怀孕5周胎儿发育情况，怀孕5周的注意事项
篇首语：尔曹身与名俱灭，不废江河万古流。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了怀孕5周胎儿发育情况，怀孕5周的注意事项相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
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怀孕5周胎儿发育情况，怀孕5周的注意事项
第5周怀孕要点提示
进入第5周，你的“好朋友”还没关顾，你的心情是欣喜，还是紧张？到医院做检查确定怀孕以后，孕妈妈就要特别关心自己的日常起居、饮食营养等问题了。
怀孕5周胎儿发育情况和母体变化
怀孕5周胎儿发育情况
在你的子宫内现在正发生着巨大的变化，一个小生命已经入住了。从形状上看，胎体可以分为躯体和头部。胎儿的背部有一块较深的部分，这个部分将发展为脊髓。细胞迅速分裂，主要的器官如肾脏和肝脏开始生长。此时，小胚胎大约长0.6厘米，有苹果籽那么大，外观很像个“小海马”。
怀孕5周母体的变化
你可能会和大多数孕妈妈一样出现恶心、孕吐、乳房胀痛、疲劳以及尿频等症状。你的嗅觉会变得更加灵敏，讨厌烟、酒精或含咖啡因的饮料。平时不贪睡的你，现在会感到“老是睡不醒”。你的情绪容易改变，易焦虑不安，有时还会流泪，从兴奋、骄傲到怀疑、不安。这些变化有些是由荷尔蒙引起的。与亲爱的老公和亲密的朋友分享你的正面及负面的情绪，会让你感到放松很多。
本周重点关注
消除怀孕恐惧让你健康怀孕
刚刚得知自己怀孕时，各位准妈妈一定都会有各自不一样的情绪反应，有的欣喜若狂，有的措手不及，有的没有丝毫准备的可能会很烦恼。这种感情的复杂多变，会从得意洋洋、自豪、激情高昂，到嫉妒、气愤、内疚甚至沮丧。不过，这种似倒了五味瓶的情绪的发生，并不就意味着你是位不称职的母亲，恰恰相反，它意味着你非常在乎这段孕育小生命的经历，在更深层次地去探究着自己的职责。
但是，你要明白的一点是，恶劣的心情于事无补，只会适得其反，所以要尽快通过自己或求助别人来化解不良情绪。
消除恐惧与担忧心理：多看一些有关怀孕与分娩方面的书，不要“捕风捉影”，要相信产前检查，学会调控情绪。
准备好有得必有失：这里的“失”主要表现在你开始失去一些和外界的联系，如不能和丈夫一起参加聚会，与好友的感情似乎也正在淡化，你感到孤单……但这也正是你为一个小生命所必须付出的，有付出才会有得到的。及时提醒自己采取转移烦恼、宣泄积郁、积极社交等方式，保持一种平和恬静的心态。
求得家庭成员的帮助：孕期中的你，注意力可能更关注孩子，而丈夫则继续一边关注事业，一边关注家庭。这个时候，你可要求他做出一些调整，告诉他你真正所需要的，让他多关心你，免得你过于焦虑。
不要把坏心情传给下一代：孕期母亲的心情可以影响胎儿的性格，为了下一代的快乐，至少要学会控制和平抚自己的情绪。
早孕试纸最早什么时候用？
怀孕已进入第五周，但粗心的你或许现在才发现。是不是有宝宝啦？你的第一反应可能是在家中用早孕试纸自我检测。这时你需要知道正确的检测方法和检测技巧，另外，早孕试纸只能作为一种初筛检查，用早孕试纸测试会出现假阳性或假阴性，所以不可过分信赖它，最准确的做法还是去医院检查哦。
如何让怀孕妈妈更健康
意外怀孕怎么办？
如果你这次怀孕是一个意外怀孕，你又并不想要孩子，你应该告诉自己的父母或是丈夫，因为对怀孕三缄其口是件顶冒险的事儿。你愈早得到医疗护理愈好，即便你不能面对父母，也应该告诉医生。很多女孩子认为告诉医生并不是一个办法。医生只不过是个陌生的人，向他们表白实在是太尴尬。其实，这个时候你是最需要医生的照顾、心理辅导的，需要专业的医生帮助你减少焦虑、做出有利于你一生健康的决定。
当你选择了不要孩子，那越早做人工流产就越安全。怀孕期如果是在三个月以下，手术比较简单、安全；手术进行后，略微休息几天，就可恢复，健康如常。但是，如果胎儿已有三个月以上，情况就复杂得多，手术也相应复杂，对人身体的伤害也会随之加重。
怀孕5周营养提示
