一定不要轻易吃药治疗 坐月子感冒了怎么办
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一定不要轻易吃药治疗 坐月子感冒了怎么办
感冒是我们日常中非常常见的一种疾病,但是如果是产妇在坐月子的时候感冒了,这就需要引起足够的重视了。产褥期的妇女容易出汗,又加上抵抗力低及产后的忙碌,患有感冒的很常见。那产妇坐月子感冒了怎么办呢?首先强调一点,在坐月子中给孩子喂奶的话就一定不要吃药。
坐月子感冒了怎么办?
1、在感冒初期的时候,如果喉咙有一些痒痛时,这时候妈妈们可以马上用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉1次,10余次即可见效。
2、如果妈妈们在坐月子的时候感冒了,喝一点鸡汤可以有效的缓解流鼻涕和鼻塞的症状,而且对清除呼吸道病毒有较好的效果。经常喝鸡汤可增强人体的自然抵抗能力,预防感冒的发生。
3、在我们的手掌上有一个治疗感冒的穴位,如果产妇在坐月子时感冒了,可以用一把金属匙子放在开水里加温后(以不烫伤手为度)放在这个穴位上按摩,如果某处感觉异常,则在该处加强按摩。热按摩片刻后,再用一把泡在冷水里的匙子刺激该处。轻感冒或咳嗽者,按上述方法刺激5—10次即可。手掌的治感冒穴位于左手掌大拇指和食指之间(近虎口处)以及右手大拇指第二关节以下部分的掌面。
4、吸入蒸汽也可以有效的缓解产妇感冒的症状。这个方法很简单,首先在保温茶杯内倒入42℃左右的热水,患感冒者将口,鼻部置入茶杯口内,不断吸入热蒸气就可以了,1日3次。
5、产妇坐月子感冒了怎么办?而且还带有咳嗽的症状。这时候产妇可以选用将鸡蛋1只打匀,加入少量白砂糖及生姜汁,用半杯开水冲服2—3次即可止咳。
坐月子感冒了怎么办?产妇在坐月子的时候一定要做好自我的预防,如果是不小心感冒了,也不要过于紧张。轻度感冒的妈咪可以先自我调理,多喝白开水、姜糖水、冰糖梨水及各种新鲜果汁等,为身体补充足够的水分,促进体内循环;饮食要清淡、易消化,不吃辛辣刺激、油腻食物。如果有轻微的发烧,可以进行物理降温。如果感冒比较严重的话,如出现高烧不退、咳嗽加重、呼吸困难等症状,应及时就医。母乳喂养的妈咪感冒后虽然会把病毒传染给宝宝,但同时抗体也相应通过乳汁传给了宝宝,可以抵抗感染。一旦妈咪持续高烧(体温在39℃以上)须暂停喂奶,在体温恢复正常后才可以继续哺乳。
备孕期感冒了能吃药吗?备孕期吃叶酸有什么作用?
这篇文章主要为大家介绍:备孕期感冒了能吃药吗?备孕期吃叶酸有什么作用?备孕期间吃什么容易怀孕?,希望对你有所帮助
备孕期感冒了能吃药吗?
备孕期间感冒可以服用中成药,比如感冒清热颗粒治疗几天看看。治疗期间要注意保持健康的生活方式,避免辛辣油腻刺激食物,不要熬夜,保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。
备孕期吃叶酸有什么作用?
叶酸是一种水溶性维生素,孕期补充叶酸可以预防以下疾病:
1、胎儿神经管畸形:因为胎儿前期神经管发育需要大量的叶酸,如果储存不足或者摄入不足有导致畸形的可能;
2、巨幼细胞贫血:缺乏叶酸或维生素B12会引起脱氧核糖核酸合成障碍导致贫血;
3、唇腭裂:是常见的先天性出生缺陷畸形之一,未补充叶酸或者叶酸低的母亲,生出唇腭裂孩子的风险比正常补充叶酸家庭高6倍;
此外叶酸缺乏会给母亲及胎儿带来很大伤害,如习惯性流产、早产、婴儿体重过低、胎儿消化不良及生长迟缓等。因此,建议孕期按时服用叶酸。
备孕期间吃什么容易怀孕?
1、女性准备怀孕要吃含蛋白质的食物,比如牛奶、黄豆、鸡蛋、瘦肉等;吃叶酸含量较高的食物,比如五谷类、豆类、花椰菜、菠菜、芦笋、橙、葡萄、肝脏等。备孕期间针对饮食需需遵守三大原则:安全、适合、适量,夫妻二人要规律饮食及合理补充营养,切勿暴饮暴食,均衡的营养补充才是优生优育的可取方法,所有营养素和食物的补充一定要遵循安全、适合、适量的原则。按照上述原则执行,应该能够实现快速怀孕的目标。
2、男性准备怀孕要吃含锌的食物,锌跟精子的制造和质量密切相关;吃含叶酸的食物,当身体没有足够的叶酸,精子浓度和精子活力下降,减少受孕机会;吃含性激素的食物,可以改善精原细胞的分裂,这对于精子发育非常有用。维生素:维生素不仅为人体生长发育所必需,而且还是维持正常生殖功能所必需。人体若缺乏维生素易造成不孕,即使怀孕也容易发生胎儿缺陷,导致流产、早产和死胎的几率也较高。微量元素:如钙、铁、锌等微量元素,对提高人体素质,维持人体健康十分有帮助。合理补充这些营养元素,将有助于提高体质,对受孕有益。不要小瞧这备孕期的饮食,它不光会对受孕有益,而且还对孕期胎儿的健康发育起到很大的作用。所以处在备孕期的您一定要检查一下自己吃的是否健康,是否符合备孕的饮食要求。如果还没有请尽快调整过来哦。
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