小儿偏食怎么办呢
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篇首语:勤勉是幸运的右手,世俭是幸运的左手。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理,主要介绍了小儿偏食怎么办呢相关的知识,希望对你有一定的参考价值。
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小儿偏食怎么办呢
孩子的身体处生长的主要阶段,合理的膳食营养对于孩子来说,是非常重要的。要让孩子有一个良好的饮食习惯,对于孩子的一生都是非常有意义的。但是现在有很多孩子都不爱吃饭,有的还存在严重的偏食现象,这让一些家长着实的头疼,下面我们就来给大讲一下小儿偏食应该怎么办。
1.合理喂养
大力宣传科学育儿知识,做到合理喂养。4个月内的婴儿最好采用纯母乳喂养。按顺序合理添加辅食,不要操之过急。
2.培养好的饮食习惯
吃饭应以“吃饱而不过饱”为原则,定时进食,每天三餐饭,中间加两次点心和水果较为适宜;少吃油炸等燥热食物、肥厚食物和生冷食物,以免增加胃肠负担,影响食欲;要保持轻松愉快的进食情绪;倘若一时过饱,可吃点助消化药,也可以一、二顿少吃或不吃,等孩子饿了,胃肠畅通之后,再恢复正常用膳。“饥饿疗法”往往会收到意想不到的效果;睡眠充足,饭前饭后不做剧烈活动。
3.加强体育锻炼
适当增加孩子的活动量,可使胃肠蠕动加快,消化液分泌旺盛,食欲增加,增强胃肠道消化和吸收功能。
4.积极治疗原发疾病
对躯体疾病或胃肠道疾病及时进行治疗,去除病因。而且必须在医生指导下进行药物治疗,不得私自乱服药物。
5.停用引起胃肠反应的药物
停用引起胃肠反应的抗生素及其他药物。
6.补充微量元素
如缺锌引起的厌食,可给予口服锌制剂。此外,还可膳食补给,多吃动物性食品。
7.药物
助消化剂、胃动力药,对于严重顽固性厌食症可考虑激素疗法。
其实我们的中医疗法,对于治疗小儿厌食也是非常有效的,可以给孩子推拿、针灸、贴敷等等,主要是根据孩子不同的体质来进行治疗,没有副作用,可以从根本上起到调理脾胃的作用,如果发现自己的孩子有偏食厌食的时候,可以带孩子找中医治疗。
孕妇上火杂办呢
怀孕的女性在生活中,有许多的注意事项要注重,例如感冒生病了,不能随便吃药治疗,最好是食疗治愈,而对于治疗上火这一种疾病也是一样的,一般不建议孕妇上火后,吃药进行治疗。那么很多朋友都问孕妇上火杂办呢?很多朋友不知如何治疗,下面我们就来看一下相关内容吧。
每天要多喝水,多吃蔬菜水果,因为蔬菜水果含有丰富的维生素,有助于修复口腔溃疡,还有就是要以清单饮食为主,少吃油炸食品和火大的食品,可以泡点菊花茶放冰糖饮用,有助于去火,不过我不建议过多饮用,因为这类茶饮是凉性的,喝多了对孕妇并不好,还是多喝水,多吃蔬菜水果,平时多注意饮食。
中医认为牛奶性微寒,可以通过滋阴、解热毒来发挥“去火”功效,而且牛奶中含有多达70%%左右的水分,还能补充夏季人体因大量出汗而损失的水分。需要注意的是不要把牛奶冻成冰块食用,否则很多营养成分都将被破坏。而且草莓不但好吃,还有药用价值。中医认为它有“去火”功效,能清暑、解热、除烦。西瓜 西瓜性凉,吃了不会引起“上火”、心烦,而且含有丰富钾盐,能弥补人体大量造成的体内钾盐缺乏。但注意西瓜放入冰箱不要超过3个小时。
那么在生活中,如果孕妇朋友遇到了上火这种现象,其实有很多方法可以治疗的,例如每天早上喝一杯淡盐水,连续三四天后,上火的症状便会有所缓解了。那么除了这个方法以外,还有其他的方法,在以上关于孕妇上火杂办的相关内容中就有所介绍了。
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对于小儿厌食偏食怎么办,这是很多家长们都特别关心的一个问题,对于纠正厌食偏食最关键的,还是家长要有足够的耐心,因为孩子的年纪小,不能够充分的理解厌食偏食对他们的影响,同时孩子的自控能力也是非常有限的,
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