产妇猪肚汤的做法有哪些

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篇首语:蹉跎莫遣韶光老,人生唯有读书好。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理,主要介绍了产妇猪肚汤的做法有哪些相关的知识,希望对你有一定的参考价值。

本文目录

1、产妇猪肚汤的做法有哪些

2、产妇下奶猪蹄汤的做法

产妇猪肚汤的做法有哪些

产妇猪肚汤是一款适合产妇喝的靓汤,关于产妇猪肚汤的做法是比较多的,那么产妇猪肚汤怎么做呢?产妇猪肚汤的做法有哪些呢?接下来,本文就为大家介绍产妇猪肚汤的三种做法,仅供大家参考。想要了解产妇猪肚汤的做法有哪些的朋友不妨接着往下看哦!

产妇猪肚汤的做法一

材料:猪肚1个,筒子骨1条,花生1把,八角1个,姜片,葱段,料酒,盐适量,白胡椒1小把。

做法:

1、小火炒一小把白胡椒,炒出胡椒香味颜色略微变深后取出备用。如果想胡椒味更浓烈,炒好后擀碎或者舂碎更佳。

2、猪肚加入料酒、葱段、姜片,用水煮沸,此时还会出一些浮沫杂质。

3、煮好的猪肚会缩小不少变得略硬,把他取出,温水洗净,切成均匀的粗条。

4、把大骨、猪肚、葱姜大料和白胡椒放入汤锅,加入料酒、足量的水,大火煮沸,转小火焖煮。

5、浸泡一份花生,去除红衣,中途把花生仁加入汤中继续小火滚着。

6、看时间合适,煲两到三小时或者更久都可。起锅前20分钟加盐调味即可。

产妇猪肚汤的做法二

材料:云苓(白茯苓)10克,干淮山15克,莲子15克,薏米15克,芡实10克,猪肚半个,姜6片,水8碗。

做法:

1、猪肚沿上下两孔用剪刀剪开摊平,放入洗水糟,倒入适量面粉、油和醋,反复揉搓,大约5分钟,用清水冲净,再重复一遍,用刀内外刮一次,以去除污物,用水洗净。

2、煮一锅水,加入3片姜和半碗米酒,沸腾后放入猪肚,煮3到5分钟至猪肚变硬,捞起冷却后切成约2厘米粗的条状备用。

3、把云苓(白茯苓)、干淮山、莲子、薏米、芡实洗净,放入猪肚、姜、和半碗米酒,武火煮20分钟,转小火煲2个小时,下盐调味即可食用。

产妇猪肚汤的做法三

材料:猪肚80公克,白果40公克,薏仁30公克,姜片10公克,水400cc,水2杯,盐1/2茶匙,米酒1/2茶匙。

做法:

1、猪肚切小块备用。

2、取一汤锅,加入适量份量外的水煮至滚沸后,将作法1的猪肚块放入滚水中汆烫约2分钟后取出、洗净,放入电锅内锅中。

3、白果及薏仁洗净后,与姜片、水加入作法2的电锅内锅中。

4、电锅外锅先加入2杯水后,放入作法3的电锅内锅,盖上锅盖、按下电锅开关,待电锅开关跳起,焖约20分钟,再加入盐及米酒调味即可。

以上就是关于产妇猪肚汤的做法有哪些的相关介绍。相信大家看了上面的介绍之后,已经对这三种产妇猪肚汤的做法有所了解了。其实,上面介绍的这三种产妇猪肚汤的做法都是挺简单的,有需要的朋友可以参考下上面介绍的相关方法来尝试着做一下哦!

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猪蹄瓜菇汤

材料

材:红枣30克、黄耆、枸杞子各12克,当归5克

原料:猪前蹄1只、丝瓜300克、豆腐250克、香菇30克、姜5片、盐少许

做法

制作:

(1).香菇清洗干净去蒂,丝瓜去皮切块,豆腐切块清洗干净备用。

(2).猪前蹄用镊子去除杂毛直接剁块,放入沸水中炖煮10分钟,直接打捞出来沥干水分备用。

(3).黄耆、当归放入干净的纱带中备用。

(4).锅中放入所有的食材和药材,加入适量清水大火煮开,然后改用小火继续煮至肉熟,最好加入少许的食盐调味即可。

如果你生产之后奶水偏少,而且无法满足婴儿的需求,那么可以注意上面所介绍的,这些下奶食物的介绍,因为通过这样的食物调理下奶的话,又不会给我女性的身体健康,带来不利影响,而且还能够补充更多的营养元素。

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