产后痛经怎么办 产后痛经的原因
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产后痛经怎么办 产后痛经的原因
产后痛经的原因
其实痛经是一种女性常见病，跟女性的身体素质有关，据调查发现，10%的女性有明显的痛经，而30%的女性带有一般性痛经。但如果是生育或人工流产后才出现的痛经，而且痛得无法忍受甚至到了想自杀的程度，这问题就严重了，产后痛经症状需要警惕，因为很可能是患了“子宫腺肌病”。
医院经常会出现这样的病例，就是产前月经正常，但产后月经反而不正常了，不适感与痛感越来越严重，最后检查出子宫腺肌病。
子宫腺肌病是近年来发病率较高的一种妇科病，也是产后痛经的一大主因，子宫腺肌病并不同于子宫内膜异位症，虽然在过去，它是被当作子宫内膜异位症的一种，但近年的医学研究表明，它的病因、临床表现等都与子宫内膜异位症不同，子宫内膜异位症多发生在卵巢部位，而子宫腺肌病则发病在子宫本身，子宫内膜异位症主要在小腹两侧疼痛，而子宫腺肌病的疼痛部位则在下腹正中的居多。
为什么子宫腺肌病是产后痛经的主因，其实，子宫由内向外有三层，最内层是柔软的黏膜组织，这就是子宫内膜，而这层膜周期性的脱落并出血，这就是形成了月经，中间层是厚厚的肌肉层，当子宫内膜异常，会进入子宫肌肉层“扎根生长”并无法排出体外，当积聚到一定程度就会引发疼痛感和子宫腺肌病，一般发病初期，因为积聚的淤血比较少，所以疼痛不明显，但病情加深淤血增多后，每次患者月经时就会剧痛，这也就是形成了产后痛经。
产后痛经症状需要警惕，因为这往往预兆着子宫腺肌病，子宫腺肌病的膨胀性的疼痛是难以忍受的，患者往往因此做出一些极端行为，而且正因为子宫肌层的淤血无法排出，所以子宫会不断膨胀增大，这种子宫内环境变化会引起不孕或反复流产，约有1%的子宫腺肌病患者会发生恶变，直接影响患者的寿命。子宫腺肌病的好发年龄是30-40岁，所以提醒各位女性朋友，如果产后出现逐渐加剧的继发性痛经，并且伴随月经量增大，一定要到医院进行检查，看看是否患有子宫腺肌病。
产后痛经怎么办
如果说你生完宝宝后还出现痛经，这个时候在排除其它疾病的情况下，一定要及时去医院做相关的检查。产后女性还会痛经更多是因为一些疾病导致的，因此产后还痛经的女性需要多加重视，建议到医院做详细、专业的检查。要摆脱产后痛经，除了传统上的吃药，还是会有其他痛经的治疗方法的，包括饮食、日常护理、运动疗法等，都是产后痛经的有效缓解方法。
1、痛经的中药治疗方法：中药中医对痛经的治疗有时非常有效果，一般采用当归、白芍、川穹、三棱、莪术、五灵脂、乳香、没药、肉桂、白芷等散寒行气，调理气血，通络活血，好的中医会根据痛经的症状、轻重配药，严格饮食，对很多月经不调者有效。
2、做好保暖：大部分痛经都伴随着身体发冷，所以保暖是最简单易行的方法，多喝热水使身体暖活，热敷暖水袋或热宝之类的物理加热方法，泡个舒服的热水澡等都会有好处，当然，通过运行使身体血液加快流量，热量散发，不但会对痛经有好处，同时可使身体更健康，健康的身体对缓解痛经的症状是有益的。
3、运动疗法：练瑜伽有缓和作用，如弯膝跪下，坐在脚跟上，前额贴地，双臂靠着身体两侧伸直。你也可以试试不同的姿势，找到最舒服的就好。加强体育锻炼也是痛经的治疗好方法，尤其是体质虚弱者，在利用饮食改善营养的同时，可以配合做一些轻度的运动：比如散步。
