孕33周胎儿偏小怎么办
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孕33周胎儿偏小怎么办
怀孕期间，孕检是必不可少的，孕检可以了解胎儿的发育情况。当发现胎儿发育偏小时，多数人都认为是营养不够 导致的，其实不然，胎儿偏小的原因有很多，但不一定就是缺乏营养造成的，孕妈们也不用特意的大补。可以通过 膳食制度，科学的摄入所需营养，才能保证胎儿的健康成长。
一、胎儿过小的原因导致胎儿偏小的原因有很多种，具体可以分为以下几类。
孕期妈妈在孕早期的时候，有过感冒发烧或者宫内感染、病毒感染，染色体或者是基因的变异；有遗传因素造成的，比如准爸爸、准妈妈在胎儿时期就偏小，这样他们的宝宝偏小的可能性比正常孩子要大；有胎盘和脐带的因素，比如说脐带的扭转过度，胎盘翻转；如果孕期妈妈在产检开始就发现胎儿偏小，那就要检查下染色体是否异常了。
胎儿偏小是受很多因素制约的，准妈咪只有按时参加产前检查，才能进一步了解宝宝在母体里的发育情况。
二、胎儿过小 也不可大吃大补虽说孕期妈妈的身体健康，直接影响到胎儿的发育，但也不是说准妈咪一旦发现胎儿过小，就需要大补，特补 。这样做反而容易走向另一个极端：胎儿过大，这同样不利于生产，更不利于胎儿的发育。一定要饮食合理，营养 结构完善，保证摄取充足，才是准妈咪最好的饮食结构。
为了防止低出生体重儿的发生，改善胎儿宫内生存环境和营养至关重要。首先，准妈咪如果有不好的吸烟酗酒 的坏习惯，应及时停止；其次，加强孕期营养，以缓解胎儿宫内发育迟缓。
如何保证孕期营养？
一般人的膳食制度为一日三餐，为了保证准妈咪们的营养，可在上、下午两餐之间，加一次点心，同时要经常 选用富含优质蛋白质的动物性食品，如蛋、奶、鱼肉等。经常选用动物内脏，以保证充足的维生素的供应。
多吃新鲜蔬菜水果，尤其富含钙、铁、锌的食物，有些地区还应注意碘的供应，多吃海带及海产品。一般来说 ，孕中、后期孕妇每周体重增加低于0.4公斤时，就需要特别注意膳食的调配和营养的摄入了。
目前了解到胎儿发育迟滞的部分原因，可是还有少数胎儿发育偏小是无法找到确切的因素。所以孕妈们要从怀孕初 期就要特别注意改善饮食习惯和生活习惯，切忌抽烟喝酒，合理的调配一日三餐，配合定时的孕检，及时了解胎儿 的发育情况。
备孕期男人禁欲多久精子最好？子宫偏小能怀上宝宝吗？
这篇文章主要为大家介绍：备孕期男人禁欲多久精子最好？子宫偏小能怀上宝宝吗？备孕期间女人吃什么提高卵子质量，希望对你有所帮助
备孕期男人禁欲多久精子最好？
备孕精子一般需要禁欲2~7天，建议3~5天精子质量是最好的。精子从睾丸产生逐渐成熟后，储存在附睾内。精子是随时产生，不是排泄一次后再生。较长时间不排精，精子在附睾内储存时间过长，代谢产生的废物积聚，容易导致死精或者弱精子症。所以备孕期间需要定期排精，一般建议3~5天排精一次，这样会保持较好的精子质量，快速的受孕。
子宫偏小能怀上宝宝吗？
子宫是孕育胎儿的地方，子宫偏小一定是会对怀孕有一定的影响的，有可能会引起不容易怀孕或者即使怀上了也容易造成流产，所以子宫小是影响生育的。子宫是一个立体的，它的大小相当于一个女拳大小。它的长、宽和厚度三个数字相加，加起来一般大于12。如果小于12，往往意味着子宫可能偏小。它的容量一般是大于五毫升以上。
对于子宫偏小的病人，有一部分患者可以通过给予雌激素和孕激素联合治疗，促进子宫在一定程度上的增大。当然也还需要做更多的、更进一步的检查，去了解子宫偏小的原因。子宫如果是比正常的稍微偏小是可以怀上宝宝的;如果子宫非常小，月经量也很少，一般是会影响怀孕的。因为子宫过小，那么子宫腔不能容纳孕囊，并且怀孕后，可能不能随着妊娠月份的增长增大变软，从而导致自然流产或胚胎停育的现象。所以如果发现子宫偏小明显，应该去到正规的医院，给予适当的药物，促进子宫发育，待子宫发育到略小于正常的时候，那么就不会影响怀孕了。
备孕期间女人吃什么提高卵子质量
在备孕期间，如果想要卵泡质量有所提升，可以多食用一些动物血，比如猪血、鸡血、鸭血等等，还可以起到补血的效果。
另外，也可以多食用海藻类的食物，比如紫菜和海带。
建议每周食用一次。因为它们的胶质可以帮助体内放射性物质排出体外。韭菜也是不错的选择，它富含挥发油、纤维素等，可以帮助排出毒物。
除此之外，豆类可以促进性激素生成，可以多吃黑豆，豆浆等。每天需要喝5杯以上的水。
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