孕妇能吃杏仁儿吗

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篇首语:宁可身骨苦,不叫面皮羞。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理,主要介绍了孕妇能吃杏仁儿吗相关的知识,希望对你有一定的参考价值。

本文目录

1、孕妇能吃杏仁儿吗

2、孕妇能吃杏仁粉吗?孕妇可以吃杏仁粉吗

孕妇能吃杏仁儿吗

杏仁有很多营养物质比如蛋白质、各种维生素、胡萝卜素以及钙、磷、铁等微量元素,其营养价值非常高,不仅对普通人有益处,对孕妇和胎儿都有好处,能够润滑肠道,减少便秘的发生,有利于宝宝生长发育和大脑发育、提高智力。但是杏仁中含有有毒物质,会造成中毒和死胎,建议吃杏仁前先浸泡一下或用热水煮沸,以减少其中的毒素,并注意不要选用苦杏仁,其中的毒素含量比较大。

孕妇不能吃苦杏仁,苦杏仁,可以做中药,内有毒素,作为食品食用确实可以致胎儿死亡。孕妇可以吃甜杏仁,对胎儿发育和孕妇都有好处。不过就算是甜杏仁,虽然有一定的好处,可是吃多了,可以造成孕妇便秘,所以甜杏仁也要少吃。

杏仁分为甜杏仁及苦杏仁两种。中国南方产的杏仁属于甜杏仁(又名南杏仁),味道微甜、细腻,多用于食用,还可作为原料加入蛋糕、曲奇和菜肴中,具有润肺、止咳、滑肠等功效,对干咳无痰、肺虚久咳等症有一定的缓解作用;北方产的杏仁则属于苦杏仁(又名北杏仁),带苦味,多作药用,具有润肺、平喘的功效,对于因伤风感冒引起的多痰、咳嗽、气喘等症状疗效显著;但苦杏仁一次服用不可过多,每次以不高于9克为宜。

杏仁营养价值虽高,但选用的时候要谨慎,不可过量食用。总之,孕妇在饮食上一定要注意,要知道什么能吃什么不能吃,控制吃的量。同时生活中建议多补充水分,多吃蔬菜和水果,一日三餐规律饮食,或少食多餐,注意好睡眠和清洁卫生,保持心情开朗。

孕妇能吃杏仁粉吗?孕妇可以吃杏仁粉吗

苦杏仁中含有毒物质氢氰酸,为了避免其毒性透过胎盘屏障影响胎儿,所以孕妇应禁食苦杏仁。有些书上说孕妇可以适当吃一些杏仁,只是中医说杏仁有小毒不宜多吃,所以能不吃就不吃。


孕妇能吃杏仁粉吗?孕妇可以吃杏仁粉吗

孕妇忌食杏子及杏仁。杏子味酸性大热,且有滑胎作用,由于妊娠胎气胎热较重,故一般应遵循“产前宜清”的药食原则,而杏子的热性及其滑胎特性,为孕妇之大忌。杏仁中含有剧毒物质氢氰酸,能使组织窒息而死亡,小儿食用7~10个杏仁即能致死,故为了避免其毒性物质透过胎盘屏障影响胎儿,孕妇禁食杏仁。

孕妇吃杏仁还有以下这五种危害:

1、杏仁内含有氰化钾,是一种剧毒化合物。生吃或吃多是会中毒的。炒熟或煮熟每次吃5-10g对便秘很有好处。它主要是用来做药,不可当花生果来吃。

2、凡阴亏、郁火者,则不宜单味药长期内服。如肺结核、支气管炎、慢性肠炎、干咳无痰等症禁忌单味药久服。

3、杏子味酸性大热,且有滑胎作用,由于妊娠胎气胎热较重,故一般应遵循“产前宜清”的药食原则,而杏子的热性及其滑胎特性,为孕妇之大忌。

4、杏仁中含有剧毒物质氢氰酸,能使组织窒息而死亡,小儿食用7~10个杏仁即能致死,故为了避免其毒性物质透过胎盘屏障影响胎儿,孕妇禁食杏仁。

5、杏仁附有大量的脂肪酸,对于婴儿及其大便溏泻的人则可造成或加重腹泻。对于杏仁导致的这些轻度的不适症状,还可用刮去粗皮的杏树皮60克水煎服,或饮梅子汁解之。

孕妇吃了杏仁怎么办?

如果孕妇不小心吃了杏仁,如果是少量而且是甜杏仁的话,对健康的影响不是很大,也不会被胎儿全部吸收。但如果食用了过量的苦杏仁,应该到去医生那里咨询一下具体情况。

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孕妇能吃杏仁吗?杏仁的营养价值很高,如果是少量而且是甜杏仁的话,对健康的影响不是很大,孕妇是可以吃的。但苦杏仁中含有剧毒物质氢氰酸,为了避免其毒性物质透过胎盘屏障影响胎儿,建议孕妇最好不要吃。 苦杏

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