怀孕后期胃口不好怎么办呢？
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篇首语：青春须早为，岂能长少年。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了怀孕后期胃口不好怎么办呢？相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
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怀孕后期胃口不好怎么办呢？
怀孕期间很容易出现胃口方面的问题，不管是怀孕早期还是晚期，胃口不好的话对于胎儿的营养摄入量是不够的，所以尤其会导致胎儿发育方面的问题，不管怎么样，还是要多吃点东西的，那么小编有以下几点建议？能够有效改善孕妇在怀孕后期出现的胃口问题。
怀孕后期，也即临产前的2个月。这一时期胎儿的体重增加很快，如果营养跟不上，孕妇往往会出现贫血、水肿、高血压等并发症。这一时期孕妇需要补气、养血、滋阴。孕期增加营养，除增加热量和蛋白质的摄入外，还要注意矿物盐及维生素的摄入。
1.孕妇体内缺乏叶酸和维生素，胎儿发生神经管畸形的危险就会增加。因此，孕妇应多吃蔬菜、水果，并适当地补充叶酸和多种维生素。
2.妊娠6个月以后，孕妇普遍出现低钙症状。这是因为除母体需一定量的钙以维持正常生命活动外，胎儿的形成(骨骼、牙齿等)更需要大量的钙。因此孕妇应多喝牛奶，并适当地补充钙剂。社会上有一种传言，认为孕妇补钙会导致骨盆变硬、胎儿骨头变硬，造成分娩困难，这种观点需要纠正。
3.孕妇患缺铁性贫血比较普遍，因此孕期补铁也很重要。孕期应每月查一次血红蛋白，补充铁剂及维生素C，并增加蛋白质摄入。
4.孕期应限制动物性脂肪的摄入，补充蛋白质食物(从瘦肉、蛋、奶、鱼等食物中补充)及钙、铁和维生素B2较丰富的食物，可减少妊娠高血压综合征的发生。
孕妇一旦出现胃口方面的问题，不管怎么样还是需要吃点食物的，主要是为了孩子的健康着想。如果胃口方面问题较为严重，可以多吃点清淡的东西。或者是多出去走走，呼吸新鲜的空气，尽量让心情放松，情绪和食欲有着一定的关系。
宝宝戒奶瓶有什么好办法？奶瓶容量是看ml还是看oz？
这篇文章主要为大家介绍：宝宝戒奶瓶有什么好办法？奶瓶容量是看ml还是看oz？婴儿奶瓶160ml够用不，希望对你有所帮助
宝宝戒奶瓶有什么好办法？
1、选择合适的杯子，可以先给宝宝选择色彩鲜艳的水杯，这样宝宝才会更喜欢和接受。
2、培养宝宝用新杯子喝水的习惯，让他逐渐脱离奶瓶。父母应该教他如何将杯子放到嘴边，以及如何倾斜杯子来喝水。孩子学会用杯子喝水可能需要几周甚至更长时间，家长一定要有耐心。
3、学会用杯子喝水后，要逐渐过渡到用杯子喝牛奶。每天中午用水杯代替奶瓶喂食相对容易一些。在您的孩子完全适应这种变化后，您可以尝试在早上做同样的事情。
4、白天完全接受了这杯牛奶后，再考虑晚上的变化。1岁以后的宝宝，在保证白天充足喂食的前提下，晚上一般不会饿醒，可以逐渐改变睡前喂奶的习惯。
奶瓶容量是看ml还是看oz？
这两种都可以看，都是表示奶瓶的容量。它们的换算关系是1oz≈30ml。一般来说，新生婴儿一次吃1oz的牛奶就可以吃饱，在出生后一周内可增加到2盎司，大约60毫升。记得要根据宝宝的年龄以及平时的摄入量来判断，随着宝宝的增大，奶量会增加，记得给宝宝添加些辅食。
婴儿奶瓶160ml够用不
160ml奶瓶属于中等大小，适合小宝宝使用。新生儿肠胃容积小，每天每餐的奶量不会超过120ml，160ml的奶瓶刚好合适。许多新生儿一开始只有60-120毫升的牛奶。使用大容量的奶瓶不仅浪费，而且宝宝吸吮和喝水也很费力。因此，新生儿使用160ml的奶瓶是很有必要的。虽然新生儿的胃肠空间在不断扩大，但160ml的奶瓶足够宝宝使用3个月了。6个月后，宝宝的胃口会比以前大，一般可以喝180-210ml左右，所以6个月后宝宝一般需要换240ml的奶瓶。
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