宝宝什么时候断奶最好

Posted 2021-12-26 断奶

篇首语：再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了宝宝什么时候断奶最好相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

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宝宝什么时候断奶最好

小宝宝还在母亲肚子里面的时候，就和母体一同吸收营养，靠着母体的营养，在羊水里面不断发育。宝宝本来就是和母体是一个整体，习惯了母体的环境，所以母乳喂养自己的小宝宝是最好的选择。不过令宝妈发愁的是，如果采用母乳喂养，到底什么时候给孩子借奶才是最好的呢？这个问题不是一样宝妈会感到困惑的。有的宝妈会舍不得小宝宝哭闹，一直等到宝宝周岁以后才能小宝宝断奶，到底借奶的最佳时机是什么时候呢？下面就为大家介绍一下。

一般断奶可以在9到12个月之间选择断奶，可以根据具体情况选择合适的时间进行断奶。断奶并不是非常困难的，只要做好断奶后宝宝的饮食，能够充分补充营养就可以了，宝宝断奶后的饮食有这些。

1.断奶与辅食添加平行进行。不是因为断奶才开始吃辅食，而是在断奶前辅食已经吃得很好了，所以断奶前后辅食添加并没有明显变化，断奶也不该影响宝宝正常地辅食。

2.断奶后宝宝喝什么？和平时一样，白天除了给宝宝喝奶外，可以给宝宝喝少量1：1的稀释鲜果汁和白开水。如果是在一岁以前断奶，应当喝婴儿配方奶粉，一岁以后的宝宝喝母乳的量逐渐减少，要逐渐增加喝牛奶的量，但每天的总量基本不变(一岁至两岁幼儿应当每日600毫升左右)

3.断奶后宝宝吃什么？一岁宝宝全天的饮食安排：一日五餐，早、中、晚三顿正餐，二顿点心，强调平衡膳食和粗细、米面、荤素搭配，以碎、软、烂为原则。完全断奶(母乳)了，饮食也大部分固定为早、中、晚三餐，并由稀饭过渡到稠粥、软饭，由肉泥过渡到碎肉，由菜泥过渡到碎菜，到快一岁时，可训练宝宝自己吃饭，并必须断奶(母乳)，如果还继续用母乳喂孩子，孩子可能既不喝牛奶，食欲也差，而且各方面的营养都跟不上宝宝生长的需要，但同时不得不遵循循序渐进的方法给宝宝添加辅食，从少到多，由稀到稠，从细到粗，习惯一种再加另一种，在孩子健康，消化功能正常时添加，出现反应暂停两天，恢复健康再进行。8个月的宝宝一定慢慢适应从奶到食物的过度，也相信宝宝一定会适应的。

断乳后喂养，婴幼儿每日需要热能大约1100～1200千卡，蛋白质35～40克，需要量较大。由于婴幼儿消化功能较差，不宜进食固体食品，应在原辅食的基础上，逐渐增添新品种，逐渐由流质、半流质饮食改为固体食物，首选质地软、易消化的食物。鉴于此，婴幼儿的饮食可包括乳制品、谷类等。烹调时应将食物切碎、烧烂，可用煮、炖、烧、蒸等方法，不宜油炸及使用刺激性配料。

婴幼儿断乳后不能全部食用谷类食品，也不可能与成人同饭菜。主食应给予稠粥、烂饭、面条、馄饨、包子等，副食可包括鱼、瘦肉、肝类、蛋类、虾皮、豆制品及各种蔬菜等。主粮为大米、面粉，每日约需100克，随着年龄增长而逐渐增加;豆制品每日25克左右，以豆腐和豆干为主;鸡蛋每日1个，蒸、炖、煮、炒都可以;肉、鱼每日50～75克，逐渐增加到100克;豆浆或牛乳，每日500毫升，1岁以后逐渐减少到250毫升;水果可根据具体情况适当供应。

宝妈们可以根据自家孩子的具体身体状况以及天气情况进行有选择的断奶，不是一定规定在某个季度或者具体哪个月份里进行断奶，这些科学都没有进行明文规定，宝妈不需要过多的纠结于此。对于小宝宝来说，断奶不可怕，只要后期做好小孩的营养饮食，就可以进行断奶。宝妈也要注意的是，会有很多人告诉你他们的断奶方法，老一辈人的方法有点不科学，不卫生，宝妈们需要仔细选择断奶方法。

