母乳断奶的方法是什么呢

Posted 2022-01-05 断奶

篇首语：当你感觉到累的适合，不要灰心，你正在走上坡路。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了母乳断奶的方法是什么呢相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

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母乳断奶的方法是什么呢

现在很多的人都认为，孩子吃母乳对于身体是最好的，因为现在的奶粉安全比较的让人不放心。孩子长到了一定的年纪，是需要断奶的，这就需要正确的断奶方法了。那母乳断奶的方法是什么？这是很多的新手妈妈们想要知道的，下面就关于这个问题为大家简单的介绍一下，希望可以帮助到大家。

母乳断奶的方法是什么？

如果准备给宝宝断奶，父母应先带他去保健医生那里做一次全面体格检查，只有宝宝身体状况好，消化能力正常才可以断奶。如果宝宝到了断奶月龄时，若恰逢生病、出牙，或是换保姆、搬家、旅行及妈妈要去上班，最好先不要断乳，否则会增大断奶的难度。

通常宝宝在10-12个月时已具备断奶的基础，因为宝宝逐渐适应母乳以外的食品，加之9-10个月时，宝宝已经长出几个切齿，胃内的消化酶日渐增多，肠壁的肌肉也发育得比原来成熟，是让宝宝断奶的最好时机。如果未能把握住，断奶时间越晚，宝宝恋母的心理越强，以致造成只肯吃母乳而不肯吃粥、饭和其他断奶食品。

选择在让人感觉舒适的时节，如春末或秋凉。这时，生活方式和习惯的改变对宝宝的冲击较小。如果天气太热，宝宝本来就很难受，断奶会让他大哭大闹，还会因肠胃对食物的不适发生呕吐或腹泻;天太冷时则会使宝宝睡眠不安，容易引起上呼吸道感染。若是宝宝的断奶月龄正逢此时，最好向后延迟一下。

上文就是关于母乳断奶的方法是什么的简单介绍，希望可以帮助到大家。其实对于给孩子断奶，很多的老年人是有着丰富的经验的，在搭配着现在的比较科学的方法，无论是对于孩子的健康和情绪，都能有着比较好的控制，效果会很不错的。

宝宝什么时候断奶最好

小宝宝还在母亲肚子里面的时候，就和母体一同吸收营养，靠着母体的营养，在羊水里面不断发育。宝宝本来就是和母体是一个整体，习惯了母体的环境，所以母乳喂养自己的小宝宝是最好的选择。不过令宝妈发愁的是，如果采用母乳喂养，到底什么时候给孩子借奶才是最好的呢？这个问题不是一样宝妈会感到困惑的。有的宝妈会舍不得小宝宝哭闹，一直等到宝宝周岁以后才能小宝宝断奶，到底借奶的最佳时机是什么时候呢？下面就为大家介绍一下。

一般断奶可以在9到12个月之间选择断奶，可以根据具体情况选择合适的时间进行断奶。断奶并不是非常困难的，只要做好断奶后宝宝的饮食，能够充分补充营养就可以了，宝宝断奶后的饮食有这些。

1.断奶与辅食添加平行进行。不是因为断奶才开始吃辅食，而是在断奶前辅食已经吃得很好了，所以断奶前后辅食添加并没有明显变化，断奶也不该影响宝宝正常地辅食。

2.断奶后宝宝喝什么？和平时一样，白天除了给宝宝喝奶外，可以给宝宝喝少量1：1的稀释鲜果汁和白开水。如果是在一岁以前断奶，应当喝婴儿配方奶粉，一岁以后的宝宝喝母乳的量逐渐减少，要逐渐增加喝牛奶的量，但每天的总量基本不变(一岁至两岁幼儿应当每日600毫升左右)

3.断奶后宝宝吃什么？一岁宝宝全天的饮食安排：一日五餐，早、中、晚三顿正餐，二顿点心，强调平衡膳食和粗细、米面、荤素搭配，以碎、软、烂为原则。完全断奶(母乳)了，饮食也大部分固定为早、中、晚三餐，并由稀饭过渡到稠粥、软饭，由肉泥过渡到碎肉，由菜泥过渡到碎菜，到快一岁时，可训练宝宝自己吃饭，并必须断奶(母乳)，如果还继续用母乳喂孩子，孩子可能既不喝牛奶，食欲也差，而且各方面的营养都跟不上宝宝生长的需要，但同时不得不遵循循序渐进的方法给宝宝添加辅食，从少到多，由稀到稠，从细到粗，习惯一种再加另一种，在孩子健康，消化功能正常时添加，出现反应暂停两天，恢复健康再进行。8个月的宝宝一定慢慢适应从奶到食物的过度，也相信宝宝一定会适应的。

断乳后喂养，婴幼儿每日需要热能大约1100～1200千卡，蛋白质35～40克，需要量较大。由于婴幼儿消化功能较差，不宜进食固体食品，应在原辅食的基础上，逐渐增添新品种，逐渐由流质、半流质饮食改为固体食物，首选质地软、易消化的食物。鉴于此，婴幼儿的饮食可包括乳制品、谷类等。烹调时应将食物切碎、烧烂，可用煮、炖、烧、蒸等方法，不宜油炸及使用刺激性配料。

婴幼儿断乳后不能全部食用谷类食品，也不可能与成人同饭菜。主食应给予稠粥、烂饭、面条、馄饨、包子等，副食可包括鱼、瘦肉、肝类、蛋类、虾皮、豆制品及各种蔬菜等。主粮为大米、面粉，每日约需100克，随着年龄增长而逐渐增加;豆制品每日25克左右，以豆腐和豆干为主;鸡蛋每日1个，蒸、炖、煮、炒都可以;肉、鱼每日50～75克，逐渐增加到100克;豆浆或牛乳，每日500毫升，1岁以后逐渐减少到250毫升;水果可根据具体情况适当供应。

宝妈们可以根据自家孩子的具体身体状况以及天气情况进行有选择的断奶，不是一定规定在某个季度或者具体哪个月份里进行断奶，这些科学都没有进行明文规定，宝妈不需要过多的纠结于此。对于小宝宝来说，断奶不可怕，只要后期做好小孩的营养饮食，就可以进行断奶。宝妈也要注意的是，会有很多人告诉你他们的断奶方法，老一辈人的方法有点不科学，不卫生，宝妈们需要仔细选择断奶方法。