三岁宝宝的生长发育标准-宝宝护理知识

Posted 2021-12-25 宝宝

篇首语：君不见长松卧壑困风霜，时来屹立扶明堂。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了三岁宝宝的生长发育标准-宝宝护理知识相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

本文目录

三岁宝宝的生长发育标准-宝宝护理知识

恭喜你，你的小家伙现在已经3岁了！他不再是个小婴儿了，给你带来的乐趣也会更多。在你不知不觉间，宝宝就能说笑话（通常一个笑话会连续说上几天，每天说上好几次）、记住整首歌、甚至还能读书。虽然宝宝很快就要告别3岁前这段可爱的时光了，不过别担心，有宝宝在身边的生活，永远都不会乏味。

三岁宝宝发育标准

语言发育

3岁以前的宝宝，语言主要是情景性的，只有结合此时此刻的情景，并辅以手势、表情，甚至是带有表演性的动作，才能够表达出比较完整的意思，才可能让成人理解幼儿的思想。

3岁以后开始逐渐向连续性语言发展，能离开具体情景表述一些意思了。3岁左右的幼儿开始沉浸在自言自语的语言快乐中，这是宝宝语言发展的一个阶段。3岁以后，宝宝的思考就渐渐不直接说出来了，宝宝会静静地思考，并作出某作决定和行动。

身体技能

锤子、剪刀都要用一用，拖把、扫帚都要试一试，破坏东西一流高手，不会修理却有修理整个地球的愿望。捏橡皮泥、折小飞机、拼七巧板、玩电动玩具……一切都不在话下。

宝宝的空间感提高很快，能成功地把水和米从一个杯中倒入另一个杯中，而且很少撒出来。可以用积木搭成复杂的结构。会给娃娃穿脱衣服，喜欢玩过家家的游戏。

运动能力

走、跑、跳、站、蹲、坐、摸、爬、滚、登高、跳下、越过障碍物，3岁幼儿的运动能力应有尽有。宝宝应该已经会拍球、抓球和滚球，能接住2米远抛来的球。经常玩秋千、翘翘板和滑梯能提高孩子对自己身体的信心。

让宝宝玩跳房子游戏，亲子单脚蹦：牵着宝宝的手让他单脚换着跳，可练习跳跃能力。

认知能力

会说10个左右的英语单词。背儿歌，唐诗、广告词及简单故事。能数到几十甚至100，会做数字汉字的配对。能认识4-6种几何图形，切分圆形1/2或1/4。拼上4-8块的拼图。从图中找出缺漏部分。

从地图中找出自己居住的城市。能画一些简单的图形。有的宝宝可完整地画出人的身体结构，虽然比例不协调，但是基本位置已经找准了。宝宝记忆力很好，会引述过去发生的事。

情感发育

父母和看护人性格怎样，人品怎样，怎样对待宝宝，都深深地在宝宝人格发展的道路上留下印记，甚至影响宝宝一生的发展轨迹。

如果父母总是向宝宝发脾气，宝宝就会把“发脾气”看成是一种敌视，宝宝相应地会养成用“敌视”的眼光看待世界的习惯。如果父母总是否定宝宝，批评话语不断，宝宝就会对自己产生怀疑，缺乏自信。

社交能力

宝宝个性与家庭的影响很大，如果你怕孩子吃亏，过分保护，就会使孩子胆小怕事，遇事畏缩躲避。如果允许孩子在家当小皇帝，他就会在外面很霸道，欺负别人，不善于与人共处。到入幼儿园时这种个性就更突出。三岁时应及时引导和纠正，培养孩子开朗活泼，善于与人相处的良好性格。

