宝宝面条的做法是怎样的

Posted 2022-04-15

篇首语：鸟贵有翼，人贵有志。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了宝宝面条的做法是怎样的相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

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宝宝面条的做法是怎样的

随着宝宝一天天的成长我们就需要给宝宝添加一些辅食，这样才能满足宝宝成长对营养的需求，其中面条就是很好的一种宝宝辅食，它不仅更容易被宝宝所吸收，而且它不会增加宝宝的肠胃负担，但是由于宝宝的肠胃发育并不是特别好，所以在制作的时候我们也要有区别于大人，这样才不会让宝宝的肠胃有太大的负担，下面一起了解一下宝宝面条的做法是怎样的。

宝宝面条的做法

主料

胡萝卜适量、青菜适量、番茄半个，肉末适量（熟的）、宝宝面条适

步骤

1、胡萝卜切丁后用油略微煸炒，放入适量开水（最好是鸡汤、骨头汤类的高汤），烧开

2、放入少量盐以及准备好的宝宝面条，

3、开始沸腾后后放入切碎的肉末以及番茄丁、适量盐，中小火炖

4、面条已经达到想要的软度（小宝宝要烂些，容易消化）后放入青菜末

5、青菜熟了就可以起锅了

宝宝几个月可以添加辅食

世界卫生组织、美国儿科学会和英国政府卫生部都建议，纯母乳喂养至少应该进行6个月，6个月之后，才开始给宝宝添加辅食哦。因为母乳能够满足6个月前包括水在内的全部营养需求。而作为母乳的模仿品和替代品的按比例冲调配方奶，也同样能够满足宝宝6个月前的全部营养需求。

6个月是宝宝开始适应不同食物的时候，也是不同食物结构和喂养方法的最佳时间。权威专家考虑到的是宝宝的消化系统以及母乳的营养问题，所以有条件的妈妈最好还是给宝宝纯母乳喂养到6个月大哦，然后再逐步添加辅食。

如果有些宝宝或者妈妈因为某些原因无法继续纯母乳喂养，也可以在宝宝4个月开始添加辅食，但最快也不能早于4个月，最晚也不能在6个月以后。

另外为宝宝添加辅食也需要根据宝宝的生长发育状况来决定。一般有以下标准：宝宝的头颈部肌肉已经发育完善，能自主挺直脖子，方便进食固体食物;吞咽功能逐渐协调成熟，不再把舌头上的食物吐出来;消化系统中的分解酶素，已经能够消化不同种类的食物了。

上面就是对宝宝面条的做法是怎样的介绍，通过了解之后我们可以在家里进行制作，这样才能让宝宝的饮食营养变得更加的均衡，另外可以根据宝宝的口味和喜好适当的加一些青菜，比如胡萝卜或者菠菜等，这样才能让宝宝吸收更多的营养价值。

宝宝蔬菜面条的做法

一般宝宝七八个月就可以吃辅食了，在一周以后就能吃软和的食物了，健康的食物能有效的让孩子正常发育，咱首选适合孩子的饮食中，蔬菜面是最佳选择，蔬菜面条是很适合宝宝吃的一餐，也是最简单的饭菜吧，并且蔬菜和面的搭配，能让宝宝有充足的营养，就让我们一起学起来吧。

做法一：

简介：面条含有丰富的碳水化合物，能提供足够的能量。富含铜，铜是人体健康不可缺少的微量营养素，对于血液、中枢神经和免疫系统，头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。

主料：挂面100g

辅料：白菜适量盐适量金针蘑适量柿子适量香菜适量

步骤：

1.准备所以的材料。

2.把白菜，香菜，蘑菇切断。

3.锅上烧水。

4.开后放入面条。

5.微软后，放入蘑菇，柿子。

6.放入切好的蔬菜。

7.放入盐。菜熟后即可出锅。

做法二：

简介：看到咱好豆里面很的豆亲都会做菠菜面条，我没有菠菜。只有就地取材，用的白菜（北方叫油菜），做出来也是绿色的

主料：小麦面粉500g 白菜100g

辅料：盐适量鸡蛋1个

步骤：

1.将洗净的白菜叶子放进料理机

2.搅打成汁

3.将蔬菜汁倒进面粉里面，再加一点盐

4.混合揉成面团，因为是用压面机，所以面团揉硬一些

5.揉好的面团醒发一会

6.在压面机里压成面条

小贴士

加个鸡蛋、适量的盐进去，面条有口劲一些。

做法三：

简介：那天买了1个南瓜，吃了几顿还没吃完，所以抓紧时间赶紧吃，主要是南瓜，还有丝瓜半根，还要白菜几根，一起做成面汤啦

主料：南瓜300g 西红柿1个丝瓜半根面条500g

辅料：油适量盐适量白菜适量

步骤

1.南瓜1块

2.白菜几根择好洗净

3.白菜切成段4.丝瓜半根削皮5.切成条

6.西红柿切块

7.用葱花和蒜片炝锅

8.放入西红柿

9.加入南瓜翻炒

10.炒至南瓜变色软糯

11.放入丝瓜翻炒

12.然后加入适量水

13.煮面条 14.加入适量食盐

15.面条即熟时，放入白菜

16.倒入几滴香油搅拌即可出锅

宝宝蔬菜面条的做法，你学会了几个呢，都是宝宝喜欢吃的呢，各位家长一定要学习哦，看看那个是比较适合您家孩子胃口的，上面的三种做法都是很简单的，都是几分钟就可以完成的一顿饭，这个可是必备的哦。