小孩子脚扭伤了要怎么办
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篇首语:不要以为努力只是自己的事,别忘了生命赐给你的春光!本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理,主要介绍了小孩子脚扭伤了要怎么办相关的知识,希望对你有一定的参考价值。
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小孩子脚扭伤了要怎么办
我们都知道小孩子的身体是比较脆弱的,他们也是很容易受伤的。有一些小孩子遇到的情况就是他们脚扭伤了。对于父母来说,他们最需要解决的事情就是要好好处理这一情况。但是对于这一情况知识的缺乏,导致了很多人都不会处理这一情况。那么到底小孩子脚扭伤了要怎么办?下面我们就来看看小编是怎么样解答这一问题的吧。
1、发现孩子扭伤后,首先要安慰孩子,并且告诉孩子不要乱动,以免加重受伤的程度。然后,父母要简单地检查一下孩子扭伤的情况,如果脚扭伤后还能自己站立、勉强走路的话,说明扭伤的程度较轻,此时就应该在扭伤的部位进行冷敷,持续二十分钟。此刻切忌不能热敷,如果伤后立即热敷,局部的血液循环一加快,组织间那些断裂或不完全断裂的毛细血管遇热后便会扩张,出血会更多,受伤肢体的局部更加肿胀。
2、同时,尽可能把脚抬高,可促进血液循环,降低踝部肿胀。更不要给孩子进行不恰当的推拿和按摩。因为在急性期,推拿和按摩反而会加重出血。如果脚扭伤后足踝活动时有剧痛,不能持重站立或挪步,应立即去医院拍片诊治。
3、刚学走路的宝宝平时在家最好只穿防滑的袜子走路。在户外学步的话,要选择一款合适的鞋子,以柔软有弹性的材质为宜,把鞋底弯曲,鞋尖能接触到鞋跟就很好,也就是通常说的对折。
4、而对于已经掌握走路技巧的宝宝来说,鞋底要稍微有些硬度,可以帮助宝宝端正走路姿势。另外,两岁前的宝宝最好穿高帮的。高帮鞋并不是妈妈想象中为了保暖而设计的冬季鞋子,它的主要功能是可以保护脚踝。给宝宝选鞋子,透气才是最重要的,也就是说,一定要选择舒适的透气材料,比如羊皮、牛皮、帆布、绒布。最好不要穿人造革或塑料制成的宝宝鞋子。
小孩子脚扭伤了要怎么办就是以上这些内容介绍的知识了。除了要认识到这些外,在生活中更好的保护好我们的孩子是很重要的。还有就是我们要多给孩子吃一些有助于增强体质的饮食。只有做好这些,我们才能让我们的孩子更加茁壮的成长!
女性怀孕了要注意哪些细节
很多人怀孕了以后,心情是欢天喜地的,感觉到自己的人生已经进入了一个新的阶段的了。的确,作为孕妇看到自己的肚子一天一天的大起来,甚至已经感觉到自己的肚子里面宝宝的胎动,往往会不同程度的感恩生命,感觉到生命很传奇的了。那么到底怀孕了要注意哪些细节?
初期饮食:指怀孕后的第一、二、三个月。这时期胎儿生长速度缓慢,因此孕妇每日增长的热量只需30千卡就可以。由于受孕内分泌及精神因素影响,往往伴有轻度恶心、呕吐、厌食、偏食,影响消化吸收,脾胃功能降低,因此孕妇要 以健脾和胃易消化的食物为主,避免油腻,少食多餐。
主食以面食为好,最好是干品,如大麦,饼干、 面包干、馒头干等。副食水果中健脾和胃之品也很多,如豆腐干、卤鸡蛋、糖炒栗子、苹果、山楂、熟藕、西红柿、卷心菜、茄子、苋菜等,这些食物中均含有丰富的蛋白质及维生素B、C。如果孕妇恶心呕吐严重,可以口含一片生姜,中医称之为呕家圣药,可有 止呕作用。总之,保证孕妇营养,有利于胎儿的发育。如果孕妇吸收差时可适当加服维生素 B1、B6片剂,连续服用半个月,以增进食欲,减轻不适感。
孕早期你还必须注意以下几点: 1、避免过劳,注意休息,保证充分的休息。 2、避免性生活和节制性生活。 3、避免不了良情绪影响。 4、不要登高做事,防止滑到。 5、避免滥用药物。 6、防止感冒。如果感冒症状较轻,一般多喝水,注意消息,口服维生素和感冒冲剂就可以了。
温馨提示,一旦孕妇的感冒症状重伴有高热的问题的时候,不要乱吃药,正确的做法是孕妇必须马上去看医生的了。感冒造成高热的症状危害很大,而且往往因为代谢紊乱会进一步产生的毒素的了。往往引起胎儿流产`早产。
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