1、三次正餐最偶倒定时定量。特殊时期（有早孕反应和孕中后期）可以一天5~6餐，甚至可以想吃就吃。一定要吃早餐，而且保证质量。喜欢吃油条的要改掉吃油条的习惯，炸油条使用的明矾含有铝，铝可通过胎盘侵入胎儿大脑，影响胎儿智力发育。
2、早孕反应可能降临。早孕反应在不同的人身上有不同的表现，开始和持续的时间也不尽相同。孕妈妈一定要坚信自己能克服这些不适，并说服自己尽量吃东西。
本周准妈妈必读
1、当女性朋友发现每个月要来的“好朋友”没来时，就要怀疑是否怀孕了。建议你先去药店购买早孕试条自行测试一下，或直接去妇产科请医生为你检查。
要告诉医生你的月经周期一般是多少天，不然医生会误认为28天。这样就失去了准确度。
第一次看诊时，医生会问你最后一次月经何时来，并为你计算迟到天数。如果超过14天，就会怀疑是怀孕了。这时，会给你纸杯收集尿液，再拿到检验科检验，5分钟就有结果。如果证实怀孕，医生会为你计算孕期周数。
由于第5周的胚胎太小，准妈妈即使做了超声波也无法看到，所以，医生都会延后1周，再为孕妇做更详细检查。
2、已经诊断怀孕后，发现阴道出血的现象并不少见。一旦发现就要及时就医，明确出血原因。如果是先兆流产，医生会给你明确的具体建议。如果是其他原因，医生会告知你相关的注意事项。
本周准爸爸必读
怀孕，对于女性来说，是人生的一个新开始。对准爸爸来说，也是承担更多责任的开始。你将承担起妻子的生活、饮食、出游的责任，处处小心。注意天气变化，增添衣物。也应该主动承担家务活，给妻子更多的关爱。
胎教提示
这周，胎儿各个器官开始形成，孕妈妈要小心自己的情绪，情绪不稳定可能造成胎儿畸形哦。保持乐观积极的心情、高质量的睡眠、营养均衡的饮食。这时期运动要小心，运动过量可能造成流产，因为怀孕的开始3个月，胎儿尚未完全形成。
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怀孕14周胎儿发育情况，怀孕14周的注意事项
第14周怀孕要点提示
孕14周了，你想了解胎宝宝的大脑发育吗？你知道这个时候补钙是最重要的一件事吗？你了解胎心监护吗？准爸爸这个时候又要知道什么呢？
怀孕14周胎儿发育情况和母体变化
怀孕14周胎儿发育情况
目前胎儿有76-100毫米，体重大约28克，胎儿的手指已经开始长出指纹印，皮肤上覆盖了一层细细绒毛，头发也开始迅速的生长。胎儿此时在妈妈的肚子里已经可以做很多事情了，如皱眉，做鬼脸，斜着眼睛，可能他也在吸吮自己的手指等，科学证明这些动作可以促进大脑的成长。
怀孕14周母体的变化
难以忍受的早孕症状开始减轻，阴道分泌的白带增多，头发越来越乌黑发亮，很少有头垢或头屑。皮肤偶尔会有瘙痒的症状出现，腹部继续隆起，体重持续增加，准妈妈开始觉得身体丰满起来了，乳房逐渐增大，乳晕的面积也加大，颜色更深，乳头周围会凸显一些小点点，除此而外，有的孕妈妈的乳头可以挤出乳汁来，看上去像刚分娩后分泌的初乳。
本周重点关注
孕期便秘要如何改变生活方式？
1、晨起定时排便：定时排便，在晨起或早餐后如厕。由于早餐后结肠推进动作较为活跃，易于启动排便，故早餐后一小时左右为最佳排便时间。不要忽视便意，更不能强忍不便。更为重要的是蹲厕时间不能过长，不仅使腹压升高，还给下肢回流带来困难。
2、同时适当增加身体的活动量：多活动可增强胃肠蠕动，睡眠充足、心情愉快、精神压力得到缓解等都是减轻便秘的好方法。
3、保持放松心态：排便时要保持放松的心态，即使未排出也不要紧张，否则便秘会更加重。
4、安排合理的饮食：禁辛辣食物，多吃含纤维多的食物，如苹果、萝卜等蔬菜、香蕉等水果、蜂蜜、豆类等。
孕妇腹泻要慎用药物
你一定要重视腹泻问题，因为剧烈的腹泻可能会引发子宫收缩导致流产。并且腹泻会影响孕妇对营养物质的吸收。因此，你一旦出现剧烈的腹泻，应及时就医，采取积极措施进行治疗。
有些孕妇的腹泻并不厉害，所以就想自己找药吃。但是不要吃诸如苯丁哌胺之类的止泻药，而服用一些口服补液盐还是安全的。如果你不确定孕期可以服用哪些药物，请询问医生或药剂师。按照医嘱吃药，这是最安全的做法。如果症状持续时间超过48小时，你开始出现严重脱水，或伴有高烧，你应该尽快去医院就诊，以便查明孕期腹泻原因。
如何让怀孕妈妈更健康
孕中期可以过性生活吗?
