温下或者用微波炉解冻,以避免营养流失和细菌滋生。
如何处理没喝完的母乳
1、未加热
如果冷冻母乳已经解冻,但还没有加温,这种情况下可以把解冻的母乳放在冰箱的冷藏室中储存,但不能再放回冷冻室。
2、已经加热
如果冷冻母乳已经解冻(或者冷藏的母乳),并且已经加温和给宝宝喂食,那这种情况下宝宝喝剩下的母乳必须要丢掉,不能再次食用。
根据上面的这些,给宝宝储存母乳的方法提示,各位家长们科学给自己的宝宝储存母乳吧,坚持给宝宝进行母乳喂养,宝宝的健康成长才会更加有把握。
幼儿必知的防骗8大对策
1、护子儿歌
警察的职责就是不能让这些孩子落入虎口,但是单靠警察是远远不够的,所以我们希望爸爸妈妈爷爷奶奶,一定要把我们下面要讲的这些小歌谣、小警语教给我们的孩子们,让孩子们都学会了,碰到各种状况就懂得该怎么办,比如说不和陌生人说话,我们叫警语,这上面是:
小白兔,上学校,
见生人,有礼貌。
不说话,笑一笑,
蹦蹦跳跳快走掉。
在新的学期开始的时候,作为家长应该把这个歌谣教给孩子们,不说话,笑一笑,蹦蹦跳跳快走掉,这样小朋友就不会被坏人纠缠住,就减少了许多上当受骗的危险。这些小歌谣教给孩子们都是非常有用的,比如说下面还有一首:
我家有个小花狗,
生人接它它不走。
摇摇头呀摆摆手,
见了妈妈我才走。
别人谁接我我也不走,幼儿园也是这样,只有我的妈妈来接我我才可以走,在街上谁要是想让我走,对不起没门儿。这些都是父母必须要教给孩子的。自己先期需要做的工作是,要和老师约好,孩子要由专人来接,不能随便乱换人。
那么小朋友走着去上学,在上学路上、放学路上,一个人过来想和他搭腔,他/她应该怎么办呢?我们也有一首歌谣,小朋友一定要记好:
前面追上小朋友
一个人,上学校,
问我什么不知道。
低下头,快点走,
前面追上小朋友。
别人谁要是问你,小朋友你叫什么呀,你就低头不说话,只管自己走。所以我们说,要教育孩子不和陌生人说话。但是不和陌生人说话,可能会有人说这孩子没礼貌,所以我们现在又提出来叫礼貌说不,比如说要问小朋友,小朋友你叫什么名字?如果没礼貌那孩子就说,我跟你说有什么用,这样不是很好。我们就见到一个小胖男孩问他,说小朋友你叫什么名字呀,这小胖男孩回答得就很巧妙,他想了一下说,对不起我爸还没给我起名呢,他很忙。巧妙又很幽默,又把这个犯罪分子给挡住了,他不是就想套个近乎吗,还没名字呢,让他接不上这个茬。还有就是告诉他一个明明白白的假名字,小朋友你叫什么名字呀,我叫小红帽,或者我叫大白兔,不是想知道我名字嘛,那就告诉你,不过同时也让你知道,别想和我套,我戒备着呢,我并不想和你说话。
2、教孩子们认方位
我们还要教给孩子们去认识一下方位,比如说三岁左右的孩子,认得方位的话他自己就能走回来了。我儿子小时候就丢过一回。他三岁的时候,我带他到公园玩,我说你转一圈五分钟上我这儿报到一下,他说好吧,转一圈报个到,转一圈报个到,转着转着他忘了,他不来报到了,这下我可毛了,我说这怎么办呢?赶快,因为我是警察,我还是很有招的,旁边到人大,找了一帮大学生,说你给我分头去找,那些人大的孩子都非常好,马上帮我去找,我就赶快往家跑,一到家跟我爱人说,咱们赶快先到派出所报了案,又到原地去等,怎么等也没有,半个小时以后,我俩一点招也没有,我就往回走,等到家一看,他在家门口呜呜呜地哭呢,这孩子两公里,三岁还不到,自己就走回去了。所以我们要尽早地教育孩子,让他认识方位,能分出东西南北,有辨认道路的能力。
