怀孕38周胎儿发育情况，怀孕38周的注意事项，孕期保健
Posted 怀孕38周
篇首语：人永远是要学习的。死的时候，才是毕业的时候。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了怀孕38周胎儿发育情况，怀孕38周的注意事项，孕期保健相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
本文目录
怀孕38周胎儿发育情况，怀孕38周的注意事项，孕期保健
第38周怀孕要点提示
现在你的胎宝宝可能已经有3200克重了，身长也有50厘米左右了。胎宝宝的头在你的骨盆腔内摇摆，周围有骨盆的骨架保护，很安全。妈妈现在可能会既紧张又焦急，即盼望宝宝早日降生，又对分娩的痛苦有些恐惧，这需要孕妈妈学会调节自己。
怀孕38周胎儿发育情况和母体变化
怀孕38周胎儿发育情况
现在你的胎儿可能已经有3200克重了，身长也得有52厘米左右了。胎儿的头在你的骨盆腔内摇摆，周围有骨盆的骨架保护，很安全。这样也腾出了更多的地方长他的小胳膊、小腿、小屁股。很多胎儿这时头发已长得较长较多，大约有1-3厘米长，如果父母中某一方头发是自来卷的话，你的胎儿也很可能是个小卷毛头。
怀孕38周母体的变化
本周开始你会感到上腹部的闷胀有所缓解，食欲变得逐渐好起来。随着日子越来越近，你可能会越来越紧张和焦急，既盼望宝宝早日降生，同时又对分娩感到恐惧。你需要做的，就是充分休息，适当活动，密切注意自己身体的变化。在表示分娩的真正的子宫收缩之前，孕妇会经历假阵痛收缩。
本周重点关注
确定分娩方式的检查在什么时候？
一般情况下是第34周做第一次骨盆检查，包括阴道的内诊、测量、中骨盆和骨盆出口的经线。在37周的孕检会再查一次骨盆。
查骨盆也不能过早检查，因为到孕末期韧带还会松驰，可能一开始查了骨盆有点偏小，后来到37周的时候正常了，与韧带的改变是有影响的。
但是为了确定能不能生医院都是查两次，一次34周检查，一次37周检查，这样保证检查的骨盆没有什么问题。
顺产有三大好处：
1、可减少产妇手术并发症、减少创伤。
2、可增进母子沟通配合。
3、胎儿经过产道自然挤压，可排出积存在肺间质里的羊水，免除新生儿“湿肺”症。
一般来说，只有存在剖宫产指征的产妇，才有必要选择剖宫。这些指征有两类：
第一，绝对指征，如胎位异常、骨盆小，这些都可以事先通过B超测出。
第二，相对指征，如过期产（晚产儿）、巨大儿、胎位临时出现异常变化等。对于有这类明显指征的产妇，医生才会建议其选择剖宫。
如何让怀孕妈妈更健康
产前阵痛是分娩的动力
胎儿的产出要借助阵痛的力量，一动不动地躺着，是很被动的做法，可以动脑筋选择一些姿势帮助推进分娩。将阵痛很好地利用起来，更好地成为分娩的动力。可以不断变换姿势：不能完全躺着，尝试着自己最舒服的姿势，比如正坐、盘腿等等。动一动可以促进分娩，即使非常痛的时候也不要忘了动一下。阵痛的间隙期间，不要动，这个时候是胎儿休息的时候，不要着急，自然等待阵痛变强。
脐带缠绕你知多少？
脐带缠绕，其结果类似于“上吊”，对胎儿的影响，与缠绕的周数及松紧度、脐带的长短、羊水量有关。同时还与是否临产有关。临产后，胎头往下分娩，会造成原先缠绕较松的脐带逐渐拉紧。一般来说，被脐带缠绕一周或脐带搭颈的胎儿，因脐带缠绕及压迫程度较轻，是不会发生临床症状的，这种缠绕对母儿危险不大，母亲仍可经阴道将其顺利分娩。