三岁宝宝喂养提示

鹌鹑蛋VS鸡蛋哪个让宝宝更聪明

鹌鹑蛋VS鸡蛋相同重量的鸡蛋和鹌鹑蛋所含营养素其实基本相同，差异不大。

要说差别主要表现在四个方面：

1、鸡蛋里维生素A的含量是鹌鹑蛋的4倍上。

2、鹌鹑蛋中的B族维生素含量多于鸡蛋，特别是维生素B2的含量是鸡蛋的2倍，它是生化活动的辅助酶，可以促进生长发育。

3、鹌鹑蛋中的胆固醇含量多于鸡蛋。

4、鹌鹑蛋中的磷脂含量高于鸡蛋。

鸡蛋、鹌鹑蛋中蛋白质、脂肪、碳水化合物的含量基本相同。

鹌鹑蛋可增进幼儿生长发育

当然，对不同的人群还是可以区别对待的。比如6岁以下的幼儿，可以选择吃鹌鹑蛋，每天3-4个为宜（3-4个鹌鹑蛋相当于一个鸡蛋），因为同样重量的鹌鹑蛋中磷脂的含量高些，有助于孩子的大脑发育。中小学生学习负担重，用眼比较多，可以选择吃鸡蛋，每天2个左右，鸡蛋中维生素A含量高，它对视力发育有利。老年人不宜吃鹌鹑蛋，因为其中所含的胆固醇高，每天可以吃1个鸡蛋。但是有肝胆疾病的人吃鸡蛋，要根据身体情况选择少吃或不吃蛋黄。

三岁宝宝的教育

游戏1：神奇的纸盒

玩法：把家里使用过的纸巾盒留下，往里面放进一些玩具、糖果、水果等，让宝宝摸一摸，请他在拿出来之前说出名称，或者给他指令，请他按指令拿出东西来。对大一点的孩子，你可以给他否定的指令，如：“请你把不可以吃的东西拿出来”“请你把不是圆的东西拿出来”等等。为了增加趣味性，也可以使用一些奖励的方法，比如：拿对了糖果，就把糖果奖励给宝宝吃，拿错了，糖果就归妈妈吃等。

提示：这个游戏适合2-4岁的孩子，由于宝宝使用触摸觉和视觉来进行判断，可刺激右脑发展。

游戏2：会滚动的箱子

玩法：把家里买回来的电视或其他大件物品的纸皮包装箱留下，让宝宝钻进去缩紧身体，然后滚动纸皮箱子，孩子会乐不可支。为了避免伤着孩子，你最好在每次滚动箱子之前大声问他：“准备好了吗？”确定他做好了准备才开始，滚动的幅度也可以根据孩子的适应情况而调整。

提示：这个游戏适合3岁以上的孩子玩，因为这样可以锻炼孩子的身体平衡感，也能发展孩子的右脑功能。

游戏3：美丽的手镯

玩法：把用过的信封留下，横剪成一个一个环，然后和孩子一起在环上画自己喜欢的图案和颜色，把它套在手腕上当手镯。妈妈先做一个引起孩子的兴趣，然后放手让他自己来做，以鼓励为主，不要计较孩子做得是否漂亮。

提示：这两个活动都是多种感官配合的活动，既有手的动作，又有颜色的感觉、图案的设计等等，对发展孩子的右脑很有帮助。

游戏4：说梦

玩法：很简单，让宝宝把昨晚做梦梦见的东西说出来。一般来说，日有所思夜有所梦，睡觉前，妈妈可以跟孩子讲故事帮助孩子入睡。白天醒来的时候，诱导宝宝说说梦里的故事。

提示：人的梦境实际上就是无意识中右脑描绘的形象。鼓励孩子做梦醒来后立即把梦境讲出来，这样做就等于再现右脑的形象，有利于刺激右脑；同时，它还是协调右脑和左脑的有效手段，对大脑整体的活动会产生积极的影响，有助于右脑您宝宝本月可以尝试的潜能开发。