宝宝断奶的最好时间是什么

家里有小宝宝的家庭，总会担忧孩子吃的不营养，或者营养更不上宝宝成长的需求，担心自己家的宝宝会比其他人家的弱。宝妈们都知道母乳是小宝宝们最好的营养来源，什么东西都比不过母乳喂养，母乳喂养小宝宝，能够提高小宝宝的免疫力，是的小宝宝健康成长。实行母乳喂养的家庭，宝妈们都想让自己家的小宝宝长得更好，一般都不了解什么时间，那几个月给小宝宝断奶更好，下面是对这个问题的说明。

什么时间什么季节给孩子断奶好？

孩子到10个月时断奶最合适，最迟不超过一周岁。因为母乳的营养虽然丰富，但是随着孩子的生长发育，对营养的要求也起了变化。同时，母乳的质量也逐渐下降，单靠母乳的营养已经不能满足孩子生长发育的需要了。况且，不适时断奶，孩子吃惯了母乳，恋乳心理越来越强，不愿吃辅食，这样会引起孩子患营养不良症，不利于生长发育。同样，对母亲的健康也是不利的。母亲哺乳要消耗大量的营养和精力。母亲从饮食中摄入的营养有60%转化为乳汁，日夜哺乳也难以休息好，特别是哺乳期容易产生内分泌紊乱，造成月经失调。

一般来说，在秋季断奶较为适宜。秋季气候宜人，正是水果的旺市，各种辅助食品供应也较为丰富，有利于孩子断奶。千万不要在夏季断奶，夏季天气酷热，孩子消化功能下降，加之出汗多，体力消耗大，食物又容易腐败变质，孩子容易腹泻，引起消化不良，严重的会造成脱水。

为什么冬、夏季不宜断奶？

母乳是婴儿最好的食品，但是，随着婴儿逐渐长大，需要的营养越来越多，而母乳却是一天比一天稀薄，即使添加一些辅食也不能满足婴儿的全部需要。如果继续哺乳，孩子往往不爱吃其它食物，使孩子经常处于半饥饿状态，故必须断奶才有利于婴儿的生长发育。一般当孩子10个月左右，就应该断奶了。

不过，断奶最好在春秋进行，避开寒冷的冬天和炎热的夏天。因为冬季是呼吸道传染病发生和流行的时候，而夏天则是胃肠道疾病盛行的季节，这些时候内断奶，改变了孩子的饮食习惯，容易闹病，而闹病后又会影响婴儿食欲，使进食量大大减少，损害身体健康。

一般宝宝在8-10月可以断奶，但断奶需慢慢来，宝宝的健康成长需要各种营养物质的补充，因此，逐步添加辅食直至顺利过渡到正常普食是一个必然的过程。但在断奶时机的把握上，年轻的妈妈们常常操之过急，仓猝断奶，反而造成宝宝食欲的锐减。我们知道：婴儿的味觉是很敏锐而且对饮食是非常挑剔的，尤其是习惯于母乳喂养的宝宝，常常拒绝其它奶类的诱惑。因此，宝宝的断奶，应尽可能顺其自然逐步减少，即便是到了断奶的年龄，也应为他创造一个慢慢适应的过程，千万不可强求其难。正确的方法是：适当延长断奶的时间，酌情减少喂奶的次数，并逐步增加辅食的品种和数量，只要年轻的妈妈们对宝宝的喂养调整得当，相信宝宝们都能顺利通过“断奶”这一难关的。

不同月份，不同季节的小宝宝的断奶时间不同，而且每个小宝宝的身体状况和宝妈们的身体状况都是不一样的，就像有的宝妈们产后有奶，有些宝妈没有母乳只能选择奶粉喂养，这些都是根据宝妈们自己的身体状况觉定的。宝妈们不要舍不得给小宝宝借奶，因为到了一定的月份，宝妈的奶水的营养就更不上小宝宝发育的需求，这个时候选择断奶是需要的，宝妈们要注意断奶的时间。