儿童腹泻不可以吃什么啊

Posted 2021-12-25 腹泻

篇首语：家资是何物，积帙列梁梠。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了儿童腹泻不可以吃什么啊相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

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儿童腹泻不可以吃什么啊

食疗是现在生活中大家比较关注的话题，因为不论是什么疾病都是可以通过饮食调理的。尤其是对于一些孩子的饮食更是需要家长们万分关注的，很多的孩子可能因为饮食不当或者着凉了出现腹泻的情况。这个时候妈妈们最应该了解的就是儿童腹泻不可以吃什么好，这样是为了更好的治愈孩子的身体。

1.长纤维食物

一旦小孩出现腹泻的情况，家长就要特别的注意，这个时候应该尽量的捎给孩子吃些含有长纤维的食物。比如像广柑、西瓜、橘子、梨、菠菜、白菜、毛笋、竹笋等。这些食物之所以不能在腹泻的情况下食用，是因为其中所含有的纤维素，它们会促进肠胃的蠕动，从而加重腹泻的情况以及程度。

2.胀气食物

在腹泻的情况下，肠的蠕动能力增强，因而经常会导致出现肠内胀气的情况，因此在这个时候必须要禁止一切会导致胀气的食物。如果肠内胀气的话，也会导致腹泻的加剧，因此像牛奶、黄豆、赤豆、绿豆、蚕豆、青豆、黑豆及豆腐、百叶、粉丝等食物都应该禁止食用。而酸奶则不同，因为在酸奶中含有大量的乳酸菌，它会一直肠内的有害细菌，从而达到治疗腹泻的作用。

3.忌糖

很多家长都不知道腹泻不能吃什么，总认为孩子腹泻需要补充糖分，因此经常给孩子吃一些甜品。这是非常错误的做法，糖到肠内常会引起发酵而加重胀气，因此在腹泻的情况下，孩子是不能吃一些糖的。还有一些小孩喜欢在吃完药之后立马吃一些糖，以此来矫正口苦的情况，这样的话不仅仅会导致腹泻的加重，同时还会影响药效。

4.蛋白质

宝宝出现腹泻等情况时，千万不要过量的食用一些福含有蛋白质的食物，以免影响病情的恢复。专家指出，患有腹泻的病人通常放屁都很臭，这是因为肠内的特质异常发酵引起，肠道的腐败作用很强。所以这个时候应该尽量的减少蛋白质的摄入量，如鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋及上述奶类食物等。

5.脂类食物

在腹泻期间，面对腹泻不能吃什么的问题，一些富含油脂类的食物是要绝对禁止的。比如像肥肉、猪油、牛油、羊油、奶油、动物内脏等，在这些食物中含有大量的脂肪，它会加剧腹泻，导致滑肠、久泻。同时还要注意，在腹泻期间，病人的菜系最好是用植物油进行烧制，而且还要注意植物油量不要太大。

因为孩子的肠胃本身就是比较脆弱的，所以家长们一定要在饮食上多多的了解下。上文中只是简单的给大家介绍了一下儿童腹泻不可以吃什么好，其实很多的疾病都是有一些饮食禁忌的。这个是需要家长们多多关注，为了孩子的成长费点心思才行。

儿童吃什么助消化啊？

和成年人相比儿童的胃肠系统并未完全发育，所以孩子是经常出现消化不良症状的一大群体。但是很多小孩子又处于一个贪吃的年龄段，如果反复出现消化不良的话会影响孩子对营养物质的吸收，这样会导致孩子不能够促进身健康的生长。那么生活中孩子吃什么能帮助消化呢？

食谱之海鲜粥

原料：

大米50克、鲜虾仁20克、芹菜末少许、高汤4杯

做法：

米加入高汤，小火慢熬成粥状。

将虾仁蒸熟，切成小粒，放入粥内，加入少许盐，熬5分钟;然后将芹菜末加入粥内即可。

食谱之水果麦片粥

原料：

麦片100克、儿童牛奶50克、水果50克、白糖少许

做法：

将干麦片用清水300克泡软;水果洗净切碎。

食谱之青菜粥

原料：

大米2小勺、水120毫升、过滤青菜心(菠菜、油菜、白菜等的菜叶)1小勺

做法：

米洗净，加适量水泡1～2小时，然后用小火煮40～50分钟。

在停火之前加入过滤的青菜心，然后再煮10分钟左右即可。

食谱之水果面包粥

原料：

普通粉面包1/3个、苹果汁、切碎的桃、桔子、杨莓等各1小匙

做法：

面包切成均匀的小碎块，与苹果汁一起放入锅内煮软。

切碎的桃、桔子和杨莓混合物一起放入锅内，再煮片刻即可。

食谱之胡萝卜粥

原料：

大米2小匙、水120毫升、过滤胡萝卜小匙

做法：

大米洗净，用水泡1～2小时，然后放锅内用微火煮40～50分钟。

停火前不久加入过滤胡萝卜，再煮10分钟左右。

因为饮食出现的疾病，就应该在饮食饮食中得到治疗。所以对于消化不良的儿童来说，家长不妨学习小编给出的菜谱吧，相信能改善孩子出现的症状。同时还要合理安排孩子的饮食一日三餐要按时食用，除此之外不要给孩子吃太多的零食，尤其是甜品和膨化食品。