怀孕可以吃柑橘吗？怀孕吃什么比较好
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怀孕可以吃柑橘吗？怀孕吃什么比较好
保证身体摄取充足的营养才能让胎儿更加的健康，孕期身体的特殊性不是每种食物都能吃的，其中柑橘是很多女性在孕期特别别喜欢吃的，下面一起了解下孕期能吃吗？
柑橘是芸香科柑桔属的一种水果，亦可俗称为“桔子”。柑橘色彩 鲜艳、酸甜可口，是秋冬季常见的美味佳果。柑橘味甘酸、性凉，入肺、胃经；具有开胃理气，止渴润肺的功效；主治胸隔结气、呕逆少食、胃阴不足、口中干渴、 肺热咳嗽及饮酒过度
能吃。但是桔子性温，多吃会出现口舌生疮、咽喉干痛等“上火”症状，孕妇宜少吃。
良好的饮食习惯能保证孕期孩子的正常发育和健康，上面就是对孕期能不能吃柑橘的介绍，希望女性能根据自己的口味调整好饮食，一旦身体出现不适要及时去医院进行检查。
怀孕可以吃柑橘蜜吗？怀孕吃什么比较好
很多女性在怀孕之后皮肤会变得特别差，身体也会变得很胖，所以对饮食的要求就发生一些变化，其中柑橘蜜是我们很多人都喜欢的，那么怀孕期间能吃吗？
柑橘蜂蜜是蜜蜂采集柑橘花酿制而成，色泽多种多样，白色至浅琥珀色，味甜润而微酸，有柑橘香味，不易结晶，结晶乳白细粒或油脂状，蜂蜜划分等级为一级品种。
腌制品尽量少吃，腌制品不仅包括是用盐腌制的，也包括是用糖腌制的，最好是吃新鲜蔬菜水果
良好的饮食习惯能保证孕期孩子的正常发育和健康，上面就是对孕期能不能吃柑橘蜜的介绍，希望女性能根据自己的口味调整好饮食，一旦身体出现不适要及时去医院进行检查。
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