因此,我们说要教给孩子们识别方向,你知道吗,咱们北京人都认得东西南北,有的有一些城市,比如说像大连、天津,这些城市不是正南正北的,所以有的时候,很多孩子不懂得什么叫南北,所以要从小就开始教,就要教孩子正确认识南和北,我总结了这么一个歌谣,告诉您怎么教孩子:
街道门牌要记清
清晨太阳升在动,
夜里马勺北斗星。
街道门牌要记清,
会认东西南北中。
我们怎么教孩子认识方向方位呢?就是说孩子在三岁左右的时候,你就要教给他,东西南北是什么,大家看,白天你要教给他看太阳,我们说太阳落山的时候就是在西边,太阳升起来的时候就是在东边,中午12点那是正南,孩子要明白这些,就知道方位了。等到晚上你看北斗星,怎么认北斗星,我们教给孩子们,说你先大概知道,那个北斗星,七星北斗塞马勺,孩子在那个夜幕空间非常好认,那个勺子的边再往前数五个星星的距离,那就是北极星,北极星就是正北,如果说三岁的孩子们记住了这个,然后再记门牌,他一般就能找到方位。
还有如果他白天迷失了方向,还可以看树木,因为南边阳光强,所以树木南面的部分茂盛,北面的部分就明显要差很多,再有北边因为它是阴面,有这个苔藓,所以你带着孩子出去玩的时候,要告诉孩子,识别南北,这样三四岁的孩子就完全可以找到北和南的位置。这些小技能要从小就让孩子们学会,万一碰到什么状况可就能派上大用场。
3、小小电话本
家长电话:
邻居电话:
老师电话:
朋友电话:
就是爸爸的电话号码是什么,妈妈的电话号码是什么,家里的电话号码是什么,还要找一个好邻居的电话号码,这些号码,要让那些比如说四岁的孩子,都要让他知道,如果孩子知道了这些电话号码,一旦他有个什么意想不到的紧急情况,一旦他遇到危险,他就能够尽快通知别人。所以说这是防患于未然,这是看似很小,关键时刻却能够救命的招。
4、远期人质或者劫持的防范——四不
我们还要教给孩子一个叫四不原则,什么叫四不原则呢?这个四不原则是一个远期预防,叫远期的人质或者劫持的防范,就是:
不和陌生人交谈,
不把财富来显现。
不在半夜进酒店,
不能离开小伙伴。
这是一些远期预防的措施,什么叫远期预防呢?就是当犯罪还没侵害到我的时候,我们要教孩子们知道,不要和陌生人说话,不要显弱不要露富,比如说背个书包500多块钱,穿双耐克鞋很名贵,这样的事情要尽量避免。不要半夜进酒店,晚上不能让孩子出入娱乐场所,再有不能离开小伙伴,要和大家呆在一起,不要让人调虎离山,各个击破。
5、发生危机之后
如果坏人把你的孩子给拐走了、骗走了,危机已经发生,你该怎么办?发生危机之后,也有小招术。
人质解救
1.劫持开始。个人绝不上车,果断逃生。
(50% ) 家属马上报案,记住特征。
2.劫持路上。记住道路,时间,声响。留下标记。
(10%)
3.劫持现场(车内房内)镇静,吃喝睡。
(5%)斗智斗勇,哄骗装痴,争取同情。
4.强攻解救:主动配合,果断逃生。
(35%)
6、近期人质防范
斗智斗勇智为先,
多听多看记心间。
要吃要喝足睡眠,
争取同情适度谈。
学会留下小标记,
拔腿就跑要果断。
这是我们总结出来的一个近期防范策略,就是一旦我们遇到了这种危险,我们的对策主要有这么几招,斗智斗勇是要孩子们主要是跟坏蛋斗智,多听多看记心间,你走到哪儿了,你大概在什么方位,这个孩子心里要有个数,你听见什么看见什么,自己要记住,但是不要说出来,要尽量吃好喝好睡好,养足精神,保持最佳的身体状态,争取同情适度谈,最后是学会留下小标记,拔腿就跑要果断。现在有好多孩子是不会跑,你要教他一有风吹草动,瞅准机会赶紧跑出去。
