性早熟儿童的饮食注意事项

Posted 2021-12-27 性早熟

篇首语：要得惊人艺，须下苦功夫。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了性早熟儿童的饮食注意事项相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

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性早熟儿童的饮食注意事项

现在市面上很多食物都含有激素，最常见的就是垃圾食品，比如汉堡、炸薯条等，但是这些食物却是小孩子最喜欢吃的，有些家长隔三差五就带自己的小孩去吃这些垃圾食品，导致现在越来越多的孩子都不得不面对性早熟的现象。那么，对于性早熟的儿童来说，日常生活中的饮食应该要注意什么呢？

1、大补类的食品

包括冬虫夏草、人参、桂圆干、荔枝干、黄芪、沙参等。中医指出，越是大补类的药膳，越易改变孩子正常的内分泌环境，造成其身心发展不平衡。

2、炸的禽肉类要少吃

现今市场上出售的家禽，绝大部分是用拌有快速生长剂的饲料喂养的，禽肉中的促熟剂残余主要集中在家禽头颈部分的腺体中，吃鸡、鸭、鹅的颈部，就成为促早熟的高危行为。

3、忌反季节蔬菜

冬季的草莓、葡萄、西瓜、番茄等，春末提前上市的梨、苹果、橙和桃，几乎都是在促熟剂的帮助下才反季或提早成熟，一定要避免给幼儿食用。

4、避免油炸食物

炸鸡、炸薯条和炸薯片，过高的热量会在儿童体内转变为多余脂肪，引发内分泌紊乱，导致性早熟；食用油经反复加热使用后，高温使其氧化变性，也是引发性早熟的原因之一。

5、谨慎用口服液

针对儿童市场的很多标榜长高长壮的补剂和口服液，相当部分含有激素成分。这些激素使孩子在五六岁时长得比同龄儿童高大壮实，其骨龄已达8岁或10岁。而等孩子进入正常发育阶段时，反而不见长了。

以上介绍的这5点就是针对性早熟儿童来说的。性早熟的儿童的病因大多数都是因为自己日常的饮食所致，吃下去太多含激素的食物。人体受到了激素的刺激，就会导致身体内的第二特征出现提早发育。也希望各位家长在这方面多加注意。

儿童性早熟吃什么好

男孩子一般在九岁之前出现了第二性征，或者是女孩子在八岁之前酒开始有第二性征出现则说明有性早熟现象。儿童性早熟有或中枢性的，也有外周性的。以前儿童性早熟被分为真性性早熟与假性性早熟两大类。光照以及饮食是导致儿童性早熟很重要的原因，饮食中的激素，光污染都可诱导孩子大脑中枢内分泌器官的正常工作。

如今，儿童性早熟已经成为生活中常见的一种儿童内分泌疾病，很多孩子都受到性早熟的侵扰，给其成长发育带来了不便。饮食和营养进补是导致儿童性早熟的主要原因。导致儿童性早熟的食品大致包括如下几类：可入药的大补类食品。包括冬虫夏草、人参、桂圆干、荔枝干、黄芪、沙参等。这种大补类的药膳，会改变孩子正常的内分泌环境，造成身心发展的不平衡。

禽肉，特别是禽颈。现今市场上出售的家禽，绝大部分是吃拌有快速生长剂的饲料喂养的，禽肉中促熟剂残余主要集中在家禽头颈部分的腺体中，由此，吃鸭颈、鹅颈，就成为促早熟的高危行为。反季节蔬菜和水果。冬季的草莓、葡萄、西瓜、西红柿等，春末提前上市的梨、苹果、橙和桃，几乎都是在促生长剂的帮助下才反季或提早成熟，一定要避免给10岁以下的儿童食用。

家长朋友一定要注意这样一个事实，那就是有的儿童属于外周性的性早熟，这些性早熟往往是因为一些疾病引起的，比如说肾上腺肿瘤、黄体瘤等。所以发现孩子有性早熟现象之后必须及时到医院做身体检查，及早排除这些疾病的可能性。