88%妈妈都踩了提升免疫力的误区！宝宝的免疫力该如何守护？
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篇首语：你对人人都喜欢，也就是说，你对人人都漠然。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了88%妈妈都踩了提升免疫力的误区！宝宝的免疫力该如何守护？相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
本文目录
1、88%妈妈都踩了提升免疫力的误区！宝宝的免疫力该如何守护？
2、... 【小电筒科普】别再给孩子买牛初乳和乳铁蛋白了，提升免疫力还得靠接骨木莓！
88%妈妈都踩了提升免疫力的误区！宝宝的免疫力该如何守护？
“我们家宝宝一个月感冒好几次，是不是免疫力太差了，应该怎么办啊？”
孩子每次生病都总让爸妈们操碎了心，心里也有无数个疑问：孩子一言不合就生病，是因为免疫力差吗？
那么免疫力到底是什么？免疫系统是如何运作的？提升宝宝免疫力需要关注哪些方面呢？
01.什么是“免疫力”？
免疫力，准确来说应该叫免疫系统功能，它是由一系列免疫细胞（如淋巴细胞等）、组织、器官（如胸腺、脾脏等）及免疫分子（补体、抗体等）组成的一个精密复杂的系统。
这个免疫系统的主要工作就是：通过主要成员共同协作，一起对抗病毒、细菌等“入侵者”以及内部“叛变者”，从而维持我们的体内环境稳定。简单来说，免疫力也就是我们的免疫系统抵抗疾病、保卫健康的能力。
人体共有三道免疫防线， 第一道防线：皮肤、呼吸道、消化道黏膜，它们合力阻挡试图入侵人体的病毒、细菌。第二道防线：体液中的杀菌物质和吞噬细胞，它们是能将侵入人体的病毒、细菌吞噬并消灭掉。第三道防线：免疫器官（骨髓、胸腺、淋巴结等）和免疫细胞（淋巴细胞）。
它们是我们出生之后通过后天建立起来的防御功能，能够发动细胞免疫和体液免疫过程，来识别病原体，并制造出的“保卫兵”——抗体等将其一举歼灭。
02.那些年，家长们踩过的坑
免疫力是父母眼里的香饽饽，但市面上那么多产品都说能提高抵抗力，到底是否真的管用呢？今天就来跟大家扒一扒那些年家长们踩过的坑。
1)牛初乳能提升免疫力？
首先，牛初乳中存在的免疫球蛋白是给小牛用的，人体是否能适应是个未知数。而且，牛初乳中的生长激素、促性腺激素含量太高，会引起婴幼儿甚至儿童的不正常发育。
重点是，生长因子、免疫球蛋白、酶、乳铁蛋白等等都是肽或蛋白质，这些物质不能被人体直接利用，简单来说就是“无效补充”！中国卫生部也规定，禁止婴幼儿配方食品添加牛初乳。
2)打丙种球蛋白能防感冒?
家长们，千万别把它当营养针！丙种球蛋白是由健康人血浆分离提取出来，并经过病毒灭活处理的免疫球蛋白制品，属血液制品。
通过打丙种球蛋白来“提升免疫力”是有风险的，有可能会引起过敏反应。临床上对它的使用非常严格，仅用于严重疾病的治疗。由于本它是血液制品，而在制备过程中是无法完全排除已知/未知传染致病因子的潜在可能性。
3）脾氨肽真的有用吗？
一盒好几百，一个疗程至少上千花费的脾氨肽，真的能给孩子提升免疫力吗？
答案是：并没有证据证明脾氨肽能提升免疫力！
首先，成分不明。脾氨肽的主要成分到底是哪种多肽和核苷酸的混合物，药物说明书中并没有明确写出来。其次，脾氨肽的说明书中，不良反应、儿童用药、药物相互作用以及禁忌症都是“尚不明确”，难以评估用药风险。
照这么说，提高免疫力就没办法了吗？NO，重点来了，现在就开始教大家如何提高宝宝免疫力！
03.提高免疫力，认准科学方法
首先，家长们要有一个科学的认识：学龄前儿童本身的免疫系统还处于不断发育成熟的阶段，本身对外界病菌的抵抗能力就较弱，容易被病毒和细菌侵袭。
在这个阶段，不要轻易给孩子贴上“免疫力差”的标签，也不要因此随意使用各种免疫增强剂。
要提升孩子的免疫力，家长要做好以下几点：
1)母乳喂养
母乳中有大量的营养成分，主要包括：蛋白质、母乳低聚糖、脂肪、碳水化合物、矿物质，还有免疫活性物质和生长因子。
其中成分sn-2脂肪酸，能够促进宝宝对钙和关键营养素的吸收。如果实在无法母乳喂养，怎么保证孩子的免疫力不受影响？