三岁宝宝注意事项

关于右脑开发

科学和经验告诉我们，孩子在6岁之前，对事物的思考主要以右脑为中心，也是右脑最活跃的阶段，适当的良好的刺激可以让右脑功能发挥更优秀。

2岁以后：侧重于丰富孩子的思维和创新的源泉，着重于孩子的形象思维能力。

此阶段开发右脑的重点，在于不断丰富思维和创新的源泉，训练宝宝联想、想象、记忆、直觉、分析、再现、对比、综合和创造性思维能力，训练动手、动脚、体验、创造等综合能力，使宝宝智力与非智力方面的素质得到更好的发展。

开发右脑的方法

1、细胞活化

爸爸妈妈做：父母可以和宝宝玩一个想象的游戏。让宝宝面对一面没有过多视觉刺激的墙，妈妈手里拿着图画卡片或积木等，从宝宝的左耳后方进入他的左眼视野，问孩子：“你看这个像什么呀？”让他用自己丰富的想象来回答妈妈的问题。注意在问时，一定不要问“这是什么？”这样的问题很容易得到单一答案，禁锢了宝宝的想象。

2、图式思考

爸爸妈妈做：先给孩子看虚线的图案，让她判断是什么，然后再做连线练习，看看她猜的对不对。也可以把隐藏的图形让孩子看，如蝴蝶隐藏在蝴蝶花中，让他找找，画面上有几只小蝴蝶，几朵蝴蝶花呀？或者把一张复杂的图片给孩子看，里面有人物、动物和色彩的变化等，先让他看整体，再把局部给他看，让他说说这是整体的哪一部分。

3、记忆

爸爸妈妈做：在孩子已经有了形象记忆和类型识别的基础上，可以开始这个游戏了。如给他看一张图片，上面有动物、食物、用品等，让孩子指出哪些是食物，哪些是用品，再换另一张，上面比第一张有增有减，让孩子说说少了什么，多了什么。

4、直觉能力

爸爸妈妈做：与记忆练习不同，直觉是短时间看图，如给他一张图片，上面有几样用品，让他看几秒钟，之后拿来另一张，让他说出与刚才的那张有什么不同，也许是数量不一样，也许是图案大小不一样，注意，开始时不能太难，重点在于让孩子立刻判断，练习要从简单逐渐增加难度。

5、语言

爸爸妈妈做：妈妈拿一张画，上面有几只小兔子在做不同的事情，让孩子说说每只兔子在做什么，他可能开始时表述特别简单，只告诉你“拿着花”、“睡觉”等。妈妈可以向他描述画面上他说“睡觉”的兔子：“你看，春天太阳多温暖呀，草地上的小草绿绒绒的，一只小兔子可高兴了，他躺在草地上边高兴地打着滚，边告诉其他的小兔子，'你们快来呀，草地可软啦！'”妈妈绘声汇色地描述后，让孩子去找妈妈说的是哪只兔子，找到了，让他试着复述妈妈的话，这样经常练习，孩子的词汇量自然而然就丰富了，表达能力也就随着增强。

6、绘画

爸爸妈妈做：在绘画过程中，右脑对曲线的感受更明显，妈妈可以和孩子多做这方面的游戏。曲线拓描和联想是比较有趣和易实行的方式。如妈妈在纸上画一顶圆圆的帽子，让孩子用笔描画部分曲线，看看这一条线是帽子的哪一部分。也可以妈妈画一段曲线，告诉孩子这是帽顶，让他继续画出帽沿。

两岁宝宝的生长发育标准-宝宝护理知识

在去年的大部分时间里，你的宝宝都在发展他的运动技能，像走路、跑步、跳跃、上下楼梯和小手的精细动作能力等。在今年，你将看到他思维方面的诸多变化。他会逐渐关注自己的感受，开始尝试着做自己喜欢的事情，并开始感受父母对他的感情。2岁宝宝语言发展又上了一个新台阶，词汇量又一次爆炸式增长。会用“你”、“我”、“他”表达人称，开始理解反义词。宝宝对语言表现出浓厚的兴趣，愿意使用新词和妈妈对话。

