婴儿多喝白开水好的吗？

Posted 2021-12-20 婴儿

篇首语：树高千尺有根，水流万里有源。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了婴儿多喝白开水好的吗？相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

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婴儿多喝白开水好的吗？

老人家常常说“喝水治百病”这并不是没有一定道理的。水是人体不可或缺的一种成分，虽然清淡无味，却能带走身体有害物质，提高人体代谢。相信不少人一天要喝不少的白开水。那么现在小编遇到了一个问题，婴儿可以多喝白开水吗？多喝白开水对婴儿好不好？小编这就和大家一起看看。

由于宝宝生长迅速，组织细胞增长时需要蓄积水分，但肾功能未发育完全，尿浓缩能力差，且新陈代谢旺盛，排出代谢废物较多，所以尿液会相对较多，为此，婴幼儿以1千卡能量需要消耗水1.5ML最为合适。由此可见，水对调节体温的作用，是体温不因为集体内外环境温度的改变而变化。在热环境下进行运动，体力活的时候，及时，充分的补充水分，可以提高机体的耐热能力并预防中暑。

6个月内的宝宝特别是月子里的小宝宝，胃容量极小，喂奶也是按需哺乳，完全可以用母乳来代替喝水，喝奶粉的宝宝，在两顿奶之间加10-20 毫升水就够了，并且每天的总奶量不低于800毫升。7个月-1岁的宝宝此时的宝宝开始添加辅食了，在不低于600毫升奶量的基础上，除水果蔬菜等辅食外，

每次喝30毫升左右的水。1-2岁的宝宝宝宝在每天保证400-500毫升奶量之余，在两餐中间或餐前都可以喝水，每次半杯约100毫升左右。2-3岁的宝宝这阶段的宝宝多数会自己表达口渴，每天保证400-500毫升奶量，只要不是在饭后马上喝水影响消化，只要感觉口渴，随时都可以喝水。

看完上面的资料，许多爸爸妈妈们心里是不是就有了一个底了呢？婴儿是可以多喝白开水的，不但可以多喝，喝多了对身体还有好处，能够帮助宝宝代谢身体废物，提高新陈代谢，小编提醒爸爸妈妈们，要记得多给宝宝补充水分哦。

婴幼儿经常游泳好的吗？

很多人应该都听说过这样一个说法，婴儿刚刚出生之后就具备一定的游泳的能力，因为婴儿本身是在妈妈的羊水里面的，所以出生的时候肯定是会水的，那么这种说法到底正不正确呢！有些人会把小婴儿出生之后就带她去游泳，刚刚出生的婴幼儿，去游泳的话又有一些什么样的好处呢！

婴幼儿在温水里“游泳”，水的浮力及水波的拍打，不仅对婴幼儿外周血管起按摩作用，使心脏得到更好的锻炼，而且还促进大脑对外界环境的反应能力、应激能力和智力发育。刺激并促进脑神经发育，显著提高智力水平。大脑神经与身相身体各部位的末端神经相连，因此婴儿在水中进行自由的大运动时，各种动作直接受神经系统支配和调节，而肌肉和各关节的活动又反过来刺激大脑皮层神经，从而促进大脑功能的快速发育，使大脑对动作反应更加敏捷。

建立婴儿对新环境的安全感和信赖能力，培养自信心和适应能力。在缺乏安全感的环境中成长起来的婴儿，在与他人的交往中，大都缺乏机智和情感表达能力，因此，对婴儿来说智力开发最重要的就是削除其对环境改变所产生的不安全感，而婴儿游泳再造了子宫羊水环境，使婴儿漂浮于失重的水中，并逐步感觉在新的环境中能自由伸展肢体的安全和快乐，以达到帮助婴儿适应不同的内外环境，树立自信心和适应能力的目的。

婴儿年纪还比较小，其实具有游泳的能力还是比较微弱的，如果想要带孩子去游泳的话，妈妈一定要做好防护措施，要给孩子套上规定的游泳圈，而且一定要时刻看着他，否则孩子这么小，如果发生一些意外危险的话，还是非常可怕的。