孕妇可以吃杏吗？怀孕期间能吃杏吗

Posted 2021-11-09 孕期

篇首语：吃过的馍馍不香，嚼过的甘蔗不甜。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了孕妇可以吃杏吗？怀孕期间能吃杏吗相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

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孕妇可以吃杏吗？怀孕期间能吃杏吗

杏子在中草药中居重要地位，主治风寒肺病，生津止渴，润肺化痰，清热解毒。杏肉除了供人们鲜食之外，还可以加工制成杏脯、糖水杏罐头、杏干、杏酱、杏汁、杏酒、杏青梅、杏话梅、杏丹皮等；杏仁可以制成杏仁霜、杏仁露、杏仁酪、杏仁酱、杏仁点心、杏仁酱菜、杏仁油等。杏仁油微黄透明，味道清香，不仅是一种优良的食用油，还是一种高级的油漆涂料、化妆品及优质香皂的重要原料。

孕妇能吃杏吗？

对于孕妇来说杏子味酸性大热，且有滑胎作用，由于妊娠期本来就胎热较重，故一般应遵循“产前宜清”的药食原则，那么杏子的热性及其滑胎特性，就是孕妇需要注意的了。

不仅如此，孕妇也不能吃杏仁，尤其是苦杏仁。因为杏仁中含有氢氰酸是有毒的物质，小儿食用7～10个杏仁即能致死。了避免毒性物质透过胎盘屏障影响胎儿，所以孕妇是禁食杏仁的。

坐月子可以吃杏吗？月子期间能吃杏吗

杏为蔷薇科植物杏或山杏的果实。杏子在中草药中居重要地位，主治风寒肺病，生津止渴，润肺化痰，清热解毒。

杏的营养价值

1、未熟果实中含类黄酮较多，类黄酮有预防心脏病和减少心肌梗死的作用。

2、杏是维生素B17含量最为丰富的果品，而维生素B17又是极有效的抗癌物质，并且只对癌细胞有杀灭作用，对正常健康、的细胞无任何毒害。

3、苦杏仁能止咳平喘，润肠通便，可以治疗肺病，咳嗽等疾病。

4、杏仁还含有丰富的维生素C和多酚类成分，这种成分不但能够降低人体内胆固醇的含量，还能显著降低心脏病和很多慢性病的发病危险性。

坐月子能吃杏吗

月子期间可以吃的，适量食用，不可过量有些人认为，水果是凉性食物，吃后会着凉落下月子病。但是有选择地食用水果，不仅不会使产妇着凉，反而有益于产后身体恢复。像苹果，杏，草莓，樱桃都可以吃，只要别吃凉性的水果就行。