4、放松心情，心理疗法：许多有痛经史的女性，经前几天就开始紧张，精神负担很重，这样无益于痛经的缓解，甚至会加重病情。所以年轻女性平时要加强锻炼，正确认识痛经，消除不必要的焦虑和恐惧。
5、按摩疗法：先是按摩背腰部，再按摩腹部，后按摩下肢。先涂擦活血药液（如药油、药酒），后再进行按摩：用手指或掌根揉按背腰部胸椎第11节至腰椎第2节，并揉按两侧的肌肉和相关的脊中、悬枢、命门、夹脊、脾俞、胃俞、三焦俞、肾俞、志室等穴；用拳头轻捶背腰部压痛处；用手指揉按腹部疼痛的肌肉和神阙、气海、关元、天枢、外陵、大巨等穴；用手指捏按下肢的阴包、血海、三阴交、太冲等穴。
产后吃益母草作用是什么
益母草是众多中草药中的一种，它可以有效的起到活血，缓解痛经的作用，有的人说在产后吃益母草对于产妇的身体也有着一定的帮助呢，这是真的吗？产后吃益母草作用是什么呢？下文已经为我们做出来了详细的介绍，让我们一起来了解一下吧。
益母草，别名茺蔚、坤草，是一种草本植物。性微寒，味苦辛，可去瘀生新，活血调经，利尿消肿，是历代医家用来治疗妇科疾病之要药
益母草的作用
治痛经
益母草30～60克、延明索20克、鸡蛋2个，加水同煮，鸡蛋熟后去壳再煮片刻，去药渣，吃蛋饮汤。经前，每天一次，连服5～7次。
治闭经
益母草90克、橙子30克、红糖50克水煎服。每天一次，连服数次。
治功能性子宫出血
益母草50克、香附15克，鸡蛋2个，加水适量同煮，熟后去蛋壳再煮片刻，去药渣，吃蛋饮汤。每天一次，连服4～5天。
治产后腹痛
益母草50克、生姜30克、大枣20克、红糖15克，水煎服。每天一剂。
治恶露不绝
益母草50克、黑木耳10克、白糖50克，水煎服。每天一剂。
益母草的美容功效
据载武则天尽管年事已高，但容颜不衰，因她终年使用由益母草烧成灰精制而成的美容佳品。
具体制法是：将益母草全株用清水洗净，沥干水分，切细、晒干、研为粉末，加入适量的水和面粉，调和并揉成汤圆大的团状。
然后用火煨一昼夜，待凉后再研成粉末，每300克药粉中加入滑石粉30克、胭脂粉3克，拌匀，放入瓷瓶中，密闭备用。用以敷面有润肌之效。
益母草含有多种微量元素，硒具有增强免疫细胞活力、缓和动脉粥样硬化之发生以及提高肌体防御疾病功能体系之作用;锰能抗氧化、防衰老、抗疲劳及抑制癌细胞的增生。所以，益母草能益颜美容，抗衰防老。
产后吃益母草作用是什么？上文已经为我们做出来了详细的介绍，我相信大家现在对于产后吃益母草的作用也一定都了解了，生产过后的女人一定要好好地保养，注意到生活中的方方面面，才会有利于身体的恢复。
相关参考
妇科疾病是我们生活中发病率极高的一种，会严重的影响着女性的身体健康，其中痛经就是最常见的一种，会让女性在月经期间出现严重的疼痛感，甚至让女性在月经来之前变得非常的紧张，对身体的健康的影响是非常大的，但
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日常生活当中大部分的女孩子对益母草并不陌生，本身主要治疗与妇科病，调理月经不调，气血不良，对月经前后出现的痛经，脸色苍白，月经时多时少有着很好的帮助，不过许多生产过后的产后妈妈们也会选择吃益母草，那么
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