怀孕尾椎骨疼是怎么回事呢？

Posted 2021-11-11 怀孕

篇首语：曲直都是经历，好坏都有风景。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了怀孕尾椎骨疼是怎么回事呢？相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

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怀孕尾椎骨疼是怎么回事呢？

想必很多孕妇或是已经生过孩子的人都能体会到，怀孕期间还是很容易感觉到尾椎骨疼痛的，这让她们很是困扰，也会担心自己的健康状况会不会受到影响，毕竟尾椎疼痛是不敢乱动的，这对孕妇们的生活也会带来诸多的不便，必须要搞清楚怀孕尾椎骨疼是怎么回事，才能想办法解决问题。

人体的骨盆是由骶骨、尾骨和左右两块髋骨(包括髂骨、耻骨和坐骨)构成的。在骨盆的后面，两侧髋骨有耳状关节面与骶骨的两侧关节面相连结，构成了骶髂关节。在前方，由左右两块耻骨合抱，构成骨盆的前半部分。两耻骨间借助纤维软骨板相连，构成耻骨联合，四周还有坚韧的韧带保护，使两块耻骨紧密地结合在一起，腔隙很小，不易移动。据测算，通常即使承受328公斤的牵引力，耻骨联合也不易发生分离错位。

然而女性怀孕的时候，情况就发生变化了。当妊娠7——10周时，孕妇的卵巢即分泌一种叫“松弛素”的物质，这种物质随着孕期的增加而逐步增多。松弛素能使骶髂关节和耻骨联合的纤维软骨及韧带变得松弛，耻骨间隙增宽，以适应宫中日益增大的胎儿。到了妊娠晚期，耻骨联合中间的缝隙甚至可增宽至0.3——0.4厘米，以便为分娩时胎头顺利娩出做好准备。

耻骨联合的上述变化，大多数孕妇都会安然无恙，仅少数会出现局部的疼痛，一般不影响正常的工作与生活，只要注意避免重体力劳动和长时间行走，无需治疗。只有当耻骨分离过大时，才会出现牵拉痛，尤其在行走、举步上楼时，由于身体重心偏向一侧，造成耻骨错缝，牵拉耻骨间的纤维软骨及韧带，故而更易引起疼痛。症状严重者甚至可能出现韧带撕裂、水肿而不能行动。

通过上面的介绍，大家对怀孕尾椎骨疼是怎么回事也都心中有数了，孕期孕妇们整个身体的负担加重，本身就是很劳累的，如果平时调理措施做的不到位，或是老是坐着，对尾椎的负荷也会加重，可见孕期不要老是坐着，而且也不能太劳累。

怀孕尾椎骨痛是怎么回事呢

可能我们很多孕妇妈妈们在怀孕期间没有对于自己的身体引起高度的护理工作，导致自身出现了尾椎骨痛的情况，这可能是由于怀孕孩子给我们的妈妈们身体带来了很大的负担，很多妈妈们没有注重身体的保护工作，出现了拉伤的问题，熟悉一下怀孕尾椎骨痛是怎么回事呢。

怀孕期间尾椎骨疼痛，这个是个很常见的问题，大部分的孕妇都是会有这样的问题的。

这个主要是因为怀孕后，胎儿在骨盆和腹腔导致的骨盆形态改变和身体的重心前移导致的，这个主要是在孕中期出现，这个时期，胎儿在盆腔内快速增大，体内的激素和身体内的应力改变，女性的骨盆的微动关节像骶髂关节，不动关节耻骨联合，都是会有渐渐的分离和增宽，扩大骨盆的容量，这个在怀第一胎的时候比较明显，有些还会合并有大腿后部的反射性疼痛，体位改变疼痛明显，这个一般是胎儿压迫了腹膜后的坐骨神经导致的，这个主要是减少患处卧位，减少压迫。治疗因为孕期不建议使用药物，所以主要是补充营养，增加钙质，维生素的摄入，像鸡蛋和蔬菜等，同时早期可以适当锻炼，增加腰背肌肉的力量，疼痛急性期需要休息，局部可以热敷，按摩等缓解症状。

了解了怀孕尾椎骨痛是怎么回事呢才方便我们选择针对性的治疗方法，可以涂抹一些止疼的药物，可以帮助我们尽快的摆脱疼痛感，同时怀孕妈妈们一定要对于自己的饮食以及生活习惯引起特别的关注，千万不能做一些剧烈的动作。