9个月宝宝不愿意吃饭怎么办

Posted 2021-12-27

篇首语：发光并非太阳的专利，你也可以发光。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了9个月宝宝不愿意吃饭怎么办相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

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9个月宝宝不愿意吃饭怎么办

每个妈妈都希望自己的孩子能够健康的成长，并且妈妈们都会按照科学的方法养育孩子，什么时候添加辅食，什么时候可以吃点正常的饭菜，少油少盐等，如果宝宝听话，吃饭很好，那么家长会特别的开心，但是假如宝宝不吃饭，那么对于我们来说，简直就是太难受了，宝宝长身体的时候不吃饭怎么办呢？一起来了解下9个月宝宝不愿意吃饭怎么办呢？

每次吃饭，只给20-30分钟，过了时间就撤掉饭菜；先吃辅食，然后再喂奶，一般奶量不要超过100毫升。一般为三顿奶，两顿饭。早6点半左右一顿奶约180毫升，8点左右吃早餐，可以是蛋羹和菜泥、面包或粥和肉泥、菜泥。10点左右水果。12点左右奶180毫升左右。3点左右水果或酸奶。5点左右烂面条蔬菜和肉末或饺子等。晚8点左右180毫升奶。

9个月的宝宝消化蛋白质的胃液已经能充分发挥作用了，可以适当多吃一些蛋白质食物，如豆腐、奶制品、鱼、瘦肉末等。请注意——新的辅食品种，要一样一样增加，适应一种再增加一种。如有不良反应立即停止。添加新食物要在喂奶前，先吃辅食再喂奶。

原来很能吃的宝宝突然变得不怎么爱吃东西了，胃口小了好多；有的宝宝变得挑食了，只吃辅食，不吃奶粉；或只吃奶粉，不吃辅食。在此阶段，这是正常现象，只要宝宝身体健康、精神好、体重不下降，就不要硬逼着他吃和平时一样的量。

现在通过上面内容，我们对9个月宝宝不愿意吃饭这个问题有了答案，很多人总是苦恼于孩子不吃饭，但是没有想过，到底是什么原因，凡事都是有因有果的，只有细心的找到原因，才能很好的解决问题，不然怎么解决这个问题呢？还是应该从根本上找到原因。

小孩不吃饭咋办如何改善胃口

孩子正在长身体的时候，如果饮食跟不上，胃口不好，吃饭太少，还是会严重影响身体发育的，甚至会出现营养不良的现象，那么小孩不吃饭咋办如何改善胃口？其实孩子胃口不好与很多因素有关系，此时就需要补充一些钙质维生素，而且锌元素的补充也是不可少的。

体内锌缺乏可致唾液种的磷酸酶合成与分泌减少，易造成口腔粘膜增生，角化不全及不易脱落而掩盖住了味蕾小孔，使得儿童味觉减退，咀嚼食物犹如咀蜡，没有味道，从而造成食欲不振或厌食。

药补用口服硫酸锌，2-3个月为一疗程，或者单纯静脉补液者应加补锌。具体请根据医生的要求。食补也很重要，一般母乳的含锌量虽没有牛奶高，但是利用率高，一般宝宝在4个月前是不会缺锌的。而当宝宝缺锌不是很严重的时候，没必要进行药物补锌，而且锌过量对身体也是不利的。

补充各种含锌丰富的食物，锌主要存在于动物性食物中，如瘦肉、肝、鱼、蛋黄等。当宝宝6个月后就完全可以着手添加辅食了，缺锌应多给宝宝补充含锌丰富的食物，同时戒除宝宝偏食、挑食、吃零食过多等不良习惯。

宝宝不好好吃饭，胃口不好，食欲不振，排除了贪玩，偏食和挑食之外，就要警惕孩子是否是锌缺乏惹的祸，可以带孩子去医院测查血清锌。血清锌正常值是每75～150mg/L，如果低于75mg/L，即要及时补锌。

锌是一种机体必须的微量元素，参与50多种酶的代谢过程，对人的能量代谢，蛋白质与核酸代谢，以及内分泌激素代谢均有重要作用。当孩子体内锌缺乏时，其体格发育，智力发育和消化功能以及免疫功能都将受到一定影响，最为突出的影响就是引起消化功能障碍，导致出现味觉差，食欲不振，厌食等症状。

关于小孩不吃饭咋办如何改善胃口，大家也都很清楚了，宝妈们在看到孩子胃口不佳时，还是不要过分担心的，也不要责怪孩子挑食，此时理应带着孩子去医院咨询一下医生或是接受一下检查，根据体内营养缺乏情况来补充，效果更好。