在选择奶粉时要注意对比成分，越接近母乳的奶粉当然是越好的。除此之外，还要选科学的配方奶粉伴侣。
母乳中所含的脂肪以不饱和脂肪酸为主，其脂肪球小，容易吸收利用，牛乳中的脂肪酸含量和母乳差不多，但含有人体必需的不饱和脂肪酸仅为母乳三分之一，大部分是不适合人体消化吸收的物质。
选择脂肪酸比例分布与人乳脂肪酸比例分布相似的奶粉伴侣，可以有效调节非母乳乳品脂肪酸营养不足，更接近母乳喂养的营养吸收效果。
2)接种疫苗
疫苗是宝宝的“健康卫士”，家长一定要按时带娃去接种，千万不要嫌麻烦。
3)健康饮食
来自哈佛医学院的儿科助理教授Claire表示：对于孩子来说，健康的饮食是指含有大量水果和蔬菜的饮食、全谷物和瘦肉蛋白。还包括乳制品或其他钙源，以及健康脂肪，如植物油。
要避免的食物是加工食品、加糖食品和含有不健康脂肪的食品，如动物产品中的饱和脂肪。
4)适量运动和充足睡眠
成年人都需要通过睡眠来“充电”，孩子也不例外。孩子需要的睡眠时间因年龄而异（从婴儿每天 12 到 16 小时到青少年每天 8 到 10 小时）以及每个孩子的个人体质。
除了健康饮食，孩子也要保持锻炼，至少每天一个小时。“锻炼”不一定意味着参加一项运动，可以是操场上玩耍或者散步。
04.小金旦助力母婴健康
婴儿配方中的脂肪酸：一般都是很多植物油的混合，种类不如母乳丰富。让非母乳乳品的营养功能更接近母乳，一直以来都是无数研究者的使命……
小金旦显然在这条路上跑得非常领先了，为什么？经历20年的深入研究，它完美衔接非母乳乳品的营养补充，脂肪酸比例分布与人乳脂肪酸比例分布极其相似，有效调节非母乳乳品脂肪酸营养不足，更接近母乳喂养的营养吸收效果。
1）增强体质的好帮手
小金旦含有特异的“二十烷酸代谢”营养调控物质，可以对免疫细胞代谢重编程，帮助改善机体免疫功能。
调控肠道细胞对蛋白质，氨基酸，维生素，矿物质营养物质的吸收，利用，转运等功能。
2)甄选品质，家长们的健康选择
独特的萃取技术保留了营养的活性，认准小金旦独有加工技术，营养元素直达宝宝身体。
甄选孵化纯种乌鸡，优质的国家保护区源头、黄金脂肪酸比例，蛋油所含脂肪酸比例更接近人乳。
小金旦不含常用的12种抗生素，可以更好的守护宝宝稚嫩肌体，保护宝宝的免疫功能。
为宝贝选择健康营养品，非常推荐选择小金旦，这一切，只是为了给宝宝双重保护力，让宝宝健康成长，让家长们更加安心！
... 【小电筒科普】别再给孩子买牛初乳和乳铁蛋白了，提升免疫力还得靠接骨木莓！
没有哪个妈妈会不在意宝宝的免疫力问题。儿童免疫力低下，感冒咳嗽是家常便饭，也时常会被各类肠胃问题困扰。大小问题一年到头反反复复，宝宝遭罪，妈妈心疼。
中国家长一遇到宝宝健康问题，第一反应就是吃药，吃保健品，结果就特别容易沦为商家镰刀下的韭菜，偶尔为了给孩子喂安慰剂，还要和小朋友斗智斗勇。
那么究竟有哪些市面上很畅销的提升儿童免疫力产品，实际是鸡肋呢?今天我们就带大家扒皮一下。
牛初乳
牛初乳指的是母牛产犊后三天内分泌的乳汁，其中含有不少天然的免疫因子，具有免疫调节，改善肠胃等功能。
但对于期望提升免疫力的宝宝来说，牛初乳和宝宝之间，是供需不匹配的——婴幼儿需要的是免疫球蛋白A，但牛初乳含有的是免疫球蛋白G，后者宝宝在胎盘中就可以充足获取，再补充牛初乳就是多此一举了。换句话说，宝宝们需要的是人初乳，而不是牛初乳。
同时，宝宝肠胃发育还不完全，对牛初乳中的营养成分吸收率也不是很高。
卫计委也在2012年规定，牛初乳的工业化收集比较困难，质量不稳定，故婴幼儿配方食品中不得添加牛初乳，以及用牛初乳为原料生产的乳制品。
乳铁蛋白
乳铁蛋白具有抗菌抗病毒，调节免疫系统等功能，也是近几年的营销新宠。但在主打乳铁蛋白的婴儿保健品，往往逃不过下面这三个坑：
李逵变李鬼，用乳清蛋白代替乳铁蛋白。从营养价值和提取成本来说，乳铁蛋白要远高于乳清蛋白，但因为乳铁蛋白也可以从乳清蛋白中提取，所以不少商家打起了擦边球。
乳铁蛋白想发挥抗菌作用，主要取决于铁的饱和度，而市面上大多数的乳铁蛋白产品，实际上是铁饱和产品，无法发挥抗菌的功效。
乳铁蛋白作为一种蛋白质，在人体中会被消化成小分子，如氨基酸和小分子量肽，被小肠吸收。不完整的乳铁蛋白不具有提高免疫力作用。
