宝宝阴虚内热食疗怎么吃？
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宝宝阴虚内热食疗怎么吃？
最近越来越多的小宝宝容易出现阴虚内热的情况，导致出现了很多的身体类的疾病，很多爸爸妈妈也是非常的担心，所以我们要根据这种情况来进行一个调理，这样对宝宝的身体才比较的好，最好的话还是要用食疗的方面来帮助宝宝调理身体，这样效果也是比较的好，以下我就来介绍一些食疗方法。
食疗：取猪肺一对、银花30克、酒及盐少许。将猪肺洗净切块，银花用纱布包好，一同加水煮将熟时加盐及酒，煮熟后食用。
功效：有清热补肺的作用。
适用：1岁以上肺虚火宝宝。
食疗：取银耳20克、火龙果一个、梨一个、冰糖12克。用开水将银耳泡开，摘洗干净，火龙果取果肉，梨去皮及核切块。将以上及冰糖加水用文火煮一小时食用。
功效：有润肺、清热、化痰的功用。
适用：8个月以上肺实火宝宝。
肝火
表现：头晕、耳鸣、爱发脾气、眼干、口臭、舌红。多见于宝宝感染性疾病。
食疗：取猪肝125克、菊花30克、酒及盐少许。将猪肝洗净切块，菊花用纱布包好，加水煮开后加酒及盐煮至肝熟食用。有
功效：清肝火、补肝的功效。
适用：1岁以上宝宝。
食疗：取梨一个、枸杞子15克。将梨去皮及核切块，枸杞子洗净，加水煮30分钟食用。
功效：有清肝火，补肝肾的作用。
适用：1岁以上宝宝。
胃火
表现：胃虚火实际属胃实火的一种，胃实火及胃虚火症状有上腹部不适、腹胀、牙龈肿痛、口臭口苦、食欲减少、大便干结，舌红少苔等。多见于宝宝消化不良、胃窦炎。
食疗：取石膏粉30克、绿豆15克、粳米50克。将石膏加水煮30分钟，去渣留汁。将粳米及绿豆加入汁中煮熟食用。
功效：有养胃、清胃火的作用。
适用：1岁以上宝宝。
听了以上小编介绍的几种食疗的方法，各位爸爸妈妈们也都是蠢蠢欲动了吧，大家一定要注意一下，配方一定是要准确，不然的话可能会导致效果不是那么的明显，在煮的时候也要注意一下火候，如果宝宝不喜欢吃的话，就可以换一种食疗的方法。
治疗孕妇咳嗽食疗方 孕期咳嗽或是这四种疾病引起
孕妇咳嗽是一件非常危险的事情，轻则对胎儿的健康不利，重则会导致流产或早产。那么，孕妇出现咳嗽时应该怎么办呢？引起孕妇咳嗽的原因有很多，可能是感冒，也有可能是其它疾病所引起的。但中医认为体质阴虚的孕妇会从怀孕时一直咳嗽到胎儿出生。这种情况可以通过食疗的方法进行调理，但注意不能影响到胎儿。
容易引起孕期咳嗽的疾病
1、急性喉炎
当病毒或者细菌通过喉部时，容易引发喉部感染。急性喉炎有干咳和喉咙痛以及声音嘶哑，发不出声音等症状。在吸入空气时发出像犬样的咳嗽声，严重时发生喉喘鸣。
2、肺炎
上呼吸道感染或者支气管炎也会诱发咳嗽。一般有干咳，会出现气急等症状。
3、上呼吸道感染
上呼吸道感染就是感冒，是由于病毒经过鼻腔和咽喉进入到人体，引起上呼吸道黏膜发炎
4、支气管炎
大多是由于上呼吸道感染蔓延而来，发病较急，初期多为干咳，随之逐渐出现咳嗽、咳痰等不适，严重时因呼吸困难而出现缺氧，嘴唇变为青紫色。
孕期有咳嗽的症状，可以选用以下食疗方法
1、烘烤橘子：在橘子底部中心用筷子打一个洞，塞一些盐，用铝铂纸包好之后放入烤箱中烤15-20分钟，取出后将橘子皮剥掉趁热吃。或把橘皮晒干成陈皮，加水煎茶，大口大口喝下，颇具奇效。
2、白萝卜饴：将白萝卜切成1公分大的小丁，放入干燥、干净容器中，加满蜂蜜，盖紧，浸渍3天左右会渗出水分与蜂蜜混合，放入冰箱保存；每次舀出少许加温开水饮用，止咳效果非常好。若临时要喝，没时间浸渍，可将白萝卜磨碎，加1/3量的蜂蜜拌匀，再加温水饮用。
孕期咳嗽患者适宜吃的食物
1、荸荠（马蹄）
如果生吃一定要做好消毒，防止感染寄生虫病，用淡盐水泡一泡就可起到消毒作用。荸荠还可以入菜，最好用蒸或煮食。另外，去皮后榨汁服用，可治疗咽喉肿痛。
2、苹果
苹果可和泡好的银耳一起放到凉水中煮汤，可再放入枸杞、枣等，能润肺止咳。另外，生苹果榨汁可防治咳嗽和嗓子嘶哑。苹果泥加温后食用，是治疗消化不良的好药方。
3、梨
可生津止渴，清热止咳等。内部掏空，放入川贝、冰糖、蜂蜜等煮食，有清肺热、开胃作用。加冰糖后食用，也能清热、治疗咳嗽。
小常识网养生在线温馨提示：孕妇出现咳嗽时，除了可以采用以上方法进行止咳外，还应该多喝水以让喉咙保持充分湿润的状态。如果咳嗽特别严重或者是由其它疾病引起的咳嗽应该及时到医院就诊。
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