孕妇早上拉肚子怎么办
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孕妇早上拉肚子怎么办
每个宝宝的降临都是父母所期盼的,但是在怀孕的10个月里,孕妈妈是非常脆弱的,经常会因为吃错东西或者是其他感染而导致拉肚子,这在一定的程度上也会给肚子里的宝宝带来伤害,如果孕妇因为拉肚子而没有胃口吃饭的话,宝宝一定会发育缓慢的,那么小编就来给大家讲解一下孕妇早上拉肚子怎么办。
孕妇腹泻一般由感染引起的。最常见的病原体有沙门氏菌、志贺氏痢疾杆菌、弯曲杆菌与病毒等;此外,食物中毒或其他部位的病毒感染也可能引起孕妇腹泻。夏天拉肚子还应想到是否为食物中毒。很显然孕妇拉肚子不正常,并且孕妇拉肚子有可能导致流产或早产!
1、孕妇腹泻慎用抗生素
很多孕妇一旦发生腹泻,就马上服用抗生素,可是,你又是否知道抗生素对胎儿有着畸的潜在危害?特别是常用的甲硝唑,对实验动物有致畸作用,在妊娠期,特别是怀孕前3个月禁用。其他抗生素,如磺胺类、四环素类、喹诺酮类等对母亲或胎儿均有不良影响,亦应禁用。而红霉素、氨苄青霉素对母婴都是安全的。不要用鸦片类药物止泻,因这类药物可能造成细菌过度生长与重复感染,反而会加重腹泻。
2、孕妇腹泻适当补充水分
孕妇腹泻后应及时适当的补充水分,多喝粥、汤水类的液体食物,补足孕妇体内因腹泻丢失的水分和电解质,尤其是钾离子;同时也要吃点糕点类的主食,增强热量和体能。增加水分的吸收,还能促进肠道的蠕动,尽快把肠道恢复到正常水平!
?3、孕妇腹泻要注重日常饮食
在饮食调理上,要以富于营养而又起到治疗作用为原则,要限制粗糙纤维食物与强刺激性食品,以保护肠粘膜和肠道功能。因此,患者应吃些流质饮食,比如:米汤、稍浓茶水、柠檬茶等;有条件的可饮酸牛奶。因酸奶较有营养,又可抑制肠道有害细菌生长,同时也有收敛作用。还比如:藕粉、果汁、果汁胶冻、苹果泥、软面片、菜汤和蛋汤等。当然如果能够在早上空腹喝一杯富含益生元的饮品,效果会更加明显!
4、孕妇腹泻要多补充益生元
肠道里有着上亿个细菌,包括有害菌和有益菌!腹泻正是因为里面的菌群失去平衡而导致的现象!而对于孕妇这种特殊人群,更加要注重肠道菌群的平衡!专家表示,孕妇日常多服用益生元,如异麦芽低聚糖等,可以刺激肠道里有益菌的大量繁殖,从而抑制有害菌的滋生,提高肠道免疫力,从根本上治疗好腹泻!
看完了上面的内容,大家应该也知道了孕妇早上拉肚子怎么办了吧,如果您也是一名孕妈妈或者是您家有孕妇的话,就要特别注意以上所说的四点了,这样才可以缓解孕妈妈拉肚子的症状,但是如果症状始终没有缓解的话,小编建议孕妈妈们去医院检查一下。
孕妇早上刷牙恶心怎么回事?
早上起来都不是很愿意刷牙,因为总是伴有恶心的情况,在刷牙的时候就会恶心想吐,很多人就会感觉到很奇怪,尤其是孕妇的反应也较为严重,孕妇早上起来刷牙感觉到恶心是哪些原因导致的呢?那么小编可以具体带着大家来分析一下,但愿能够找到很好的缓解方法。
1、牙膏太多
有的人在刷牙时喜欢挤出过多的牙膏,牙膏中的摩擦制剂在口腔中经过摩擦会起很多泡沫刺激咽喉,引起恶心的感觉;另外,大部分牙膏中添加了一些其他特殊成分,有催吐的作用,防止误吸。
2、牙刷选择不当
刷头较大的牙刷在刷牙时容易刺激口腔、咽喉引起恶心,建议使用刷头小一些的保健牙刷,口型较小女性朋友可以考虑选择使用儿童牙刷。
3、牙膏的选择不当
有些药物性牙膏味道比较重、刺激性比较大,很容易引起恶性、呕吐,应该选择自己适应的、温和的牙膏。
4、刷牙方式不正确
很多人为了赶时间,刷牙马虎或胡乱刷一通,很自然会引起恶心现象,掌握正确的刷牙方法,依照一定的顺序进行刷牙。
5、凉水刺激
冬天凉水刷牙,口腔内外的温差大,刺激喉反神经引起恶心。冬天刷牙可适当加一些温水,减小温差,并使牙刷毛适当变软,刺激减少。
6、条件反射性呕吐
经常性的刷牙恶心、呕吐容易形成条件反射,久而久之,一旦刷牙便会出现类似情况,这就要求在刷牙时,分散注意力,尽量用鼻腔呼吸,轻松刷牙,注意力转移了,恶心、呕吐现象也会随之慢慢好转。
最后小编需要补充一点,因为早孕反应的影响,孕妇肯定会感觉到孕吐比较严重,所以在刷牙的时候,应该选择正确的刷牙方式,如果牙膏触碰到喉咙的话,很容易就会恶心。刷牙的时候要控制一点牙膏的数量,刷完牙之后,应该立即吃点食物,能够帮助缓解恶心的感觉,但是这样能够保证有一个健康美白的牙齿。
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