两岁宝宝发育标准

体重、身高参考值

【男婴】体重9.5-15.0kg，身长81.0-92.9cm

【女婴】体重8.9-14.6kg，身长79.2-91.9cm

认知

注意力集中时间延长，记忆力增强。宝宝能够在头脑中形成图像、组织分类，并按顺序排列东西等。宝宝越来越意识到男女的区别了。女孩会开始模仿女性的行为，而男孩则会模仿男性。通过重复看一本书、玩一个游戏，体验规律和顺序。

大动作

超强的模仿力。自如地上下楼梯。走路时，两条小腿之间的缝隙变小了。

语言

自如地说出主、谓、宾语齐全的句子，能用简短句子与父母进行交互式对话了，开始问一些问题，如“为什么”。开始理解反义词。喜欢自己嘟嘟囔囔地说谁也听不懂的话，常常自言自语。

精细动作

能打开门插销。手眼协调能力增强。拿蜡笔涂鸦的姿势逐渐发展为成熟的握笔姿势。

两岁宝宝喂养提示

宝宝又长了一个月，但宝宝的饭量并不会因此而有所增加，也跟季节有关，夏季饭量可能会减少，秋季宝宝吃饭特别香。

这么大的宝宝还容易积食，所以饭量也会有所减少。吃什么还按照上个月给宝宝做就行，但宝宝长大了，越来越有自己的主见，不愿意吃的饭，恐怕妈妈不能像原来那样哄着吃了。给宝宝更大的吃饭自由，是争取宝宝好好吃饭的最好方法。经常变化花样给宝宝弄三餐，既要营养搭配合理，又要外形美观，并便于宝宝自己用勺子挖食。这么大的宝宝如果奶喝的不够，可以用酸奶、奶酪等奶制品来补充。但尽量少喝乳饮料，这里面奶含量微乎其微。

妈妈厨房-麦香什锦炒牛奶。

材料：蛋白2个，鲜牛奶100g，燕麦片少许，火腿1块，小胡萝卜1根，豌豆适量，淀粉1茶匙，细砂糖1茶匙，盐1/2茶匙。

做法：

1、火腿、胡萝卜分别切小丁，燕麦片用清水浸泡。

2、锅中烧水，水开后放入豌豆焯烫3分钟，捞出沥干水分。

3、将牛奶加入搅拌器，再倒入蛋清液。

4、加入泡软的燕麦片，充分搅打均匀。

5、打匀的液体中调入淀粉、细砂糖和盐。

6、锅中加少许油，烧至四成热，倒入奶液，以中小火慢慢翻炒，直至奶液凝固成糊状。

7、加入火腿丁、胡萝卜丁和豌豆，一同翻炒至奶液凝固即可。

两岁宝宝潜能开发

耐心讲解宝宝的“为什么”

面对宝宝越来越多的“为什么”，父母要耐心讲解，用简单易懂的方式回答宝宝，对于不知道如何回答的问题要和孩子一起找到答案，切不可随口应付过去。绝不可表现出不耐烦，甚至取笑孩子、骂孩子。

引导发现和思考

每个孩子都是天生的科学家，父母的态度和方法决定了孩子的成败。积极引导、帮助孩子发现和思考的家长很可能成就一位未来的科学家，而简单粗暴地压制了孩子探索欲望的父母，就是在扼杀孩子的求知欲望，阻断孩子成长的脚步。

两岁宝宝注意事项

1、与宝宝建立伙伴关系

在今后的成长过程中，宝宝希望父母是他的“伙伴”，而不是“审判官”“监察官”。宝宝不喜欢事事代劳的父母，更不喜欢事事监督的父母。当宝宝受到挫伤时，需要父母安抚和鼓励当宝宝犯了错误时，需要父母耐心引导。父母不要把自己放在“一家之长”的位置，凡事都要听父母的，这样做的结果只能让宝宝疏远父母。

2、给宝宝充分的自由

多给宝宝提供自己事情自己做的机会，上下楼梯、吃饭、喝水、洗手、刷牙，样样都可以由他自己来，父母只是在必要的时候给予指导和帮助就可以了。