7、人质36计
人质36计
1.以逸待劳。吃喝睡,养精蓄锐,保持体力。
2 .假痴不癫。不露锋芒,隐瞒身份。
3 .远交近攻。分化敌人,争取同情。
4 .笑里藏刀。斗智斗勇,斗智为主。
5 .金蝉脱壳。巧加伪装,果断逃生。
那么我们说要教给孩子们一些个招,叫36计,里面有好多计,要教给孩子们,第一个叫以逸待劳,什么叫以逸待劳,这个孩子如果被坏蛋抓起来了,他要吃要喝,自己千万不要害怕。有过这种真实案例,犯罪分子把孩子抓住了,这孩子一会儿说叔叔我饿了,你得给我点吃的,给他点吃的,叔叔我渴了,你给我点喝的,这孩子特别高兴,一点儿都不发愁,因为他奶奶教过他,说咱平时不惹事,但是有了事咱不能怕,照样该吃吃,该喝喝,最后警察来了,把孩子给解救了。
再有一个要假痴不癫,不露锋芒,他要问你家里情况,你爸爸是谁?你爸爸是不是有钱,是不是百万富翁,就要装穷,不要跟犯罪分子多说。另外就是分化同情,你要说叔叔,你家有小孩吗,你们小孩多大了,这样和他聊一聊。当然这个要求对孩子有点高,但是实际上我们说孩子被抓住以后,是有好多招的。最后是金蝉脱壳,一旦看准了机会,果断地逃生。有这样一个案例,犯罪分子把一个孩子弄在一个三轮车上,走到了一个有红绿灯的路口,红灯一亮,三轮车停了下来,这个孩子说是迟那是快,蹭就跳了下来,拔腿就跑,犯罪分子来不及去抓,就让他给胜利大逃亡了。
警语:学会留下小标记。
学会留下小标记说的是,在你被劫持的路上,走到类似于十字路口这些重要的地方,你身上要有什么东西掏出来一扔,后面追赶的爸爸妈妈还有警察,大家就会顺着这个线索找过来。这是很重要的一招,比如说在德国,人们爬山的时候,爬山队员就教他们,你手上拿一个红包,或者一个雨伞,如果你一下掉到雪坑里了,你在掉到雪坑里的瞬间,赶快把你的雨伞或红包扔出去。这样后面有人过来的话,一看这儿有个雨伞,虽然他找不着你了,他看到旁边都是雪,他会去挖你,这就叫学会留下个人的标记。
8、安全童话
每天一个童话
关于儿童自我防护的理念更新
1.人多的地方也有大灰狼
在英国,男人是英国人,女人也是英国人。
而小动物呢,他们有一个国家叫神密岛。神密岛里是无边的大森林。一望无际的绿色草地,开满了不知名的小黄花。森林的尽头是宏伟的大教堂。
早晨,一只小兔去上学,他叫瑞贝特(Rabbit)。很久才能见到一只小动物,森林里安静得出奇,有点冷冷的。他遇到了小马波尼(ponny),小兔问:“森林里有大灰狼吗?”小马说:“没见过。”小兔又见到了小狗道哥(Dog),小兔问:“森林里有大灰狼吗?”小狗说:“没见过。”
当小兔走近大教堂时,他才放心了。教堂里有美丽的风琴,还有好吃的小点心呢。心想:“世界上根本就没有大灰狼。”教堂边小动物欢蹦乱跳,像过节似的。一个带头巾的老婆婆笑咪咪地走过来,手里拿了一根红红的胡萝卜。小兔刚要接过胡萝卜,突然,看见老婆婆的裙子下面有一条尾巴。小兔笑着说:“我吃饱了。”就蹦蹦跳跳地跑走了。气得狼外婆嗷嗷叫。
原来,人多的地方也有大灰狼。
2.有毒的蘑菇
英国天天都下雨,下一会,停一会。所以,每个英国人见面都问:带雨伞了吗?就好像中国人见面会说:吃了吗?