怀孕38周营养提示
1、此期孕妈妈胃口比较好，可还是要合理饮食，营养均衡，少吃多餐。适当地吃些坚果、巧克力之类的食物，可增加体力，以应付随时可能来临的分娩。
2、保证食物品种的丰富，就可以保证维生素营养的全面和均衡，每天应食用2种以上的蔬菜。不过除非医生建议，产前不要再补充各类维生素制剂，以免引起代谢紊乱。
本周准妈妈必读
1、还未临产，羊水却已经迫不及待地涌出来。这时候，千万不要考虑是否要先冲个澡，要马上通知家人直奔医院。
2、为母乳做好准备，要每天清洗乳房，适当按摩。身体也要保持清洁。保证充足睡眠，养精蓄锐，为即将到来的分娩做好心理准备及保持体力和精神。
3、别忘了到医院做例行产检、盆腔检查。
本周准爸爸必读
多把正确、实用的生育知识告诉你的妻子。平时可以向那些有着顺利分娩经验的人请教，并把这些好的消息带给你的妻子。你还可以常和她一起想象孩子有多可爱，有了孩子后，家庭是多幸福。
胎教提示
生孩子固然需要医生或接生员的帮助和指导，更需要产妇的正确配合。如果产妇在分娩时不合作，就容易发生意外。孕妈妈要在临产前做足功课，了解分娩过程中如何与接生员配合，可以避免很多意外。
相关内容推荐：孕期完全指导 怀孕指南
| ·怀孕1周保健 | ·怀孕2周保健 | ·怀孕3周保健 | ·怀孕4周保健 | ·怀孕5周保健 |
| ·怀孕6周保健 | ·怀孕7周保健 | ·怀孕8周保健 | ·怀孕9周保健 | ·怀孕10周保健 |
| ·怀孕11周保健 | ·怀孕12周保健 | ·怀孕13周保健 | ·怀孕14周保健 | ·怀孕15周保健 |
| ·怀孕16周保健 | ·怀孕17周保健 | ·怀孕18周保健 | ·怀孕19周保健 | ·怀孕20周保健 |
| ·怀孕21周保健 | ·怀孕22周保健 | ·怀孕23周保健 | ·怀孕24周保健 | ·怀孕25周保健 |
| ·怀孕26周保健 | ·怀孕27周保健 | ·怀孕28周保健 | ·怀孕29周保健 | ·怀孕30周保健 |
| ·怀孕31周保健 | ·怀孕32周保健 | ·怀孕33周保健 | ·怀孕34周保健 | ·怀孕35周保健 |
| ·怀孕36周保健 | ·怀孕37周保健 | ·怀孕38周保健 | ·怀孕39周保健 | ·怀孕40周保健 |
怀孕36周胎儿发育情况，怀孕36周的注意事项，孕期保健
第36周怀孕要点提示
你知道吗，孕36周的胎宝宝大约有2800克重。这周胎宝宝的指甲又长长了，肾脏已发育完全。
怀孕36周胎儿发育情况和母体变化
怀孕36周胎儿发育情况
36周的胎儿大约已有2800克重，身长约为46-50厘米。这周胎儿的指甲又长长了，两个肾脏已发育完全，他（她）的肝脏已经能够处理一些废物。此时妈妈的子宫壁和腹壁已变得很薄，这时每当胎儿在你腹中活动时，他的手肘、小脚丫和头部可能会清楚地在你的腹部突现出来。
怀孕36周母体的变化
随着宝宝的继续增长和他对你内脏的挤压，你可能不像以前几周那么容易饿了。这个时候少食多餐会让你感觉好受些。现在子宫内的羊水比例减少，胎儿所占的体积增加，而母体体重的增长也已达到最高峰，大约已增重11至13公斤。你会发现自己的肚脐已变得又大又突出。现在你需要每一周做一次产前检查了。
本周重点关注
分娩征兆怎样应对？
1、宫缩——最有力的证据
