儿童腹泻吃什么食物好呢

Posted 2021-12-15 腹泻

篇首语：不要在乎别人的眼光，这样我们会生不如死。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了儿童腹泻吃什么食物好呢相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

本文目录

儿童也有腹泻的时候，如果儿童腹泻的话最担心的就是我们做父母的，因为很多腹泻过的人都知道这种腹泻给身体带来的痛苦，也知道这个腹泻给身体带来的伤害，孩子还小，身体是经不住这样的伤害的，孩子腹泻很有可能会是感染了，也有可能是孩子患上了某种腹泻疾病，甚至是孩子吃错了东西，那么儿童腹泻吃什么食物好呢？

首先一定要暂停吃乳制品，包括母乳、豆浆等，这些东西的暂停食用才可以不让拉稀情况持续或者加重，有助于正常大便的形成。

米汤。这个是非常好用的，可以使煮稀饭的时候多放点水多出来的汤水，也可以专门熬煮，放一点米在锅里煮至稀糊即可，我问过为什么？但是我姐姐说是老妈教的，老妈说是外婆教的，就是老偏方了，不知原因。

蛋黄。可以每天坚持吃一个蛋黄，让大便硬化，配合米汤同时可以给小孩补充能量。

多喝糖水。小孩子拉稀的时候为防止脱水，要多喝糖水也就是加糖的开水，补充水分补充糖分是很重要的。

水果最好选用苹果。可以直接把苹果去皮吃，也可以弄成苹果泥食用。据说是因为苹果是碱性食物，所含果胶有助于大便的形成。

当儿童出现了腹泻的现象就可以多给孩子吃点这样的食物来纠正孩子的不良现象，给孩子多喝水，多给孩子吃清淡的食物，但是不能给孩子吃一些冰冷的食物，还要注意不要给孩子吃刺激性的食物，如果在给孩子喂奶的话，那么妈妈们在这个时候也不能吃这些不能吃的食物。

腹泻大家也知道是在生活中大家常说的拉肚子，其实就是因为肠胃出现问题引起的。而引起拉肚子的最常见的原因就是饮食不当引起的，尤其是一些孩子肠胃消化方面更是很弱。家长稍微不注意就会出现腹泻的情况，而这个时候需要家长们了解的就是儿童腹泻不能吃什么食物呢？

拉肚子不能吃粗粮：红薯，玉米，高粱，小麦等都属于粗粮类。大部分粗粮对于人体来说都是不易消化的，在拉肚子的时候食用粗粮无疑是增加肠胃的负担，并不能达到中和粪便稀的目的。

拉肚子不能吃多纤维蔬菜或水果：多纤维多渣的蔬菜同样不利于人体的消化(蔬菜纤维根本就不能吸收)，在拉肚子的时候应该少吃。这类蔬菜中比较典型的有竹笋、芹菜，菠菜，木耳、香菇、紫菜、南瓜等等。

拉肚子不能吃油腻辛辣的食物：油腻辛辣的食物本来就是腹泻的诱因之一，所以在腹泻的时候当然是不能再吃的，否则会加重症状的反复。类似的东西有烧烤，麻辣锅等。

拉肚子不能吃牛奶或海鲜：这两种东西对某些人来说确实是引起腹泻的因素。这样的症状很有可能是属于过敏性肠炎，应该查一下过敏源，比如牛奶或海鲜。对引起过敏的食物注意不吃或少吃，就会减少过敏肠炎发作而引起的腹泻症状。

脂类食物

在腹泻期间，面对腹泻不能吃什么的问题，一些富含油脂类的食物是要绝对禁止的。比如像肥肉、猪油、牛油、羊油、奶油、动物内脏等，在这些食物中含有大量的脂肪，它会加剧腹泻，导致滑肠、久泻。同时还要注意，在腹泻期间，病人的菜系最好是用植物油进行烧制，而且还要注意植物油量不要太大。

儿童腹泻不能吃什么食物呢？大家也是了解清楚了。大家一定要记得这个还是比较严重的，因为长期的不治疗好，对于身体的肠胃是有着很大的影响的。尤其是在长身体的时候，饮食不当更是会造成一些不好的影响呢。