给宝宝吃五谷杂粮好吗
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篇首语：不学习历史的人注定要重复错误。——丘吉尔本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了给宝宝吃五谷杂粮好吗相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
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给宝宝吃五谷杂粮好吗
宝宝到了一定的时间肯定会断奶的，孩子在五个月之前都是吃奶水，如果奶水少的话，这个时候就给孩子添加辅食了，但是孩子刚开始添加辅食的时候肯定是需要注意饮食方式的，很多人给孩子添加辅食的时候会给孩子选择五谷杂粮，五谷杂粮对人的身体非常的好，常常吃粗粮是可以帮助身体发育的，那么宝宝吃五谷杂粮好吗？
好处一：粗粮更健康。粗粮中含有很多的膳食纤维，它能清理体内废物，通肠化气，让体内的食物残渣尽快排出体外。而精米在加工的过程中，很多的营养成分和粗纤维都被流失掉了。
好处二：粗粮能减肥。粗粮的热量含量非常低，是妈妈们公认的绿色减肥食品。宝宝们在粗粮的时候虽不用减肥，但是也可以增加营养，有益身体健康。多食粗粮低热量，低脂肪，低糖，是标准的健康食品。
好处三：粗粮有药性。粗粮中的很多成分是具有药性的，能在正常饮食中完善身体的健康，起到科学膳食的作用。比如：荞麦中含有维生素B1，B2，还有烟酸、芦丁治疗高血压的药物；绿豆清热解毒，有利尿消肿的功能；玉米含有纤维素，能加快肠蠕动，降低胆固醇等等。
宝宝们应该从小培养吃粗粮、蔬菜的好习惯。五谷杂粮是人们膳食结构的基础，也能预防身体的疾病产生。虽然它们不是药物，但是他们却有着药物不可替代的作用，对人体的营养平衡起着重要的调节作用。妈妈们在为宝宝们准备饮食的时候，一定要多考虑一些粗粮，让宝宝在正常的饮食中补充身体需要的，保证身体健康。
上面内容介绍了关于宝宝吃五谷杂粮到底好还是不好知识，宝宝吃五谷杂粮肯定是好的，不过给宝宝吃五谷杂粮的时候必须要注意量，这个五谷杂粮肚子很容易吃饱，所以说一次性不要给孩子吃太多，而给孩子吃五谷杂粮最好是清淡，最好是碾细了给孩子熬粥吃。
美纳多原生乳蛋白给宝宝能量来源 配方奶粉哪个牌子好
挑食或偏食对于大部分家长来说并不陌生。据报道，目前有20%~25%的儿童存在挑食行为。挑食，常见于幼儿期和学龄前期的孩子，是常见的坏毛病。专家表示，儿童靠饮食吸收营养，靠五谷杂粮发育，挑食的最大危害即影响生长发育。“宝宝长期挑食会导致体内某些营养素明显缺乏，如果不及时纠正，宝宝体格发育就会受到不同程度的影响。”
众所周知，蛋白质是生命的基础，是构成人体细胞和组织的基本成分。对于0-3岁的宝宝来说，蛋白质的需要量是成人的2-3倍，每天每公斤体重需要2-3g,而到儿童青少年时期，每天每公斤体重需要1.2-1.5g。如果处在生长发育阶段的宝宝蛋白质摄入不足，最明显的影响可能是体重身高增长缓慢。
“个子矮小”、“瘦弱”、“体质差”,面对挑食宝宝，很多妈妈吐槽使出“洪荒之力”也搞不定，这该怎么办呢？自然是是要给宝宝选择蛋白质含量高的奶粉。奶粉中添加了许多营养元素，其中蛋白质是不可或缺的成分。那么配方奶粉哪个牌子好呢？来自新西兰进口奶源的美纳多婴幼儿配方奶粉可供大家选择。
经了解，美纳多婴幼儿配方奶粉甄选新西兰南岛西海岸进口奶源，占全球南北纬40-50°黄金奶源带的3%。在西海岸，丰沛的自然降水、纯净的南阿尔卑斯山脉的冰川融水 、温润的温带海洋气候，富养出占新西兰总牧场数量3%的约400个原生纯净牧场，成为了美纳多选定的绝佳奶源地。在这里，生活着乳蛋白质和乳脂率含量最高的奶牛品种——泽西牛。
其在纯净牧场环境的自由养育下，可以生产出乳蛋白含量高达3.9g/100g的原奶，远高于其他奶牛品种。天然营养的原生乳蛋白有助于婴幼儿脑部的快速发育，帮助促进机体健康，助力宝宝成长每一步。且原奶味道清淡，适合宝宝口味，更能戳中宝宝的味觉。
除了原奶中的蛋白质，美纳多婴幼儿配方奶粉还在可选性添加配方中，严格遵照《中国居民膳食营养素参考摄入量(2013版)》以2:3的比例科学配比DHA和ARA,它们是宝宝大脑发育的得力助手，有助于宝宝的神经元网络化，帮助提高宝宝的认知能力。益生菌(Bb-12)和益生元(GOS&FOS)倍效组合，两大肠道营养双管齐下，有助宝宝肠道菌群的建立;五种核苷酸和锌元素的全面搭配，让益生菌、益生元倍效组合如虎添翼，发挥更好的效果。如此一款营养丰富的配方奶粉，家长们更应该将其纳入购物车。
配方奶粉哪个牌子好？宝宝的身体和大脑发育，都需要充足的营养。作为澳优乳业第一款奶粉十六年经典配方的美纳多婴幼儿配方奶粉，以“贝轻松，倍成长”的产品亮点，给宝宝高品质的纯净营养，呵护宝宝的天赐纯真。
相关参考
很多人觉得给宝宝吃五谷杂粮好，但是也有很多人觉得宝宝太小了，不能给孩子吃这个五谷杂粮，甚至有的人不合理给孩子吃五谷杂粮，总之给孩子喂食太多，这样宝宝反而会有腹胀等现象，而不是帮助宝宝肠道消化了，所以说
...大一点的话，可以做一些米糊给孩子喝，米糊里面包含有五谷杂粮，对增强面免疫是有很好的效果的。免疫
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