孕妇吃西瓜子好不好呢

Posted 2021-12-26 西瓜孕妇

篇首语：情况是在不断地变化，要使自己的思想适应新的情况，就得学习。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了孕妇吃西瓜子好不好呢相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

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孕妇吃西瓜子好不好呢

西瓜子是我们特别熟悉的一种零食，而且还富含丰富的营养成分，西瓜子通过加工可以做成好多味道的成品，而且还有清肺和化痰的功效，另外对于咳嗽痰多和咯血也有一定的辅助治疗的作用，也是好多人喜欢的一种食物，那么孕妇吃西瓜子好不好？针对这样的问题我们进行一下了解。

西瓜子富含油脂，有健胃、通便的作用，没有食欲或便秘时不妨食用一些西瓜子之类的种仁。另外它含有不饱和脂肪酸，有降低血压的功效，并有助于预防动脉硬化，是适合高血压病人的小吃。西瓜子对怀孕期间胎儿的发育也很有好处。少量吃瓜子还能刺激神经，增进食欲。

孕妇能吃西瓜子。但是同时我们还要注意到吃西瓜子的不好之处。

首先西瓜子壳较硬，嗑得太多对牙齿不利。这是众所周知的，那些经常嗑瓜子的朋友门牙是肯定缺一小块的。尤其是孕妇要特别注意，吃西瓜子最好不用牙嗑，否则可能引起牙齿损伤和牙周疾病，另外口腔接触清洗不净的瓜子壳，也可能病从口入。

西瓜子中的脂肪含量较高，吃的过多也容易产生饱胀感，如果过于饱胀则会影响正常三餐和孕期营养的摄取。

另外，西瓜子吃的过多容易引起上火，口舌生疮，所以孕妇吃瓜子不宜吃得过多，同时还要注意喝水。

通过上述的介绍，我们知道了孕妇可以吃西瓜子，孕妇在吃西瓜子的时候最好是吃原味的，这样可以减少对身体的影响，而且孕妇在吃西瓜子的时候也不能吃的太多了，因为吃多了会引起上火的现象，这一点要特别注意。

孕妇咳嗽能吃西瓜吗好不好

都说怀孕的女人是最美的，不养儿不知父母恩，当了准妈妈的女性才能体会到当年妈妈怀着自己的辛苦，孕期反应的程度真的是很折磨人，好容易度过了孕期反应的问题，各种食物的忌口，行动不便也给准妈妈们带来了困扰，最大的问题就是如果生病不敢吃药吃东西害怕会伤害宝宝，很多孕妇都出现过孕期咳嗽的问题，孕妇咳嗽应该怎么进行治疗，能吃西瓜吗？

身体没有任何特殊疾病的孕妇，可以适当的饮用西瓜的，西瓜含有能是血压降低的物质，对于偶尔身体突发的血压增高是有很大的帮助的。特别是孕妇在孕期身体很容易积压很多的毒素，吃西瓜后尿量会明显增加，这可以减少胆色素的含量，有利于胎儿的健康，还可以减轻便秘所带来的痛苦，使大便通畅。

对于腹中的胎儿还可以减少孩子出现黄疸，有一定的辅助效果。在孕期，孕妇心情烦躁、食欲不振，这时候可以适当的炸些新鲜的西瓜汁饮用，可以增加皮肤的弹性，可以让您更加的年轻，减少皮肤皱纹，增加皮肤的光泽度。瓜皮可以用于涂抹身体比较容易长痱子的地方，可以减轻痱子的出现。

高血压、急慢性肾炎、胆囊炎、糖尿病、口腔溃疡的孕妇是绝对不可以食用西瓜的，西瓜可以使高血压孕妇血压增加，容易造成脑出血等危险，对于急慢性肾炎的孕妇会因为吃了太多西瓜造成水分的积压，没有办法及时的排出，诱发急性心力衰竭。特别需要注意的是糖尿病孕妇，吃了西瓜以后容易造成血糖升高，引发生命危险，胎儿容易流产、早产，甚至死亡。

孕妇咳嗽首先要查出是什么原因引起的咳嗽再进行治疗，如果是偶发性的可以喝些蜂蜜梨水，如果咳得太过激烈就一定要就医，否则会使腹部压力增加造成孕妇出现流产或者早产的情况，适当的进行补充营养如果身体过于虚弱对胎儿和病情都没有好处，不要自己吃药，调整自己的情况不要上火出现负面情绪都会影响到宝宝。