产后手腕关节痛是怎么回事
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产后手腕关节痛是怎么回事
对于女性来说生育的过程会对身体造成特别大的伤害，往往在生产后没有注意身体的保养，就会导致一些疾病的发生，其中产后手腕关节痛就是比较常见的一种现象，他对女性的正常生活以及身体健康都有一定的影响，那么想要是这种症状得到有效的缓解我们就要掌握好它的致病原因，下面一起了解一下产后手腕关节痛是怎么回事。
产后手腕关节痛是怎么回事
究其原因，主要是因为妈妈在分娩时，皮肤的毛孔和关节被打开，加之产后气血两虚，一旦受凉风寒就会滞留于关节肌肉中，引起“月子病”。加之给宝宝换尿布、喂奶及做其他家务，会造成肌肉关节的损伤加重，致使手指和腕部的肌腱和神经损伤，引起“伸腕肌腱炎”和“腕管综合症”，出现手指和手腕疼痛。
编辑建议：
1、产后注意身体保暖，不要过早使用凉水做家务。平时，洗手、洗脚、洗脸注意使用热水，避免接触凉水。
2、照料宝贝不要过于劳累，当手腕和手指出现疼痛时一定要注意休息，照料宝贝的事最好请他人暂时代劳。
3、月子里少吃酸辣等刺激性食物，少吃香蕉，少饮啤酒。
4、在刚感到疼痛时就应及时去看医生，并在医生指导下用药，首选养血祛风、散寒除湿的中药。中国民间也有个土方法：用热姜水泡手掌和指根。因为姜有驱寒的作用，有助于把关节中的寒气驱走。
5、在手腕和拇指剧痛之后，每天坚持做伸屈锻炼。但不要随意用力按摩疼痛处，必要时采用超短波或红外线进行理疗。
上面就是对产后手腕关节痛是怎么回事的介绍，通过了解之后我们知道引起这一现象的原因也是多种多样的，所以女性朋友在产后一定要注意多进行休息，同时饮食上也要特别的注意多吃一些清淡而且有营养的食物，一旦身体不适就要及时咨询医生。
产后风湿关节痛怎么回事
女性在产后要注意事项较多，这样对身体恢复有很好帮助，女性生产后，身体比较虚弱，这个时候饮食上，一定要选择清淡柔软食物，这样食物比较容易消化，同时对身体不会造成影响，产后风湿关节痛是常见疾病，这类疾病让很多女性不了解，产后风湿关节痛怎么回事呢，下面就详细介绍下。
产后风湿关节痛怎么回事：
女性产后气血两虚一旦受凉风寒，就会滞留于关节肌肉中引起月子后遗症，也就是民间俗称的“月子病”。加之产妇生完孩子以后，由于其内分泌系统发生了变化，其手部肌肉、肌腱的力量和弹性会出现不同程度的下降，其关节囊及关节附近韧带的张力也会减弱，致使其关节松弛、功能降低。给孩子换尿布、喂奶及做其他家务，会造成肌肉关节的损伤加重，致使手指的肌腱和神经损伤，引起腱鞘充血、水肿、增厚、粘连，从而导致桡骨茎突狭窄性腱鞘炎的发生造成手关节痛。如果不能根除，将会伴随一生。
女性怀孕期间，新陈代谢旺盛，筋骨腠理处在开放状态，分娩、小产时，元气大伤，坐月子期间，风寒乘虚侵入，筋骨腠理闭合，风寒被包于体内，日后引发病痛。所以根除产后手腕痛、手关节痛就要将风寒排除于体内，增强体质，调节免疫力，调整内分泌。
在对产后风湿关节痛怎么回事认识后，缓解产后风湿关节痛的时候，女性要根据自身情况进行，同时要注意的是，女性在患有产后风湿关节痛后，情绪上一定要稳定，女性情绪不稳定，对自身问题改善也是没有任何好处的，这点女性要注意。
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