宝宝肺热咳嗽吃些什么好？

Posted 2021-11-10 咳嗽

篇首语：你今天的日积月累，早晚会成为别人的望尘莫及。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了宝宝肺热咳嗽吃些什么好？相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

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由于秋冬季节到来天气就会比较干燥，身体就很容易受到燥邪侵袭，从而出现肺热或者是一些肺部的问题，尤其是对于孩子来说，身体的抵抗力本来就比较虚弱，在秋冬季节的时候，很容易就出现肺热咳嗽的情况，所以在这个时候一定要滋阴养肺，可以经常多吃一些润燥生津的食物，那么宝宝出现肺热咳嗽应该吃一些什么好呢？

吃什么养肺之雪梨

秋冬季节正是吃梨的好季节，雪梨清甜香脆，富含有营养价值，是日常生活中比较常见的水果。雪梨具有润肺生津，清热化痰的作用，而且不管是生吃，榨汁还是炖煮都有很好的治疗的效果，所以秋冬季节父母可以适当的给宝宝多吃一些雪梨。

吃什么养肺之甘蔗

现在市场上也渐渐的开始出现了甘蔗的身影了，甘蔗虽然吃起来会比较的麻烦一些，但是对解热，润燥有着很好的功效。尤其是中医上经常是把甘蔗称作是清凉生津剂。针对一些年纪比较小宝宝，父母可以将甘蔗榨成汁给宝宝饮用。

石榴，有生津止渴的作用，且味道酸酸甜甜中又带点甘，是比较多宝宝比较喜欢吃的水果，但是石榴和甘蔗一样吃起来都会比较的麻烦。这个时候父母就可以将石榴捣成汁或者是煎煮成汤，然后给宝宝饮用，这样都是可以很好的起到润肺止咳的作用。

吃什么养肺之柿子

柿子，具有润肺化痰，清热生津等多种功效，父母可以给宝宝吃一些。但是柿子不宜多吃，因为柿子比梨更有饱腹感，吃多了会影响到宝宝的食欲。此外，父母还需要注意的是柿子性寒，对体质比较弱，容易腹泻的宝宝来说是不宜食用的。

宝宝出现了肺热咳嗽的情况之后，可以给孩子吃一些雪梨，雪梨吃起来比较清甜，而且营养成分也比较丰富，而且又是比较常见的一种水果，可以很好的起到清热化痰的作用，或者也可以直接把雪梨煮好之后，加入一些川贝，这样可以很好的缓解宝宝肺热咳嗽的症状。

小孩子咳嗽老不好，让很多家长比较担心焦虑，有些家长长是比较多的方法，都达不到有效的治疗功效，而且很多时候小孩子咳嗽老不好，也是因为肺热问题造成，所以自然而然需要针对性的解决，那么下面要为大家具体介绍一下，小孩子咳嗽老不好，应该怎么办。

咳嗽是人体防御机能的一种保护性反射。但是，持久剧烈的咳嗽不仅影响宝宝的休息，还会消耗宝宝的体力，甚至将病变扩散到邻近的小支气管，诱发肺炎、肺气肿等重大疾病。

中医讲，肺热是由风热袭肺，或风寒郁而化热，壅遏於肺，肺失清肃所致。从孩子本身的生理特点讲，孩子是一个纯阳之体，即阳常有余、阴常不足、偏阴虚、内热重，就是老百姓说的“火大”。

在天气骤变的时候，要注意给孩子增减衣服，并且在秋冬季节，给孩子多喝水，还要注意室内通风换气，保证空气中的湿度。

另外，当孩子已经开始咳嗽，要给他们吃一些营养丰富、易消化及可口的饮食，如牛奶、鸡蛋羹、水果汁、肉汤等。在秋冬呼吸道疾病的高发季节里，尽量不带小孩去拥挤的公共场所，以减少发病几率。

虽然说咳嗽问题是小事，但是对小孩子而言，造成的影响和伤害自然是比较大的，所以家长们就需要了解真正的原因，这样才能够科学的治疗减少，这些不利问题，给宝宝健康造成的影响，让宝宝可以健康的成长。