怀孕中期，胎盘已形成，妊娠较稳定;早孕反应也过去了，性欲增加，你可以适度地过性生活了。国内外的研究表明：孕期夫妻感情和睦恩爱，孕妇心情愉悦，能有效促进胎儿的生长和发育，生下来的孩子反应敏捷，语言发育而且身体健康。但性生活也不是多多益善，须合理安排，对性交姿势与频率要加以注意，避免对胎儿产生不良影响。
性生活以每周1-2次为宜，性交可采取夫妻双方习惯和舒适的姿势，但要注意不要压迫腹部，体位可采用前侧体位，侧卧体位、前坐体位或后背体位。准爸爸不要刺激孕妇乳头。你也要注意自身调节，不要过度兴奋，以免诱发流产。
孕妈妈鼻炎变严重要如何治疗?
蒸汽可以暂时缓解孕妇鼻塞状况，而且通常会让你感觉很舒服。洗个温水澡，然后在充满蒸汽的浴室中多待一会儿。或者，你可以用热水把毛巾浸湿，然后把脸对着毛巾呼吸。如果鼻炎症状重，影响日常生活，你就要治疗了。如果选择用药物治疗一定要在高资历的医生指导下进行。常见的治疗方法有：滴鼻液、消炎药、喷雾剂、盐水洗鼻等等。
怀孕14周营养提示
如果有轻微的胃酸反应，可以少吃一些薯类、豆类食物以及糖类，以免产酸过多。粥有中和胃酸的作用，早晨吃粥可以养胃。注意少吃高糖类食物，这些食物会令你体重超标，从而诱发妊娠糖尿病。
本周准妈妈必读
1、怀孕3个月以后，胎盘逐渐形成，妊娠进入稳定期；早孕反应过去了，孕妇的心情开始变得舒畅。由于激素的作用，孕妇的性欲有所提高。加上胎盘和羊水的屏障作用，可缓冲外界的刺激，使胎儿得到有效的保护。因此，妊娠中期可适度地进行性生活，这也有益于夫妻恩爱和胎儿的健康发育。
2、预防痔疮与便秘。女性怀孕后容易患痔疮或便秘。痔疮的病情严重，会大量出血，导致贫血。
定时排便：养成每天定时排便的习惯，每次时间不宜过长。所以不要在排便时看书看报。
合理饮食：营养均衡，多喝水，多吃蔬菜瓜果。忌食辣椒大蒜等辛辣刺激食物。
适当运动：不宜久坐不动，适当做些运动或家务活。
提肛运动：全身放松，端坐，将大腿夹紧，吸气时腹部隆起，呼气时腹部凹陷。呼吸5次后舌舔上颚，同时肛门上提，屏气，然后全身放松。如此反复，每天2次，每次重复20遍。
本周准爸爸必读
妊娠中期的性生活以每周1～2次为宜。妊娠中期的性生活应该建立在情绪胎教的基础上。所以，舒心的性生活充分地将爱心和性欲融为一体。白天，丈夫给妻子或者妻子给丈夫亲吻与抚摸，爱的暖流就会传到对方的心田。这样对于夜间的闺房之爱人有益处。反过来，夜间体贴的性生活又促进夫妻白天的恩爱，使孕妇的心情愉快，情绪饱满。
胎教提示
当妊娠进入第4个月时，胎儿活动的幅度与力量越来越大，母亲已经可以感觉到胎动。这个时期的孕妈妈有必要增加一些新的胎教内容。如抚摸胎儿、开始训练胎儿的运动功能等。由于这时眙儿已有了精神活动，还可以采取让胎儿听音乐以及和胎儿对话等直接的胎教措施。
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