一般来说怀孕21周肚子多大呢？

Posted 2021-12-24 怀孕怀孕21周

篇首语：青，取之于蓝而青于蓝；冰，水为之而寒于水。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了一般来说怀孕21周肚子多大呢？相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

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一般来说怀孕21周肚子多大呢？

宝宝已经在妈妈的肚子里面呆了21周，这个时候我们的宝宝已经开始有了模样，通过B超我们已经可以清楚的看见孩子的模样了。这个时候我们的宝宝，身子长度已经有18厘米了，体重也有了300-500克，而且在这个时间段胎儿也可以大幅的运动，因此胎动也开始越来越厉害，而这个时候孕妇的肚子有多大呢？

怀孕21周孕妈妈的宫高范围大约是20-30，腹围为80-90，根据孕妇的胖瘦之分还存在着很大的差别。这个时候一般都是以B超数据判断胎儿是否发育良好，只要是正常饮食，没有什么不舒服胎儿发育一般都是正常的，所以不必担心，注意休息和营养，按时产检。

21周的胎儿听力达到一定的水平，他(她)已经能够听到您的声音了。所以准妈要特别注意自己说话的音调、语气和用词，以便给胎儿一个良好的刺激印记。

孕期的营养胎教

此时胎宝宝要靠吸收铁质来制造血液中的红细胞，如果铁摄入不足，容易出现贫血。为防止缺铁性贫血的发生，应该多吃富含铁质的食物，如瘦肉、鸡蛋、动物肝、鱼、含铁较多的蔬菜及强化铁质的谷类食品。如果有必要，可在医生指导下补充铁剂。

各种杂粮米面要搭配吃，不要单纯吃细粮；蔬菜越新鲜越好，不可以水果代替蔬菜；浓味的香料如芥末、辣椒应少吃；豆制品中，以豆腐最好，因其所含的蛋白质最易被人体吸收和利用；海带、黑木耳中含铁较高，要经常吃。

如果恰逢冬季或春季，你要注意预防感冒，平时注意多喝水。如果有轻微的感冒症状你可以通过饮食清淡、多喝汤水及服用感冒清热冲剂等中药进行治疗。

孕期的对话胎教

孕21周，胎儿的听觉功能已经完全建立，这时他(她)会将声音当作是一种感觉，开始会用自己的耳朵去倾听外界的或来自母亲的声音。不仅母亲胸腔的振动可以传递给胎儿，而且母亲的说话声也可以被胎儿听到。但由于胎儿还没有关于这个世界的认识，此时还没有记忆声音的能力，不知道父母与他谈话的内容，只能感觉到声音的波长和旋律，而且，他并不是完全用耳听，而是用他的大脑来感觉，接受着母体的感情。因此，准妈妈要使自己的精神和全身的肌肉放松，精力集中，呼吸顺畅，排除杂念，要特别注意自己说话的音调、语气和用词，心中只想着腹中的宝宝，娓娓道来，这样才能收到很好的效果，给胎儿一个良好的刺激印记。

胎儿在21周的时候，根据孕妇的身体状况不同，每个人的肚子大小也存在着差别，这个时候只要我们在医院进行检查，确保孩子是健康的就可以了。而且在这个时候，我们一定要注意给宝宝做好胎教工作，经常给宝宝说话，唱歌，让他开始熟悉父母的声音，并且孕妇在这个时候一定要多吃蔬菜水果，保证宝宝吸收到足够的营养。

怀孕14周肚子有多大呢

对于很多正处于怀孕期的妈妈们来说，每一天都期盼着自己的肚子一天变得比天大，也希望宝宝能够在肚子当中健康快乐的成长发育，很多妈妈的所期盼的一件事情，那么对于怀孕14周肚子有多大，这个时候我们应该注意什么呢，因为孕妇当中需要补充足够的蛋白质和身体元素，了解一下下面的文章

14周胎儿的脸看上去更像成人了，身长大约有75-100毫米，体重达到28克。这个时候的胎儿生长速度很快。现在宝宝的皮肤上覆盖了一层细细绒毛，这层绒毛在宝宝出生后会消失。

此时宝宝的头发也开始迅速的生长，头发的密度和颜色在宝宝出生后也会发生改变。胎儿此时在妈妈的肚子里已经可以做很多事情了，如皱眉，做鬼脸，斜着眼睛，可能他也在吸吮自己的手指等，科学证明这些动作可以促进大脑的成长。

作为孕妇的您现在已然进入了孕中期，腹部开始隆起，您原来的衣服开始变得不合体，不久您就需要穿孕妇装了，当然从外表看上去您也更加象位美丽的孕妈咪了，好好享受这个时段吧！虽然现在您流产的机会大大的减少了，但是有过流产史的孕妇依然要注意，不过您不必太过于担心，因为这时候的宝宝已经很结实，他自己也会替您保护自己的。

因此您在这时候最好把精力放在为将来顺利地分娩及产后的恢复而必做的事情上---运动。现在你需要做一些适当的运动，比如可以有目的地做一些孕妇操，每天晚饭后还可以让丈夫陪你一起散散步，这是最安全和健康的运动。除此而外有的孕妇的乳头可以挤出乳汁来，看上去象刚分娩后分泌的初乳。

通常在怀孕14-18周的时候，建议您到医院做一次产前的检查和诊断。特别是您如果怀孕在35岁以上，曾经有流产和死产史的孕妇。通过检查可以对胎儿进行一次先天性和遗传性疾病做出异性判断。

以上的文章当中我们了解到了怀孕14周肚子有多大，首先随着怀孕之后肚子一天天的变大，刚开始并不是很明显，逐渐到了五六个月的时候肚子就会变得很大，行动起来比较困难，还会出现腰酸背痛的现象。