子宫收缩（常简称为宫缩），开始时好像是钝性背痛，或者刺痛，向下放射到大腿。随着时间的进展，宫缩可能发生在腹部，更像剧烈的周期性疼痛。当宫缩好像已经规律时就记录其时间，如果你认为自己已临产，可打电话给医院或助产士。
2、羊膜破裂——马上去医院
即刻打电话给医院或助产士。即使你没有任何宫缩也需要去医院，因为羊膜破裂后有感染的危险。
3、见红——不要太着急
妊娠期内，粘稠的、带有血迹的粘液栓子会堵塞子宫颈，在分娩开始前或进入分娩早期阶段时，栓子会从阴道清除出来。以上情况可能发生在分娩开始的前几日，所以要等待，直到腹部或背部出现有规律的疼痛时再打电话给医院或助产士。
4、辩别假象——假性宫缩
妊娠最后三个月，子宫出现间歇性收缩，医学上给它一个名称，假阵缩。这种宫缩有时变得较强烈，所以你可能误认为已进入临产。但是，真正的分娩宫缩发生得很规律，并且逐渐增强，也更加频繁，所以你应该能够加以辨别。偶然地发生几次宫缩，在后又消逝。可以照常活动，宫缩到时会再出现。
如何让怀孕妈妈更健康
选择适合自己的分娩方法
最近研究结果显示，分娩过程中胎儿承受的痛苦和精神压力超过孕妇，因此逐渐流行采取特殊的分娩方法。孕妇们也非常关心新的分娩方法，因此不少私人医院已经开始实施水中分娩和leboyer分娩。另外，还出现了能减少孕妇的阵痛，有效诱导分娩的各种分娩方法。孕妇可以根据各分娩方法的优缺点，选择最适合自己的分娩方式。
羊水早破有什么危害？
胎膜是胎儿的保护膜，如果胎膜早破就会使羊水过早地流出，失去对胎儿的保护作用。由于羊水流出后，子宫就会变小，不断刺激子宫收缩，这时胎儿若是不足月就会发生早产。而早产儿的各个器官功能还没有发育完全，体重较低，生活能力很差，很容易发生夭折。
怀孕36周营养提示
1、可以吃一些有补益作用的膳食，这样孕妈妈才能更好地蓄积能量，迎接宝宝的到来。还可以吃一些淡水鱼，有促进乳汁分泌的作用，可以为宝宝准备好营养充足的初乳。
2、每天5-6餐，注意营养均衡。或者，如果上一餐你只吃了主食和牛奶，下一餐就一定要吃一些肉类、蔬菜和水果。
本周准妈妈必读
1、住院分娩要事先预约好，去医院的各种必须品要及时准备。
2、坚持测胎心、胎动。
3、不要因为胃口好转就憨吃酣睡，体重超标对分娩很不利。要控制在每周500克以下。
4、注意观察早产征兆，如腹部发硬，并伴随着腹部阵痛、阴道出血，要及时告诉医生。做家务时也一定要注意动作轻缓，不要过猛，尽量不要做弯腰和下蹲的动作。
5、从这周开始，孕妈妈要每周做一次产前检查。别忘了要到医院做例行产检啊。
本周准爸爸必读
临产前，和妻子一起去了解一下产房的环境，熟悉自己的医生。熟悉的环境能让让人感觉舒服、放松。
了解足够多的生育方面的知识，平时多与妻子所在医院的医生交流、沟通，做到胸有成竹，心中不慌。
胎教提示
孕37周时，胎儿几乎能对任何光线产生反应，眼睛也能灵活地眨动。胎儿尽管不可能准确区分外界事物的形态和颜色，但通过孕妈妈腹壁的光线能作为大脑的视觉信息而被接受下来。特别是怀孕末期，孕妈妈腹壁变薄，时亮时暗的光线会使胎儿的心跳加速胎儿不喜欢过强的刺激。例如电影院内，明暗变化频繁的银幕及喧闹的声音都会影响到胎儿的休息。加重照明最好也不要突然打开或关闭，在夜晚十分稍早一点儿打开照明灯对胎儿来说是有益的。
相关内容推荐：孕期完全指导 怀孕指南
| ·怀孕1周保健 | ·怀孕2周保健 | ·怀孕3周保健 | ·怀孕4周保健 | ·怀孕5周保健 |