那么对于想提升免疫力的小孩来说，到底吃什么才能真正起到作用?诚然，宝宝日常饮食均衡，长期坚持摄入足量的鱼肉蛋奶，瓜果蔬菜等等，肯定是对免疫系统有好处的，不过家长们在给孩子食补的同时，不妨增加一些营养补充剂，双管齐下，更高效地帮助孩子修筑好免疫力的城墙，比如选择富含接骨木莓的小电筒营养粉。
小电筒营养粉之前有做过调研，发现我们的第一批忠实客户中，有不少是有海外留学经历的宝爸宝妈。原来，这批“海归”的爸爸妈妈们，之前在欧美读书时，就被当地人种草了接骨木莓，对接骨木莓抗氧化，提升免疫力的功效是有一定了解和认可度的——“在英国，我们都是把接骨木莓当板蓝根喝”一位90后海归妈妈如是说。
回国后，他们发现大陆地区含有接骨木莓提取物的食品寥寥无几，面向0-12岁儿童的则更是屈指可数，因而主打接骨木莓的小电筒营养粉，率先引起了他们的注意。
小电筒营养粉中的接骨木莓提取物，来自于欧洲最大的莓果公司，意大利的Iprona工厂，是有专利证书的金牌原料。所有接骨木莓均来自于昼夜温差大的奥地利东部，果实的营养成分积累得更充足。因此小电筒营养粉中的接骨木莓含量非常高，每100克小电筒成长营养粉里含有5000毫克接骨木莓含量，能够温和且高效地帮助宝宝提升免疫力。
在产品上市初期，小电筒营养粉邀请了100位家庭，进行了为期半年的试用和测评，收到了妈妈们的一致好评——有的说，宝宝感冒咳嗽的问题，肉眼可见地改善;有的说，宝宝肠道变“乖”了，很少便秘拉肚子了;还有的说，感觉宝宝的头发越长越好了……就这样一传十，十传百，小电筒儿童营养粉靠口碑吸引了第一波“粉丝”。
“去各大种草平台上溜达一圈，发现还是有不少国人对洋品牌保健品更信任一些，其实我个人觉得没必要。现在这个世界，已经充分全球化了，小小的一桶营养粉，背后凝结的是多个国家的精诚合作，我们要对国货有信心。作为一名较真的85后营养师，小电筒营养粉在我看来，无论是从产品原料与配方，还是外观包装设计上，都做到了超出我的预期。我不是托儿，我的两个孩子也在喝，安利给大家”，在我们的育儿交流群里，一位回购了好多次的宝妈成为了我们的“自来水”，主动给小电筒营养粉打广告。
“孩子刚吃了一周，暂时看不出效果。不过我在小电筒微信群里待了很久了，真的很感谢各位营养师和育婴师耐心给我们解答各种问题。之前我都是用问诊软件付费咨询，现在免费就能享受到这种服务，很赞，必需买一桶粉支持一下~”还有不少妈妈，因为小电筒的走心服务，而认识小电筒，给了我们一个了解彼此的机会。
感谢各位宝爸宝妈们的信任，作为一个专注儿童免疫力提升的新国货品牌，我们深知，未来要走的路还很长——年轻一代的身体变好了，我们的未来才会更美好。在接下来，小电筒也会投入更多的心力与资源，用于产品迭代与新品研发中，欢迎大家持续关注~
相关参考
市场上牛初乳和蛋白粉的功能被宣传夸大了N多倍，乃至有些父母认为：牛初乳和蛋白粉是绝佳补品，能提高宝宝的免疫力，吃得越多，宝宝免疫力越强，越不容易得病。 宝宝喂养误区：吃牛初乳和蛋白粉能提高宝宝的免疫
新生儿免疫特征：-免疫系统发育不够成熟，功能尚欠完善。-新生儿尚未接触过子宫外环境的各种病原，也没有接触过食物蛋白等种类繁多的抗原性物质。判断新生儿健康的6种反射-孕期受到通过胎盘的母亲抗体的影响
新生儿免疫特征：-免疫系统发育不够成熟，功能尚欠完善。-新生儿尚未接触过子宫外环境的各种病原，也没有接触过食物蛋白等种类繁多的抗原性物质。判断新生儿健康的6种反射-孕期受到通过胎盘的母亲抗体的影响
给宝宝接种疫苗可以提高人体的免疫力，预防传染病，但是必须讲究科学，否则一旦进入误区，便会带来不应有的危害，影响健康，甚至危及生命。 误区之一：打防疫针后要忌口 有些家长在孩子打完防疫针后，不给孩子
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对宝宝而言，提高免疫力可以使宝宝远离疾病的困扰。为此，许多父母都不惜余力地想法帮助宝宝补充各类营养素和营养冲剂，想以此达到提升宝宝免疫力的功效。但是，采用这种以外力帮助的方式效果并不太理想，仍然有许
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