婴幼儿肠胃不好吃什么
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婴幼儿肠胃不好吃什么
婴幼儿因为身体的原因难免会有肠胃不好的时候，所以这个时候就更好好好在饮食上下功夫。首先新鲜的水果是很好的食物，既有营养还能够帮助治疗肠胃，不过这其中要注意挑选能够帮助治疗肠胃的水果。比如橘子就很好，可以将橘子榨一下，榨成鲜橘汁，也可以往里面加一点白糖，对于消化不良的孩子来说是很好的能够帮助肠胃的食物。
（1）少食。就餐时不要让宝宝吃太多的食物，本身宝宝体内就可能滞留的一些未消化的食物，再大量进食，不仅不利于身体恢复，也让宝宝增加痛苦。
（2）选择易于消化的食物。坚硬、需要大量咀嚼的食物，可能会增大宝宝消化系统的负担，一些粥类、汤类食物比较适合，蔬菜粥是不错的选择，兼顾了吸收和营养两方面。
（3）避免刺激。过于辛辣的食物、过酸、过甜等食物都应避免，以免对肠道形成刺激。
（4）保证休息。让孩子有充分的休息时间，让身体自然调理肠胃功能。
（5）多喝水。既可以帮助排毒，也可以补充身体缺失的水分。
还有的米粥，如果婴幼儿肠胃不好或是消化不良的话吃米粥是很好的选择，很容易消化，而且很据孩子的身体情况或者是口味，还可以在米粥里面加一些材料，比如说可以加一些新鲜的蔬菜之类的，不仅有营养还能够帮助治病。
宝宝肠胃不好拉肚子吃什么呢
婴幼儿时期的宝贝们都会有拉肚子的疾病出现，让爸爸妈妈很担心。这个期间的生长发育主要靠肠胃对各种营养的吸收。若是长期出现拉肚子的情况，就会影响宝贝们的健康。首先，找出拉肚子的原因，若是因为吃的太多不消化导致的，就要控制饮食；若是食物不洁导致肠道感染而引发的，就要注意饮食的卫生的新鲜；然后，清楚了原因就要对症治疗了，在家调理不好时，就要及时的上医院治疗了。
宝宝肠胃不好，消化不良是妈妈最关心的话题，那么，宝宝肠胃不好吃什么调理，建议多吃这6类食物，可以有效调理肠胃，让宝宝吃饭香，下面奇丽女性小编介绍宝宝肠胃不好吃什么调理，来看看吧。
1.肉类
肉沫：选用新鲜的瘦肉（猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉均可），剁成肉沫，加调味品上锅蒸烂，研成细沫即可。
肝泥：把猪肝或鸡肝洗净放在水中煮，除去血水后换水煮10分钟左右，把肝外皮剥去，用勺子研成泥状，再加调料即可。
2.果类
西红柿汁：将新鲜的西红柿洗净，用热水烫后剥去皮，然后切碎，再用清洁的双层纱布把西红柿包好剂出汁，或用水果挤压器压出汁，用开水将西红柿汁稀释一倍，加少许糖喂用。草莓汁和葡萄汁也可用同样方法制作。
鲜桔汁：将桔子少将，用刀横切两半，上下对齐，将汁取出，喂时加少许白糖。
果泥：将水果洗净云皮，去核，切成碎块状，加适量糖，隔水蒸烂，搅拌成泥，即可食用。苹果切开，用匙轻轻刮下泥状物即可。香蕉去皮在盆内用匙搅烂即成香蕉泥。
经常拉肚子会导致宝宝身体消瘦，营养不良。饮食上要特别的注意。有的食物可以调节宝宝的肠胃，止吐和止泻。如苹果中含有果胶，可以吸附毒素，鞣酸有收敛的作用，可以止泻，让大便成型。在家中可以将苹果微微蒸熟后捣碎成泥后喂给宝宝吃。
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