| ·怀孕6周保健 | ·怀孕7周保健 | ·怀孕8周保健 | ·怀孕9周保健 | ·怀孕10周保健 |
| ·怀孕11周保健 | ·怀孕12周保健 | ·怀孕13周保健 | ·怀孕14周保健 | ·怀孕15周保健 |
| ·怀孕16周保健 | ·怀孕17周保健 | ·怀孕18周保健 | ·怀孕19周保健 | ·怀孕20周保健 |
| ·怀孕21周保健 | ·怀孕22周保健 | ·怀孕23周保健 | ·怀孕24周保健 | ·怀孕25周保健 |
| ·怀孕26周保健 | ·怀孕27周保健 | ·怀孕28周保健 | ·怀孕29周保健 | ·怀孕30周保健 |
| ·怀孕31周保健 | ·怀孕32周保健 | ·怀孕33周保健 | ·怀孕34周保健 | ·怀孕35周保健 |
| ·怀孕36周保健 | ·怀孕37周保健 | ·怀孕38周保健 | ·怀孕39周保健 | ·怀孕40周保健 |
相关参考
女性在怀孕之后随着预产期一天天的临近，往往总是让很多女性特别的紧张，尤其是在怀孕38周开始，胎儿就已经足月了，随时就有可能面临着生产，然而这个期间很多女性不知道胎儿的发育情况是怎样的，总是充满着担心和顾...
胎儿发育正常和月经周期准去的情况下，怀孕38周时胎儿的双顶径应该是在9cm以上的，也会因为孕妇的身体情况和胎儿的发育而有所偏颇，但不会相差很大，如果相差的很大的话，就要引起重视了，要进行一定的检查，以
胎儿发育正常和月经周期准去的情况下，怀孕38周时胎儿的双顶径应该是在9cm以上的，也会因为孕妇的身体情况和胎儿的发育而有所偏颇，但不会相差很大，如果相差的很大的话，就要引起重视了，要进行一定的检查，以
怀孕38周饮食要点本周要继续频繁地吃东西，每次少吃，要吃得有营养。喝水、牛奶和果汁来保持体内水分，不要喝碳酸饮料哦，会引起肿胀。饮食习惯的改变也会影响孕期睡眠质量，均衡的饮食很重要。必须尽量避免食用影
现在，宝宝的指甲已经长到了手指和脚趾的末端，头发长到了2厘米左右。这时候宝宝的发质与遗传的关系不大，主要是和孕妈妈孕期的营养有关。胎儿身上原来的一层细细的绒毛和大部分白色的胎脂逐渐脱落，这些物质及其他
有一些怀孕38周的女性出现了肚子疼，出现这样的一种症状，是比较危险的症状，因此就另很多怀孕38周的女性，特别的担心，担心自己体内孩子出现了健康问题，因此就想全面了解一下怀孕38周肚子疼怎么办？下面的内
有一些怀孕38周的女性出现了肚子疼，出现这样的一种症状，是比较危险的症状，因此就另很多怀孕38周的女性，特别的担心，担心自己体内孩子出现了健康问题，因此就想全面了解一下怀孕38周肚子疼怎么办？下面的内
38周的怀孕女性，已经到了怀孕的后期，所以这个时间段，如果分泌物增多，一定要引起很多怀孕女性的重视，以免因为分泌物增多，对自己体内的胎儿健康构成危害，所以出现这种症状的女性，想了解一下原因，下面就详细
38周的怀孕女性，已经到了怀孕的后期，所以这个时间段，如果分泌物增多，一定要引起很多怀孕女性的重视，以免因为分泌物增多，对自己体内的胎儿健康构成危害，所以出现这种症状的女性，想了解一下原因，下面就详细
在怀孕之后，孕妇的身体是很容易出现异常的，特别是随着胎儿不断的发育，给准妈妈的身体造成了不小的负担，腰部负担越来越重了很容易出现腰疼的情况，不少38周的孕妇普遍存在这种情况。那么，怀孕38周腰酸如何缓