正确的回奶方法有哪些

Posted 2022-03-16

篇首语：须知少年凌云志，曾许人间第一流。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了正确的回奶方法有哪些相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

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正确的回奶方法有哪些

有很多的新妈妈会因为工作和生活的种种原因，可能就不会再继续给自己的小宝宝进行喂奶了，也有很多新妈妈是因为在准备要给自己的小宝宝断奶的时候，如果新妈妈的奶水还是有很多的话，那这就需要新妈妈们回奶啦。正确的回奶的方法也是非常多的，新妈妈们可以根据自己的身体状况进行选择，那么哪些是正确的回奶方法呢，下面给大家介绍一下。

在回奶时可以采取胀回法：任乳房胀满，忍受疼痛，经一周左右，便可胀回。在回乳期，必须忍受，切忌断续让宝宝吮吸，或因胀痛而挤奶，这样做必然将延长回乳时间。

胀回法回乳比较难受，时间也较长，为减少痛苦可加服回乳药物。根据具体情况采取不同措施，首先应停止饮用大量汤水，减少营养，禁吃炖鸡、炖肉，或营养性药膳。然后可用药物方法阻止乳汁分泌。

一、服用维生素B6，每次200毫克，每日3次，连服3天。(适用于哺乳开始后和断奶前)

二、用炒麦芽50至100克，加水煎服，每日1剂，连服3天。(适用于产后早期和断奶前)

三、口服乙芪酚，每次3至5毫克，每日3次，连服5天。(适用于产后一两天，尚未大量泌乳前)

(二)哪些是正确的回奶方法，产后多吃老母鸡易回奶

老母鸡炖汤味道浓厚、鲜美，不过其中含有的雌激素有回奶作用，不宜多吃。因为哺乳宝宝，你产后血液中的激素浓度会大大降低，导致催乳素发挥催乳作用，促使乳汁分泌。而母鸡的卵巢和蛋衣中含有一定量的雌激素，老母鸡中的雌激素更多，产后大量食用母鸡会加大你体中雌激素的含量，会使血液中雌激素浓度增加，催乳素的效能就因之减弱，进而导致乳汁不足，甚至完全回奶，不利于你哺乳。

(三)小公鸡更适合产后妈眯

小公鸡体内所含的少量雄激素有对抗雌激素的作用，会促使乳汁分泌，这对宝宝的身体健康起着潜在的促进作用。而且从营养上来说，小公鸡中的营养成分要比老母鸡高得多。小公鸡的肉里含蛋白质较老母鸡多，而且小公鸡肉含弹性结缔组织比较少，做熟后，鸡肉很容易分离开，变得细嫩、松软，营养更有利于人体消化吸收，非常适合产后哺乳的产妇。

其实也有很多的新妈妈在给自己的小宝宝断奶前本身的奶水就不怎么多了，其实这样的话就不必要服用任何的药物啦，完全可以让自身的奶水自然的停止分泌。哪些是正确的回奶方法，也都让新妈妈们有了更好的认识，如果自然停止奶水分泌，可能会让新妈妈的乳房中有点奶块，其实不要过分担心，这种奶块现象会过段时间自然的吸收。

大麦芽回奶有效吗

对于一些过了哺乳期的女性朋友们，你们想要在哺乳期进行回奶，你们可以采用人工的方法也可以采用正常的回奶方法。我们通过食用一些回奶的食材也是可以起到回奶的作用的，比如我们食用大麦芽以及韭菜等，大麦芽这种食材对于回奶是有一定作用的，主要是因为大麦芽可以促进回奶。

麥芽是回奶的，應該是不會影響第二胎的奶水的哦。斷奶的時候漲奶乳房是會很漲的，涨得厉害就挤一点出来，别挤光。同时吃点回奶的东西，比如大麦茶，麦片，黑鱼，乳鸽，火腿，韭菜等。在奶涨期间，挤出一部分乳汁，防止得乳腺炎.奶量将会逐渐减少直至没有.在退奶后不能用手挤，孩子不能吸，一年内不能到美容远做美胸，这些不良刺激将会诱发乳腺疾病。

麦芽是可以退奶，这个用开水泡来当茶喝就可以了，不过这个是比较慢的，奶涨记得尽量不要挤它。使用生麦芽熬水喝回奶或者维生素b6来回奶的，不用药的情况下可以等奶胀的时候用吸奶器吸出一般两至三次多可以不在积奶自行回奶的了。不要等奶涨积滞导致结块的时候再挤奶到时候就可能会出现乳腺炎的情况了。

大麦茶味甘性平，有平胃止渴，消渴除热，益气调中，宽胸下气，消积进食，补虚劣，壮血脉益颜色。喝大麦茶好处多多，大麦茶含有人体所需的17种微量元素，19种以上氨基酸，富含多种维生素及不饱和脂肪酸、蛋白质和膳食纤维，适应了人们回归自然，追求健康的需求。

不影响以后生育哺乳的，口服或外用中药类回奶药亦可有较好效果，如炒麦芽120g，加水煎汤，分3次温服;或食豆浆1碗，加少许白砂糖。肿胀的情况先将乳汁吸出，用皮硝50～60g，置于纱布袋中，外敷于乳房，潮解后需及时更换，每日3～4次。

如果哺乳期的妈妈们能够采用正确的回奶方法，你们可以避免乳房胀痛以及乳房结块的现象，所以文章介绍的大麦芽回奶方法对于你们是有好处的。你们生活中采用大麦芽回奶是比较缓慢的，但是你们要注意不能在给孩子喂奶，这样反而会促进奶水分泌。