英国雨伞多,蘑菇(mushroom)也多。因为雨伞与蘑菇长得很像,听说他们是表兄弟。
长得美丽的蘑菇都会有毒。
宝儿(Boy)是个贫穷的采蘑菇孩子。他和生病的爷爷生活在大森林里。在一颗大树下面,宝儿看见了一个好大的蘑菇,蘑菇头上白得像牛奶,蘑菇的伞上有七颗红色的小星星。在太阳的照耀下,七颗红色的小星星闪闪发亮。宝儿可高兴了。把蘑菇小心地采在篮子中。宝儿想:这么好的蘑菇一定要送给生病的爷爷呀。
他快步跑回家,不巧又遇上了大雨,七颗红色的小星星蘑菇在雨水中越长越大。突然,宝儿发现:一滴滴雨水从蘑菇上流下来,流过小草小草马上枯黄,流过小树,小树也马上干枯。原来,七颗红色的小星星蘑菇是一株剧毒的蘑菇。
有时,你会看见一个人带眼镜,有一种爱科学的样子,长的像舅舅似的,这种人也不一定都是好人。不是所有看上去像好人的人都是好人。
人和蘑菇是一样的。
3.都知道与不知道
英国的西南部有一个美丽的小镇叫出口镇(Exeter),这是一个不下雨就敲钟的城镇。雨刚停,教堂的钟声就当当地响起来;钟声一停,雨又哗哗地下起来。
小狮子莱恩(Lion)和小猪比奇(Pigy)约好一起去上学。莱恩最爱说话,外号“都知道”。比奇不爱说话,但很懂礼貌,外号叫“不知道”。学校好远呀,要路过卖草莓的杂货店,还要路过天鹅湖。
他们在路上遇到一个老头,满脸白胡子。老头问莱恩:“小朋友,你叫什么名字?”莱恩什么都知道:“叫莱恩,9岁了。”又说:“我爸爸是狮子王,现在在非洲,老爷爷,你知道非洲吗?我爸爸寄给我一支用乌木做杆,雕花的非洲长矛。”
老头问比奇:“小朋友,你叫什么名字?”小猪慢性子,想了半天才笑着说:“对不起,我爸爸还没给我起名字呢!”
老头拿出两块巧克力给他们。莱恩想也没想就吃了,真香呀。比奇用长嘴巴闻了闻说:“对不起,我有糖尿病。”
莱恩睡着了,巧克力里有蒙汗药,他是被蒙汗药麻翻了,不省人事,就被老头卖到了一个马戏团,运到遥远的非洲。而比奇呢,还幸福地生活在大森林里,他还写了一首诗:
“大森林,小木屋,舒舒服服小胖猪。”
如果有人问比奇,你为什么这么幸福呀?比奇就会有礼貌地点点头说:“与陌生人说不!”(Say no to stranger)
4.圣诞节的礼物
在英国,每家都有一个壁炉,每个壁炉里都有燃烧的火。每年圣诞节,圣诞老人都会从壁炉中走进来,因为火烧的缘故,圣诞老人的衣服都是红色的。你会说:“不信!”好吧,下次你和妈妈去市场买一只螃蟹回来,放在火上煮热了,螃蟹的外衣就变成红色的,这回你总该信了吧。
今年的圣诞节又来到了,小熊比尔(Bear)一家都围坐在壁炉旁。熊妈妈一夜都没睡觉,包呀,包呀,包礼物。用彩色的纸包礼物,礼物都堆成了小山。
熊哥哥布来色(Brother)想当航海家,当他打开礼物盒子,竟是一只漂亮的战舰。他高兴地大叫“干包”(gunboat,战舰)。熊姐姐赛丝特(Sister)想当舞蹈家,当她打开礼物盒时,竟是一双美丽的红舞鞋,她高兴地大叫“当心树”(dancing
shoes,舞鞋)。比尔还小,也不知道长大了要做什么,当他打开礼物盒子,看到盒子中只有一张小纸条,上面写了三句警语:
1.放学先回家(Go home first);
2.不和陌生人说话(Say no to stranger);
3.不给陌生人开门(No open door to stranger)。
好多年过去了,布来色没有成为航海家,他只是偶尔见过大海。赛丝特也没有成为舞蹈家,她只是偶尔看过几次高水平的芭蕾舞。而比尔呢,却幸福地成长为一只健康的大熊.看来,实用的习惯比空洞的理想更有用呀!
如果晚上哄孩子睡觉的时候,把这些小故事给孩子讲一讲,让他牢记,不和陌生人说话,多说几句不知道,孩子特别是学龄前左右的这个孩子,多说几句不知道,一辈子受益不尽。
我们总结一下,现在有两种反应方式面对劫持,面对绑架,面对拐卖,一种就是被动他救技防模式,我们去报警,在家等着,被动等待别人来救援,这个模式就是传统的固有的模式,但是还有一种模式就是主动自救观念预防模式,我们强调现在要做的就是主动自救观念预防模式,一遇到可能的危险,在危险还没有发生的时候,我们先要主动把这些小歌谣,小童话给孩子们讲一讲,一旦有问题出现,我们要组织自救,同时孩子要自救。最重要的是观念预防,我们并不要依靠给孩子脖子上挂这么一把护子银锁,就能把孩子锁住,就万事大吉了,那是锁不住的。即使我们都装上闭路电视,都安上探头,如果光靠这些设备,那孩子也是保不住的,关键就还是观念预防,观念预防才是最重要的。
最有效的护子银锁在我们心中,是我们的心锁。
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