婴儿肠胃不好应该怎么办
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婴儿肠胃不好应该怎么办
家长最为关心的一件事情就是婴儿的健康成长了,我们知道婴儿身体的免疫力和抗病能力是非常弱的,所以家长一定要在日常生活中做好对于婴儿衣食住行的护理才行,我们发现很多婴儿容易出现肠胃不好的症状,其实这个和很多因素是有关系的,下文我们就给大家介绍一下婴儿肠胃不好的调理方法。
宝宝如果肠胃不好,会影响消化吸收功能,时间长了会耽误宝宝的健康成长。家长一定要想办法调理好宝宝的肠胃,从饮食起居各个方面着手。下面小编说一下具体的方法。
生吃花生米。每天早上起来或晚上睡觉前空腹时,给宝宝吃几粒生花生米,能起到很好的养胃作用。宝宝吃花生米要特别注意,要一分为二的给宝宝吃,在他吃的过程中不要惹他哭闹或大笑。
多喝小米粥。小米的芽和麦芽含有大量酶,是一味中药,有健胃消食的作用,此外小米还具有防止反胃、呕吐的功效; 每天给宝宝熬制小米粥,喝小米油,对肠胃很有好处。
吃饭尽量七分饱,避免过多。宝宝吃饭要有节制,不能由着宝宝吃个没完,以防吃撑了有损肠胃。吃个七分饱就可以,宝宝饿了可以添一些饼干、奶粉之类的。
不吃生冷食物或水。给宝宝做的饭要热乎乎的,以不烫嘴为宜,特别是冬天,饭菜粥类凉的特别快,要趁热给宝宝吃,否则凉了容易损伤宝宝娇嫩的胃。给宝宝喝的水也要尽量热一些。
给宝宝吃一些容易消化的食物。比如面食以发面馒头为好,避免吃死面的不易消化的食物,比如油饼之类的。
避免晚上睡觉腹部着凉。宝宝睡觉时要给他盖好被子,以免着凉,损伤肠胃。
在上面的文章里面我们介绍了婴儿由于身体各个器官还没有完全发育健全,所以婴儿容易出现样那样的病症,家长应该掌握一些护理婴儿的知识,上文教给大家婴儿肠胃不好的处理方法。
婴儿肠胃不好吃什么好呢
婴儿肠胃不好是一个父母比较头疼的问题。稍不注意就会对宝宝的身体健康造成影响,尤其是肠胃不好。肠胃不好容易造成婴儿腹泻等问题,除了要注意不要让婴儿吃生冷辛辣的食物之外还要注意给婴儿吃一些有营养的食物。以免造成宝宝营养不良的症状,以下是婴儿肠胃不好的时候该吃些什么。
建议口服葡萄糖酸锌试试,另外口服小儿健脾素试试。最好的办法就是养,依靠食物来养。多吃一些养胃的食物,如小米、山药等。
肠胃病三分药七分养,不管发生任何事情都要坚持吃早餐(睡醒后的第一顿)。因为胆汁的分泌直接影响了肠胃消化。饿了就吃,但不要吃得太饱,让胃里有点东西,不至于伤害脆弱的胃粘膜。多吃点生姜,进补原则:胃不好的男性在进补时应该遵循清淡,易消化,各类营养均衡摄入的原则 ,宜少食多餐,忌大鱼大肉,暴饮暴食。玉米、莲子等食物富含淀粉,有利于肠胃消化,还可以健脾益气。萝卜有消积滞、化痰热、解毒、下气、宽中等功效,经常出现胀气现象的男性可多食用。
如何调理小孩肠胃,肠胃功能差如何补:
食疗方案:冬日宜常食各类温性热粥,如玉米粥、莲子粥、山药粥,既能御寒,又可给养,还能疗疾。在肉类的摄入上,肉丸子、鱼片粥、羊肉粥等容易消化,适合消化能力差、胃气不足的进补。
如何调理小孩肠胃,小孩肠胃保养饮食须知,养胃秘诀:
一、养成良好的生活习惯:少吃多餐,饭只吃七份饱。早上要吃好,中午要吃饱,晚上要吃少。忌暴饮暴食。
二、改变饮食习惯:按时就餐,坐着吃饭不要站立或蹲着。戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等,不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物,不饮酒,少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。
三、积极食疗和按摩保健:羊肉等温热食物均有养胃效果适合胃寒病症;大蒜消毒杀菌可以帮助消除炎症,建议多吃;另外枸杞、银耳、红枣、核桃都可以零食或入菜。饭后、睡前可以搓热双手以肚脐为中心顺时针环摩64圈。完毕搓热双手按摩小腹。
以上所介绍的食物都是对婴儿肠胃不好有帮助的食物及平时的饮食因注意什么。此外,父母平时好要注意婴儿的睡姿,如果宝宝老是趴着睡,除了是由于习惯另外一个原因就是由于肠胃不好所造成的,父母平还要多加注意,不要让孩子光脚走路,这也会造成肠胃不好。
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