职场女强人这些行为竟导致不孕！

Posted 2021-12-19 不孕女强人

篇首语：不飞则已，一飞冲天；不鸣则已，一鸣惊人。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了职场女强人这些行为竟导致不孕！相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

本文目录

1、职场女强人这些行为竟导致不孕！

2、职场孕妈安度孕期法宝

职场女强人这些行为竟导致不孕！

随着时代的进步，越来越多的女性走出了闺房，拼出了事业线。可是当这些时代的女强人站在事业巅峰回首往昔时却后悔不已。当然，她们后悔的不是拼搏而是婚姻生活。

空中飞人出差忙不洁生活用品暗藏不孕祸根

Angela是一名培训讲师，因为工作的需要，Angela一周之中至少有三天在各地出差。空中飞人的生活十分辛苦，大大咧咧的她在劳累了一天之后，也不注意酒店的毛巾是否干净，胡乱的洗澡之后倒头就睡了。直到检查时，才知道自己患了慢性宫颈炎。

专家表示，过度疲劳会导致机体免疫力下降，更容易和酒店不洁的毛巾等用具发生交叉感染，引起阴道炎、宫颈炎、输卵管炎等疾病。而这些疾病都会使阴道环境发生变化而导致精子的活力减弱，生存时间缩短，造成精子与卵子的结合能力下降，影响受孕。因此专家建议常出差在外的女性要注意生活用品的卫生，外出的时候尽量不用宾馆的毛巾。

职场竞争和家庭责任双重压力酿不孕隐形杀手

“我好不容易坐上这个位置，必须更努力的工作，否则会被人取代。”今年30岁的Mary是一家中外合资企业的部门主管，因为忙于事业，要孩子的事情一直拖着。现在年纪渐长，事业也有了起色，却遭遇了不孕的尴尬。

专家表示，Mary在职场中长期处于紧张焦虑的心理状态，又承受着来自家庭“催生”的压力，很容易引起植物神经功能紊乱，影响性激素的分泌，造成生殖功能失调，正常受孕率下降。想要孩子的白领丽人们不要给自己过大的心理压力，同时要改掉生活无规律，睡眠时间过短等不良习惯。

怕孩子挤掉事业，年龄大成受孕最大敌人

今年38岁的Rose是一家上市公司总监，公司怕女职工生育子女离岗养孩子会影响企业工作的连续性，规定员工生孩子必须排队等号。争强好胜的Rose可不想因为生孩子而失去晋升的好机会，所以并不去和同事们“抢号”。这一耽误，眼看同龄人的孩子都上小学了，才感觉自己这个大龄非剩女多么渴望空荡的家里也能有孩子的欢声笑语。

专家介绍，女性的平均生育年龄已经从十多年前的二十五岁至少往后推了五岁。从女性生理规律来说，生育能力最强在24~29岁，30岁后缓慢下降，35岁以后迅速下降，44岁以后87%的女性失去了受孕能力。也许生育力旺盛期是女性打拼事业的关键时期，但年轻夫妇应当及早准备，做好生育规划，理性对待职业和生育两难选择，不要等出了问题再追悔莫及，让生殖健康悄悄埋下种种隐患。

多次人流透支生育能力，孕育“土壤”日益贫瘠

“不孕的原因是输卵管堵塞，不排除是两次人工流产造成的。”当Lily听到这个结果时，悔恨写满了她妆容精致的脸。作为项目经理，Lily曾经怀孕过两次。但由于她和老公都处于事业的“冲刺”阶段，只好狠心放弃了孩子。“命运真的很奇妙，能生的时候不想生，现在三十几了，想生却不能生了。”Lily说，从前总是担心不小心“中招”，影响工作，现在工作稳定了，只想要个孩子，却再也怀不上了。

专家介绍，多次人流透支生育能力后，很容易感染炎症，造成盆腔炎等，同时殃及输卵管。另外，多次人流会使子宫的功能层变薄，如垦伐过度的土壤会变得贫瘠。即便再次怀孕，胚胎也有可能无法“着床”或者“着床”不稳，造成流产。类似Lily这种情况的女性在广州不在少数。专家建议职场女性尽量减少无谓的人流痛苦，以免影响日后受孕计划的实施。

职场孕妈安度孕期法宝

一、向大家公开你怀孕的消息

有些OL准妈不希望大家把你当成异类来看待，质疑你此时的工作能力，就算你是女强人，也要适时的接受别人的帮助。况且国家对怀孕的职业女性都有政策性的保护，你就放松心情坦坦荡荡地过好每一天吧，上司和同事得知你怀孕，还会在工作上给予更多的照料和帮助。

二、选择舒适的孕妇装

进入怀孕中期后，你有时还得去拜见客户或其他的合作伙伴，但大腹便便的你可能不太想让别人看到自己这个样子，容易自信心不足，但千万不能因此穿一些压迫肚子的紧身衣服，这样容易让你的身体感到疲劳，还会影响腹中的胎儿发育，现在，有很多品牌的孕妇职业服装，上班族孕妇穿上既符合职业身份，又不妨碍工作，还很方便舒适，也不会显得身材很臃肿，比如，能够隐匿身材而又合体舒服的连身裙，就是一个非常不错的选择。

三、上下班注意避开高峰期

OL准妈如果还得按时上班，最好避开上班的高峰人群，让自己更加从容。下班后，如果不方便提前一些时间离开单位，最好在办公室逗留一会儿，避开下班人群，如果自己开车上班，时间不要超过1个小时，因为，体内荷尔蒙的变化已经使你的注意力及反应力都下降了，当然，老公如果能够抽出身来接送你上下班是最理想的解决方案。

四、工作不要长时间保持一种姿势

如果你从事办公室工作，切忌整天让身体保持一个姿势对着电脑，且不说孕妇与电脑长时间接触对胎儿有多不好，这个说法至少目前还处于推测阶段，可你若不注意劳逸结合，就会精神过度紧张，身体过于疲劳，也会使胎宝贝生长发育异常或遭致流产的可能性增大，而且，怀孕晚期坐的时间久了还容易引起下身水肿和静脉曲张，因此，你最好工作半小时到1小时就站起身来活动活动，做做孕妇保健操将会对你大有益处。

五、“瘾君子”抽烟时要避开

吸烟对胎儿不好，而被动吸烟的结果更可怕，一旦和你同办公室的瘾君子烟瘾发作，而又全然忘了你的存在时，绝对不能将就，为了胎宝贝的健康发育应向这样的瘾君子及时提出自己的“抗议”，或平时就把空气净化器放在办公桌旁，同时别忘记赶紧开窗换气，反正不能让自己等闲视之，深受其害，要不然腹中的胎宝贝就惨了。

温馨提示：孕妈请年假的最佳时间

医生认为，准妈货大龄准妈32周以后就不宜在去工作了，因为这个时候孕妇的心脏、肺脏以及其他重要器官都必须要辛苦的工作了，因为对脊柱、关节、肌肉则形成了沉重的压力，所以应该让自己的身体得到充分的休息了。