干预孩子足部拇外翻问题，可科学定制矫正鞋垫
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篇首语：人生就像骑单车，想保持平衡就得往前走。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了干预孩子足部拇外翻问题，可科学定制矫正鞋垫相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
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干预孩子足部拇外翻问题，可科学定制矫正鞋垫
拇外翻其实是很常见的一种足部问题，熟悉它的朋友可能多从跳舞或者穿高跟鞋多的人身上了解到，但其实，拇外翻在小朋友身上也不少见，如果小朋友长时间穿窄脚的鞋子，也是非常容易产生拇外翻问题的。
拇趾外翻又名大脚骨、脚孤拐，它是指拇趾骨和第一跖骨之间关节倾斜超过15度。拇外翻出现初期，很少引起人们关注，但随着时间和年龄的增加，拇外翻会随之产生变化，不仅影响美观，同时它还会造成一系列的问题，当一侧足弓塌陷，并伴随拇指外翻时，容易造成骨盆侧倾、脊柱侧弯、高低肩等问题，当两侧足弓塌陷并伴随拇趾外翻时，容易造成足踝不稳、习惯性崴脚、膝关节疼痛、腰酸腿疼甚至会影响到颈椎等。所以，发现孩子有拇外翻问题要及时带孩子定制矫正鞋垫进行干预缓解。
科学定制鞋垫减少拇外翻影响
定制矫正鞋垫选专业的矫正机构，据了解，爱矫健矫正鞋及定制鞋垫中心就是比较专业且能个性化定制矫正鞋垫服务的机构，除了拇外翻外，还能为各种足腿问题如扁平足、高弓足、X/O型腿、内/外八字、足底筋膜炎、前掌痛、后跟痛、长短脚、足底痛人士提供帮助。
那么爱矫健矫正鞋垫是怎么定制的呢?据悉，爱矫健会先了解清楚孩子的具体足部情况，再根据孩子足部情况作出针对性的足部解决方案。怎么了解孩子足部情况呢?首先，用精密仪器对孩子足部进行测量，得出孩子各项足部数据之后，足科矫形师还会对孩子步态进行观察，并用手法进行进一步分析。待鞋垫定制完毕后，足科矫形师还会要求孩子进行试穿，观察孩子穿上后的受力情况，务求每一只矫正鞋能够和每一只脚吻合。
当孩子穿上矫正鞋垫之后，能使得下肢力线得到调整，达致一个平衡状态，对应控制或减慢足部问题的恶化，减少疼痛及关节劳损。另外家长要适时的鼓励孩子，以及进行陪伴运动。
拇外翻问题影响日常生活，重视足部问题配矫正鞋垫干预
拇外翻俗称“大脚骨”是生活中常见的一种足部畸形，是大脚趾正在逐渐向小脚趾方向倾斜的一种脚部疾病，也是最常见的足部畸形之一。拇外翻畸形不仅严重影响足的美观和影响穿鞋的舒适度，更主要的是后期继发前足甚至全足结构及功能紊乱，引起足部多点的疼痛，严重影响人体正常站立及行走，给行动带来不便，对生活质量造成较大的影响。很多知道拇外翻问题的人可能觉得是长期练舞和穿高更鞋的女生容易有这种足部问题，其实青少年群体也很常见。
青少年群体有拇外翻问题，一般由不良穿鞋习惯、先天和遗传因素有关。
1、不良穿鞋习惯
尤其是穿着不合适的鞋子或尖瘦高跟鞋的情况下长时间行走、运动，极易导致该病。
2、先天性足部结构异常
先天因素如扁平足、拇趾旋前、肌肉张力不平衡等，可导致拇外翻。
3、遗传因素
遗传是拇外翻发病的一个重要因素，尤其在青少年患者常见。
如果发现孩子出现了拇外翻，一般建议借助矫正用具帮助干预拇外翻问题，矫正鞋垫就是其中之一。但矫正鞋垫是需要到专业机构进行定制的，就像我们去配眼镜一样，需要先检测好孩子的足部数据再配，而且配好之后先试穿，确保合适。建议去像爱矫健矫正鞋及定制鞋垫中心这样国内较为专业的矫正机构检查足部配矫正鞋。爱矫健就会根据检测结果及脚型定制功能鞋垫，并搭配相对应的配件，从而调整下肢力线，达致一个平衡状态。针对拇外翻问题，爱矫健有两种干预方案：
1、僵硬型：利用摩顿延伸设计及前掌斜度设计可减少拇趾受压，帮助走路时起步；2、可活动型：使用跖骨垫重组横足弓，减轻拇趾内侧受压。
配置好合适的矫正鞋垫后，我们要进行科学的穿着，刚开始不适应是正常现象，一天天慢慢适应了再长时间进行穿着并配合运动，做一些赤足的提踵练习，简单点讲就是垫脚尖的运动，这对足部恢复很有帮助。过程中要注意将脚趾打开，脚趾伸长，脚趾头不能抓地面，起于第一跖骨底，并保持第一跖骨底的稳定性。起落时动作缓慢，注意拇指底的稳定性。
青少年也易有拇外翻问题，及时干预配合运动，让孩子恢复足部健康很重要！
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