婴儿添加辅食后应该喝多少水？婴儿添加辅食要注意什么？
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篇首语：博观而约取，厚积而薄发。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了婴儿添加辅食后应该喝多少水？婴儿添加辅食要注意什么？相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
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婴儿添加辅食后应该喝多少水？婴儿添加辅食要注意什么？
这篇文章主要为大家介绍：婴儿添加辅食后应该喝多少水？婴儿添加辅食要注意什么？婴儿添加辅食的征兆，希望对你有所帮助
婴儿添加辅食后应该喝多少水？
宝宝喝多少水是要根据宝宝的生理需要或者是天气的气候变化，或者是宝宝的大小便综合起来考虑，如果宝宝小便多，大便不干燥，一般就少量多次喂水，如果是奶粉喂养的宝宝，而且大便比较干燥，小便黄，那就给宝宝按公斤体重5到10毫升，给宝宝宝计算就可以了正常情况下，宝宝出生前6个月纯母乳喂养。6个月左右开始添加辅食。如果辅食添加的是泥状的，一般来说不需要另外饮水的。如果辅食添加的比较干，可以适当的喝水。但是每天的总液体量一般不建议超过公斤体重110毫升。另外注意尿量正常，颜色正常。
婴儿添加辅食要注意什么？
宝宝添加辅食注意事项很多，首先添加的辅食必须与宝宝的月龄相适宜。开始的时候只能给宝宝吃一种辅食，尝试3~4天或者一周以后，如果宝宝消化情况良好，排便正常，没有过敏的情况出现，生长发育良好，那么这种辅食添加成功。此时可以再尝试添加另外一种辅食，但是绝对不可以一次性的添加两种或两种以上的辅食。宝宝的辅食应该由稀到稠，逐渐添加半流质食品，最后发展到固体食物。最开始添加的第1种辅食就是含铁米粉，建议家长到超市购买大品牌米粉，不要在家自制。
婴儿添加辅食的征兆
一开始，宝宝会讨东西吃——伸手拿你盘里的食物，抓住你的勺子，一脸饥饿地看着你。当你张嘴要吃时，他也会跟着长大嘴巴，模仿你吃的动作。有时宝宝感兴趣的是餐具，而不是食物。如果宝宝很有兴趣地看着你吃，试着给他一个勺子玩（最好是结实的塑料勺，敲打时声音会小些）。如果宝宝对勺子很满意，说明他中意的是玩具，而非食物。如果宝宝还是对你吃的食物感兴趣，那么可能就该尝试给宝宝添加辅食了。还有，宝宝能坐在高脚椅上，能用手指捏食物，也是可以给他加辅食的信号。
辅食添加10个注意事项 什么时候给婴儿添加辅食
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婴儿多大可以添加辅食
1、最晚在宝宝6个月后开始添加辅食。
2、宝宝辅食添加要根据宝宝消化道的发育情况及牙齿的生长情况逐渐过渡，即从菜汤、果汁、米汤过渡到米糊、菜泥、果泥、肉泥，然后再过渡成软饭、小块的菜、水果及肉。
3、如果发现宝宝出现严重腹泻、大便里经常有没消化的食物，说明辅食添加的速度有些快。
4、盐、油、糖等最好少给宝宝吃。
宝宝辅食添加的10个注意事项
1、添加辅食的时机：辅食添加不能过早或过晚，纯母乳婴儿一般在第6个月后开始添加，人工或混合喂养婴儿则在4个月后开始添加辅食。
2、最先添加铁强化米粉：最先给宝宝添加的应该是铁强化米粉，而不是家庭制做的米粉。选择米粉不仅仅是因为米粉容易吸收，而且很安全，不容易引起过敏。米粉应吃到1岁。可用母乳、配方乳或水调配米粉，也可以用苹果汁来调。
3、辅食添加流程：等宝宝学会用勺子吃米粉后，可以添加蔬菜泥，如胡萝卜泥、青菜泥、南瓜泥。在学会吃3—4种蔬菜之后，还可添加水果汁。应先添加蔬菜，后添加水果，因为先尝到水果甜味的婴儿，有可能会拒绝蔬菜。不要在蔬菜泥或果汁中添加任何糖。
4、蛋黄添加流程：到宝宝5个月时可以添加煮熟的鸡蛋黄，先四分之一个，然后三分之一、两分之一到一个蛋黄。鸡蛋黄外面颜色深的部分是粘蛋白，容易引起过敏，应避免给宝宝吃。10月龄前不要吃全蛋，过早吃全蛋会增加宝宝5岁内的过敏发生率。
5、鱼肝油和钙不一定要同时服用：一般鱼肝油可以在早上9点时服用，钙制剂一般在下午3点即午餐和晚餐之间服用，也可在临睡前服用，以减少食物中的有些因素影响到钙吸收。
6、蛋白质有利钙的吸收：由于蛋白质消化产生的氨基酸可以与钙结合，形成可溶性的钙盐，因而促进钙的吸收。但蛋白质摄入过多也会增加钙的排出。
7、青菜焯水：食物中含草酸或植酸过多时，不仅食品本身所含钙不易被吸收，而且还会影响其他食品中钙的吸收，如菠菜、苋菜、蓊菜、竹笋、毛豆、茭白、洋葱、草头等。因此在烹调这些蔬菜之前，可先将这些菜在沸水中焯一下，去除草酸。这些菜肴的菜汤不要泡饭给宝宝吃。
8、蔬菜汁要现榨现吃：不要将菜汁放置过久，否则亚硝酸盐增高，将导致高铁血红蛋白血症，甚至产生中毒。小宝宝喂果蔬汁时，第一次喂量约一茶匙，约10—15ml，以后逐渐增多，最多每次不要超过80ml。
9、添加植物油：添加熬熟的植物油，可以给宝宝提供足量的热能和多不饱和脂肪酸，可以促进宝宝大脑的发育。
10、菜粥或烂面条比白粥更营养：高质量的菜粥或烂面条的能量和营养密度要比普通白粥高，这种混合食品的内容可以经常变换，可以产生许多不同的口味，还可以提供不同的营养素。应该先让宝宝学会吃一顿混合食品，然后过渡到每天吃两顿。要把吃混合食品的时间放在正餐的点上，就是午餐与晚餐时间。
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